REKLAMA

Zajęcia

Po co zaklejać usta na noc? I jak ma się joga do bezsenności? O najlepszych praktykach na dobranoc rozmawiamy z Marią Prokop w drugim odcinku ELLE Beauty Podcast z cyklu "Do not disturb"

Dlaczego warto zaklejać usta na noc? I jak ma się joga do bezsenności? O najlepszych praktykach na dobranoc rozmawiamy z Marią Prokop w drugim odcinku ELLE Beauty Podcast z cyklu "Do not disturb"

Energia Chi

Energia Chi – jak wyzwolić swoją życiową siłę?

Czakra sakralna

Czakra sakralna – za co odpowiada? Jak ją odblokować?

Mudry dłoni - twoje zdrowie leży w twoich rękach. 5 energetycznych układów dłoni, dzięki którym rozpoczniesz proces samoleczenia

Mudry dłoni - twoje zdrowie leży w twoich rękach. 5 energetycznych układów dłoni, dzięki którym rozpoczniesz proces samoleczenia

Decathlon

Jak ćwiczymy w 2022 roku? Trendy w aktywności fizycznej i 5 produktów, za które podziękuje Ci Twoje ciało

Getty

Prezent last minute, który ukoi duszę i ciało

Pilates

15 mitów na temat pilatesu – obalają i wyjaśniają nauczycielki metody z całej Polski

Internetowy pop-up store dla wszystkich żyjących w stylu slow. Znajdziecie tu naturalne kosmetyki, kryształowe talizmany i ubrania oraz piękne maty do jogi

Internetowy concept store dla wszystkich żyjących w stylu slow. Znajdziecie tu naturalne kosmetyki, kryształowe talizmany, dodatki do wnętrz, ubrania i piękne maty do jogi

Boks, Balet, Joga

Joga, boks, balet. Gdzie warto poćwiczyć w Warszawie?

Ruszamy na maty!

Ruszamy na maty! Kup wejściówkę na sesję pilates & floor barre® w Łazienkach Królewskich

,,Ruszamy na maty!"

Ruszamy na maty! Kup wejściówkę na rejs pilatesu z ELLE i Warsaw Pilates

Asany

Pozycje jogi, dzięki którym spalisz więcej kalorii niż na treningu. Te popularne asany powinnaś włączyć do swojej codziennej praktyki

Ruszamy na maty!

Ruszamy na maty! Kup wejściówkę na rejs pilatesu z ELLE i Warsaw Pilates

Ruszamy na maty! Kup wejściówkę na sesję pilatesu z ELLE i Warsaw Pilates

Ruszamy na maty! Startuje II edycja, kup wejściówkę na sesję pilatesu z ELLE i Warsaw Pilates

Treningi w duchu slow life: tai chi, slow jogging, qui gong, joga, pilates, barre, TRE, animal flow, BODYART. Na czym polegają? Poznaj efekty tych ćwiczeń

Treningi w duchu slow life: tai chi, slow jogging, qigong, joga, pilates, barre, TRE, animal flow, BODYART. Na czym polegają? Poznaj efekty tych ćwiczeń

joga

Joga na zewnątrz? Warto! Przeczytaj, dlaczego

1 2 3 4 5 Następna > >>