Powrót na
Nasze serwisy:
ELLE
ELLE DECORATION
ELLE WEDDING
ELLE SPORT
NEWSLETTER
ZAMÓW PRENUMERATĘ
PRENUMERATA
Trening
Plany treningowe
Przed treningiem
Po treningu
Ewa Chodakowska w kampanii adidas
Początki na siłowni
Odchudzanie - siłownia czy aerobik?
Ewa Chodakowska poprowadzi największy trening w historii
Ćwiczenia
Ćwiczenia na nogi
Ćwiczenia na brzuch
Ćwiczenia na pośladki
Surfing
Bieganie
Zestawy ćwiczeń
Trener na baterie
Trening - kiedy zaczyna się spalanie tłuszczu?
Nowości dla biegaczy
Buty do biegania - przegląd
Zajęcia
Joga
Zumba
Pilates
Stretching
Crossfit
Czakry – co to? Otwieranie zablokowanych czakr i harmonizacja energii czakralnej
Dieta sportowa
Dieta wegetariańska
Dieta bezglutenowa
Dieta wegańska
Smoothie
Sałatki
Detoks
Moda sportowa
Buty do biegania
Buty sportowe
Torby sportowe
Odzież sportowa
Biustonosz sportowy
Sukienki sportowe
Sportowy styl
Aktywny weekend? Nie idź na modowe kompromisy
Współpraca reklamowa
Toksyczne chemikalia w odzieży sportowej od najbardziej znanych marek m.in. Nike czy Patagonia
Sklep
Nasze serwisy:
ELLE
ELLE DECORATION
ELLE WEDDING
ELLE SPORT
NEWSLETTER
ZAMÓW PRENUMERATĘ
PRENUMERATA
wciśnij ENTER, żeby wyszukać
Elle Sport
Zajęcia
Zajęcia
Ruszamy na maty! Kup wejściówkę na sesję pilates & floor barre® w Łazienkach Królewskich
29.09.2021
Ruszamy na maty! Kup wejściówkę na rejs pilatesu z ELLE i Warsaw Pilates
29.07.2021
Ruszamy na maty! Kup wejściówkę na rejs pilatesu z ELLE i Warsaw Pilates
16.07.2021
Ruszamy na maty! Startuje II edycja, kup wejściówkę na sesję pilatesu z ELLE i Warsaw Pilates
30.06.2021
Treningi w duchu slow life: tai chi, slow jogging, qigong, joga, pilates, barre, TRE, animal flow, BODYART. Na czym polegają? Poznaj efekty tych ćwiczeń
21.06.2021
Joga na zewnątrz? Warto! Przeczytaj, dlaczego
21.06.2021
Self-love, czyli jak tej wiosny zadbać o harmonię i dobre samopoczucie
12.05.2021
Współpraca reklamowa
Najmodniejsze marki sportowe, które uwielbiają modelki i gwiazdy. Ich ubrania noszą Alexa Chung, Rosie Huntington-Whiteley, Gwyneth Paltrow, Gigi Hadid czy Elsa Hosk
06.04.2021
"Light Touch" to nowa kolekcja Oysho dla fanek pilatesu, ale nie tylko. "Wszystkie ubrania wykonane zostały z lekkich i przyjemnych w dotyku tkanin, które idealnie dopasowują się do każdej sylwetki"
16.03.2021
Pilates: od czego zacząć i jak wytrwać?
09.03.2021
10 ciekawych alternatyw dla treningu na siłowni, z którymi z przyjemnością zaczniesz Nowy Rok
16.01.2021
"Moje ciało jest moją świątynią, moim domem, o który dbam każdego dnia" - Eli Wierkowska o jodze, mieszkaniu na wsi, życiu less waste i wewnętrznej równowadze
10.12.2020
Współpraca reklamowa
68-letnia Irena Wielocha w nowej kampanii This Is Commitment. "Piękno nie ma wieku" - mówi Monika Kapłan, założycielka marki
26.11.2020
Ruszamy na maty! Weź udział w zajęciach pilatesu i warsztatach z oddychania w Stalownia Studio One z ELLE i Warsaw Pilates
13.10.2020
Współpraca reklamowa
Ruszamy na maty! Kup wejściówkę na sesję pilatesu z ELLE i Warsaw Pilates
31.08.2020
Crossfit dla początkujących: jak zacząć? Plan treningowy na start
03.07.2020
<<
<
Poprzednia
1
2
3
4
5
Następna
>
>>
Już nigdy nie usłyszycie „Flowers” na żywo. Miley Cyrus wydała zaskakujące oświadczenie
Znaki zodiaku emanujące dobrem. Te trzy znaki wyróżnia empatia i wrażliwość
Już nie szorty, a jortsy. Oto najmodniejsze krótkie spodenki na lato 2023
3 egoistyczne znaki zodiaku. Oni dla swoich korzyści potrafią zrujnować czyjeś życie