crossfit

crossfit

Najnowsze

Crossfit dla początkujących

Crossfit dla początkujących: jak zacząć? Plan treningowy na start

Crossfit to świetny program treningowy dla osób, które nie lubią nudy i monotonii. Głównym założeniem tej formy ćwiczeń jest różnorodność. Crossfit angażuje wiele partii mięśni i wiąże się z ogromnym wydatkiem energetycznym,. Z tego powodu stanowi wyzwanie nie tylko dla ciała, ale i dla charakteru.

03.07.2020 - Męska Strona
Bronisław Olenkowicz – jeden z najsprawniejszych Polaków

Jak trenuje w domu Bronisław Olenkowicz, jeden z najsprawniejszych Polaków [WYWIAD]

Bronisław Olenkowicz to pierwszy w historii Polak, który uzyskał awans na „The Crossfit Games”, oficjalne mistrzostwa świata crossfitu, w prestiżowej kategorii męskiej.

25.03.2020 - Męska Strona
CrossFit - czy to sport dla kobiet?

CrossFit - czy to sport dla kobiet?

Jak CrossFit wpływa na sylwetkę i czy warto go trenować? Przeczytaj!

24.06.2016 - Trening

Kourtney Kardashian zbiera pochwały za zdjęcia bez retuszu. Gwiazda pokazała „prawdziwe ciało” w prześwitującym komplecie

Ten bestsellerowy krem polskiej marki to najlepszy prezent dla każdej skóry. „Efekt jak po zabiegu u kosmetyczki”

Horoskop tygodniowy 2022 na 5-11 grudnia. Jak pełnia księżyca w Bliźniętach wpłynie na każdy znak zodiaku?

Pełnia księżyca w Bliźniętach - poczuj gniew, uwolnij emocje. Przed nami silne zjawisko, które zaburzy przedświąteczny spokój