crossfit

crossfit

Najnowsze

Crossfit dla początkujących

Crossfit dla początkujących: jak zacząć? Plan treningowy na start

Crossfit to świetny program treningowy dla osób, które nie lubią nudy i monotonii. Głównym założeniem tej formy ćwiczeń jest różnorodność. Crossfit angażuje wiele partii mięśni i wiąże się z ogromnym wydatkiem energetycznym,. Z tego powodu stanowi wyzwanie nie tylko dla ciała, ale i dla charakteru.

03.07.2020 - Męska Strona
Bronisław Olenkowicz – jeden z najsprawniejszych Polaków

Jak trenuje w domu Bronisław Olenkowicz, jeden z najsprawniejszych Polaków [WYWIAD]

Bronisław Olenkowicz to pierwszy w historii Polak, który uzyskał awans na „The Crossfit Games”, oficjalne mistrzostwa świata crossfitu, w prestiżowej kategorii męskiej.

25.03.2020 - Męska Strona
CrossFit - czy to sport dla kobiet?

CrossFit - czy to sport dla kobiet?

Jak CrossFit wpływa na sylwetkę i czy warto go trenować? Przeczytaj!

24.06.2016 - Trening

Horoskop na kwiecień 2023 - z mroku do światła. Przed nami zaćmienia słońca i księżyca, które przyniosą gwałtowne zmiany

Jennifer Aniston udowadnia, że te buty nigdy się nie zestarzeją. Pasują do wszystkiego, są stylowe i optycznie wydłużają nogi

Ten krem w kilka sekund tuszuje zmarszczki, nadaje cerze perlisty blask i satynową gładkość. Wiosną zastąpi ciężki podkład

Horoskop tygodniowy 2023 na 27.03-02.04. Co kwiecień szykuje dla twojego znaku zodiaku?