ELLE Sport

Jak schudnąć z brzucha? Poznaj sposoby, dzięki którym pozbędziesz się dodatkowych centymetrów w pasie

Dlaczego lepiej nie jeść wafli ryżowych?

Czekolada redukuje skutki niedoboru snu. Jeść ją na śniadanie?

Dieta SIRT, to plan żywieniowy dzięki któremu schudła Adele. Na czym polega? Poznaj zasady, jadłospis, efekty diety sirtfood

Najnowsze

białe sneakersy: street fashion

Najmodniejsze białe sneakersy na wiosnę. 10 kultowych modeli, które kupisz teraz i będziesz nosić już zawsze

08.05.2021 - Moda

Dominka Kłoda: "Najważniejsze to polubić sam proces, samo dążenie do celu, a nie tylko cel sam w sobie" - o tym jak zacząć przygodę z bieganiem rozmawiamy z Dominiką Kłodą [#girlCRUSH]

Dominika Kłoda: "Najważniejsze to polubić sam proces, samo dążenie do celu, a nie tylko cel sam w sobie" - o tym jak zacząć przygodę z bieganiem rozmawiamy z Dominiką Kłodą [#girlCRUSH]

28.04.2021 - Promocja

Jak zacząć biegać? Razem z Natalią Kusiak i ambasadorką marki Asics przygotowujemy się do sezonu

Jak zacząć biegać? Razem z Natalią Kusiak i Dominiką Kłodą, członkinią zespołu ASICS FrontRunner przygotowujemy się do wiosennego sezonu biegowego

22.04.2021 - Promocja

Dania z grilla w wersji fit

Fit grill - pyszne przepisy na dietetyczny posiłek

12.04.2021 - Dieta

8 przepisów na odchudzające smoothie bowl, fot. Fotolia

8 przepisów na odchudzające smoothie bowl. Są zdrowe i pięknie wyglądają na instagramie

08.04.2021 - Smoothie dnia

Najlepsze filmy sportowe i o sportowcach. Które warto obejrzeć?

Najlepsze filmy sportowe i o sportowcach. Które warto obejrzeć? 23 tytuły o najsłynniejszych zawodnikach i najpopularniejszych dyscyplinach sportu

06.04.2021 - Trening

Sport to zdrowie. Co mają sprinty i pompki do odporności organizmu?

Sport to zdrowie. Co mają sprinty i pompki do odporności organizmu?

06.04.2021 - Trening

Najmodniejsze marki sportowe

Najmodniejsze marki sportowe, które uwielbiają modelki i gwiazdy. Ich ubrania noszą Alexa Chung, Rosie Huntington-Whiteley, Gwyneth Paltrow, Gigi Hadid czy Elsa Hosk

06.04.2021 - Moda sportowa

Znaki zodiaku i sport. Jaka dyscyplina da ci najlepsze efekty zgodnie z tym, co mówią gwiazdy?

Znaki zodiaku i sport. Jaka dyscyplina da ci najlepsze efekty zgodnie z tym, co mówią gwiazdy?

06.04.2021 - Lifestyle

Sałatki wege na wielkanoc

Wegańskie sałatki wielkanocne

02.04.2021 - Dieta