1. Elle Sport
  2. Zajęcia

Zajęcia

Kolekcja IKEA HJÄRTELIG

Kolekcja IKEA HJÄRTELIG zaprojektowana przez Maję Ganszyniec i Andreasa Fredrikssona

22.03.2018
"Buti" - jogowe cardio, które spala kalorie

Buti Yoga - nowy trening wysmuklający

14.03.2018
Drunk Yoga

"Drunk Yoga" - ćwiczenia, podczas których pije się wino!

09.02.2018
Joga w wersji plus size

Joga na śniegu? Joginka plus size motywuje do ćwiczeń

08.01.2018
Jak zacząć ćwiczyć jogę? Pod okiem instruktora

Joga dla początkujących

31.10.2017
Nude Yoga - nowy trend na Instagramie

#InsightINSTA: nude yoga

12.10.2017
Skuteczne ćwiczenia dla każdej sylwetki

Skuteczne ćwiczenia dla każdej sylwetki

27.07.2017
Miranda Kerr ćwiczy jogę w ELLE France

Miranda Kerr ćwiczy jogę w ELLE France

12.07.2017
Terapia mindfulness - nowy lek na depresję?

Terapia mindfulness - nowy lek na depresję?

07.07.2017
Joga - sposób na odchudzanie

Joga - sposób na odchudzanie

21.06.2017
Fit porady Gisele Bündchen

6 fit porad Gisele Bündchen

20.06.2017
Podwodna joga - gimnastyka, którą ćwiczy się w basenie i morzu, fot. @katemiddletonyoga

Podwodna joga - gimnastyka, którą ćwiczy się w basenie i morzu

16.06.2017
Inteligentne legginsy Nadi X

Stworzono legginsy do ćwiczeń, które mogą zastąpić instruktora jogi

13.06.2017
5 sportów dla fit przyjaciółek

5 sportów dla fit przyjaciółek

09.06.2017
Lenovo Yoga 710

Prawdziwa kobieta wśród komputerów

17.05.2017
Beer yoga - praktyka, podczas której pije się alkohol

Beer yoga - ćwiczenia, podczas których pije się piwo

28.04.2017