Powrót na
Nasze serwisy:
ELLE
ELLE DECORATION
ELLE WEDDING
ELLE SPORT
NEWSLETTER
ZAMÓW PRENUMERATĘ
PRENUMERATA
Trening
Plany treningowe
Przed treningiem
Po treningu
Ewa Chodakowska w kampanii adidas
Odchudzanie - siłownia czy aerobik?
Ewa Chodakowska poprowadzi największy trening w historii
1000 spalonych kalorii – trening Barry’s Bootcamp
Ćwiczenia
Ćwiczenia na nogi
Ćwiczenia na brzuch
Ćwiczenia na pośladki
Surfing
Bieganie
Zestawy ćwiczeń
Trening, którego nie lubi Twój znak zodiaku. Te ćwiczenia obniżą Twoją motywację - co wybrać zamiast nich?
Zajęcia
Joga
Zumba
Pilates
Stretching
Crossfit
Nowa kolekcja Reebok dla miłośników tańca i jogi
Trenuj z Rosie Huntington-Whiteley
N+TC Harmony Touch, czyli joga na 42. piętrze
Joga dla początkujących - jak zacząć?
Dieta sportowa
Dieta wegetariańska
Dieta bezglutenowa
Dieta wegańska
Smoothie
Sałatki
Detoks
Moda sportowa
Buty do biegania
Buty sportowe
Torby sportowe
Odzież sportowa
Biustonosz sportowy
Sukienki sportowe
Sportowy styl
Kultowe koszulki Les Plus Dorés
Artyści graffiti z całego świata projektują dla marki Reebok
Emilia Nawarecka dla Monreal London
Nowa kolekcja Adidas Originals jesień-zima 2013
Sklep
Nasze serwisy:
ELLE
ELLE DECORATION
ELLE WEDDING
ELLE SPORT
NEWSLETTER
ZAMÓW PRENUMERATĘ
PRENUMERATA
wciśnij ENTER, żeby wyszukać
Elle Sport
Zajęcia
Zajęcia
Czakry – co to? Otwieranie zablokowanych czakr i harmonizacja energii czakralnej
08.06.2023
Vinyasa joga – na czym polega, jak się przygotować i jak się ubrać na zajęcia
05.04.2023
Oddycharium. Instalacja do jogi i medytacji Marty Podogrockiej w Elektrowni Powiśle
24.02.2023
Praktykę jogi zacznij od… odpowiedniego stroju. Niech nie krępuje ruchów i pozwoli ci skupić się na tym, co tu i teraz
13.09.2022
Współpraca reklamowa
Pop Up Store Joy in me w Gdańsku
29.08.2022
Afirmacje bogactwa – jak zacząć przyciągać pieniądze?
24.07.2022
Pozycje jogi, dzięki którym spalisz więcej kalorii niż na treningu. Te popularne asany powinnaś włączyć do swojej codziennej praktyki
12.06.2022
Dlaczego warto zaklejać usta na noc? I jak ma się joga do bezsenności? O najlepszych praktykach na dobranoc rozmawiamy z Marią Prokop w drugim odcinku ELLE Beauty Podcast z cyklu "Do not disturb"
19.04.2022
Współpraca reklamowa
Energia Chi – jak wyzwolić swoją życiową siłę?
10.04.2022
Czakra sakralna – za co odpowiada? Jak ją odblokować?
10.04.2022
Mudry dłoni - twoje zdrowie leży w twoich rękach. 5 energetycznych układów dłoni, dzięki którym rozpoczniesz proces samoleczenia
09.03.2022
15 mitów na temat pilatesu – obalają i wyjaśniają nauczycielki metody z całej Polski
04.11.2021
Internetowy concept store dla wszystkich żyjących w stylu slow. Znajdziecie tu naturalne kosmetyki, kryształowe talizmany, dodatki do wnętrz, ubrania i piękne maty do jogi
31.10.2021
Joga, boks, balet. Gdzie warto poćwiczyć w Warszawie?
27.10.2021
Ruszamy na maty! Kup wejściówkę na rejs pilatesu z ELLE i Warsaw Pilates
29.07.2021
Ruszamy na maty! Kup wejściówkę na rejs pilatesu z ELLE i Warsaw Pilates
16.07.2021
1
2
3
4
5
Następna
>
>>
Długie paznokcie są już passé? Teraz modny jest ten kształt płytki - lansują go gwiazdy
Najbardziej lubiane znaki zodiaku
Serce mówi Miu Miu, ale portfel mówi Mango? Znana sieciówka odtworzyła stylizacje viralowej "Miu Miu girl"
Nowy serial Netfliksa lepszy od „Wednesday” i „Stranger Things”. Przed premierą nie dawano mu szans