sport (strona 7)

Trening GRIT - wystarczy ćwiczyć 30 minut, żeby ekspresowo schudnąć!

Trening GRIT - wystarczy ćwiczyć 30 minut, żeby ekspresowo schudnąć!

Nowe ćwiczenia "GRIT" szybko spalają tłuszcz i rzeźbią mięśnie. Ten 30-minutowy trening stymuluje hormon wzrostu!

08.04.2018 - Trening
Natalia Gacka

I'm Pretty. Kobiety kobietom - trening Under Armour x ELLE. Nasza relacja!

Kobiety dla kobiet - ta zasada przyświecała treningowi Under Armour x ELLE, który odbył się w warszawskiej Fabryce Formy.

29.03.2018 - Trening
Natalia Gacka

Polskie ambasadorki Under Armour - w czym drzemie ich siła?

Sport sprawia, że w życiu codziennym są silniejsze, mniej zestresowane, piękne. Nie bez powodu to właśnie one zostały ambasadorkami Under Armour. Poznajcie trzy silne kobiety biorące udział w wiosennej kampanii Under Armour.

26.03.2018 - Trening
Kobiety nowej ery w kampanii Under Armour

Kobieta nowej ery w kampanii Under Armour

Marki modowe coraz częściej biorą stronę kobiet, a my się z tego bardzo cieszymy! Przyglądamy się nowej kampanii Under Armour, gdzie główną rolę gra silna i niezniszczalna kobieta.

20.03.2018 - Promocja
Oysho sporty wodne 2018

Kostiumy na surfing Oysho "Endless Waves" 2018

Gdzie kupić piankę surferską? Oysho stworzyło kolekcję kostiumów, które sprawdzą się na deskę!

12.03.2018 - elle-sport
Alina Zagitova

15-latka została mistrzynią olimpijską w łyżwiarstwie figurowym!

Nowy rekord świata na Olimpiadzie Pjongczang 2018. Nastolatka z Rosji zdobyła złoty medal w łyżwiarstwie figurowym!

23.02.2018 - elle-sport
Smoothies by Ann - zdrowe koktajle Andy Lewandowskiej

Anna Lewandowska stworzyła swoje smoothies. Już można je zamówić!

Anna Lewandowska wprowadza do sprzedaży smoothies w butelce. Trenerka stworzyła trzy ulubione smaki. Można je wypić od 1 marca!

23.02.2018 - Dieta
Dlaczego nie warto przechodzić na inną dietę? W social mediach powstał ruch #donewithdieting

Dlaczego nie warto przechodzić na inną dietę? W social mediach powstał ruch #donewithdieting

Najmodniejsza dieta 2018 to...żadna dieta! Ruch "Done with Dieting" udowadnia, że nie trzeba się katować, żeby dobrze wyglądać.

21.02.2018 - Dieta
Jedz to, co lubisz - w małych ilościach

8 porad od kobiet, które są szczupłe bez bycia na diecie

Jedzą to, na co mają ochotę i nie tyją. Jak to robią? Mamy dla was 8 porad od kobiet, które są szczupłe bez bycia na diecie.

15.02.2018 - Dieta
"Coregasm" - orgazm w trakcie treningu?

"Coregasm" - spełnienie, które wiele kobiet osiąga podczas treningu

Sport wyzwala endorfiny i daje satysfakcję. Czy to uczucie można porównać do orgazmu? Wiele kobiet przeżywa "coregasm", który przypomina spełnienie w łóżku!

13.02.2018 - elle-sport
Carb cycling - sposób odżywiania dla trenujących siłowo, fot. mat. prasowe

Carb cycling - sposób odżywiania dla trenujących siłowo

"Carb cycling", czyli manipulacja węglowodanami, to coraz popularniejszy sposób odżywiania. Dzięki niemu szybko zredukujesz tłuszcz i wyrzeźbisz mięśnie!

10.02.2018 - Trening
Trening na orbitreku: poprawia samopoczucie

Orbitrek - efekty ćwiczeń

Co daje orbitrek? Czy ćwiczenia na orbitreku przynoszą efekty? Dzięki tej maszynie pozbędziesz się "boczków"!

26.01.2018 - Trening
Kobieca reprezentacja Polski: Weronika Nowakowska

Polki na Olimpiadzie w Pjongczang 2018

Olimpiada Pjongczong 2018 tuż tuż! Wiemy, które Polki zawalczą o medale.

23.01.2018 - elle-sport
Oysho Gymwear "Metals" wiosna-lato 2018

Oysho Gymwear "Metals" wiosna-lato 2018

Wygodna, bezszwowa odzież sportowa to wiosenna propozycja od Oysho. Kolekcja powstała przy współpracy z tancerzami!

22.01.2018 - Moda sportowa
Jest taki dzień w roku, w którym wszyscy chętnie ćwiczą. Kiedy wypada?

Jest taki dzień w roku, w którym wszyscy chętnie ćwiczą. Kiedy wypada?

Tego dnia najwięcej osób na świecie wybiera się na trening.

11.01.2018 - Trening
Martwisz się, czy wystarczająco dużo ćwiczysz? To może powodować przedwczesną śmierć!

Martwisz się, czy wystarczająco dużo ćwiczysz? To może powodować przedwczesną śmierć!

Ćwiczysz sport? Przestań porównywać się z innymi - to może poważnie zaszkodzić zdrowiu!

10.01.2018 - elle-sport