Do not disturb!

Getty Images

do not disturb! (strona 2)

Getty Images

Na jakie problemy naszej skóry warto działać w nocy? Jak ma się joga do bezsenności? I dlaczego wieczorna rutyna odmienia życie? Posłuchajcie podcastów ELLE z cyklu "Do not disturb"

Twój nocny chronotyp to delfin, wilk czy niedźwiedź? Jak ma się joga do bezsenności? I dlaczego wieczorna rutyna odmienia życie? Posłuchajcie podcastów ELLE z cyklu "Do not disturb"

Jeszcze zanim na ELLE.pl pojawił się pierwszy artykuł z cyklu „Do not disturb!” wiedziałyśmy, że ten nietypowy projekt zasługuje na wyjątkowy cykl podcastów. Takich podcastów, w których będziemy witać się z Wami „dobry wieczór”, a nie „dzień dobry”. Takich, których będziecie mogli (i chcieli) słuchać przed snem. Z okazji premiery Age Perfect Midnight Serum marki L'Oréal Paris, partnera cyklu naszych sennych podcastów, zapraszamy Was na cztery odcinki ELLE Beauty Podcast, których akcja rozgrywa się po zachodzie słońca.

08.04.2022 - Promocja
5 sposobów na lepszy sen w nowym roku - te triki poleca każda TikTokowa „that girl” [Do no not disturb!]

5 sposobów na lepszy sen w nowym roku - te triki poleca każda TikTokowa „that girl” [Do not disturb!]

Dbanie o odpowiednią higienę snu stało się niezwykle modne na przełomie tego roku. TikTokerki chętnie zdradzają jakie nawyki wprowadzają w swoje życie, żeby lepiej spać i mieć więcej energii o poranku, a także testują rozmaite produkty i rutyny, które mają pomóc nam polepszyć jakość naszego snu w nowym roku. Które ze sposobów TiktTokowych it-girls działają najskuteczniej? Wybrałyśmy 5 trików, które nam pomagają szczególnie:

19.01.2022 - Promocja
Najpiękniejsza bielizna nocna. W tych piżamowych zestawach, kombinezonach i szlafrokach podkochują się wszystkie estetyki [Do not disturb!]

Najpiękniejsza bielizna nocna. W tych piżamowych zestawach i szlafrokach podkochują się wszystkie estetyki [Do not disturb!]

Są tak piękne, że będziecie chciały nosić je również poza sypialnią. I to na okrągło. Oto 9 modeli nocnej bielizny z oferty polskich i światowych marek, do których wzdychają nasze wewnętrzne estetki.

03.10.2021 - Moda
Perfumy na noc

Perfumy na noc. 7 najpiękniejszych, zmysłowych zapachów, które założysz do łóżka

Zakładałaś kiedyś do łóżka… perfumy? Ale nie te, których używasz na co dzień. Muszą być wyjątkowe i przesycone nutami, które współgrają z tajemniczą atmosferą nocy. Odpowiedni zapach może pomóc ci się zrelaksować, wyciszyć i łatwiej zasnąć, albo pobudzić zmysły i wzniecić pożądanie. Wybrałyśmy otulające, sensualne zapachy, które postawisz na nocnym stoliku obok ulubionej książki i jedwabnej opaski do spania.

01.09.2021 - Uroda
Sennik: truskawka

Sennik: truskawki. Co oznacza sen o truskawkach?

Sen o truskawkach nie należy do najczęściej występujących, jednak gdy taki motyw pojawi się w nocnych marzeniach, zwykle nadaje im przyjemny wydźwięk. Lubimy śnić o tym, co wzbudza w nas pozytywne skojarzenia, a truskawki przywodzą na myśl przede wszystkim letnie słoneczne dni, wspaniałą naturalną słodycz, być może także beztroskie chwile, które w wieku dziecięcym niektórzy z nas spędzili pośród sielskich pól i sadów. Co na ten temat mówi sennik? Truskawki rzeczywiście stanowią pozytywny symbol? O tym decyduje przede wszystkim kontekst, na tle którego rozgrywały się senne wydarzenia.

29.06.2021 - Lifestyle
Najpiękniejsza bielizna nocna z polską metką, którą będziesz chciała nosić także na co dzień [Do not disturb!]

Najpiękniejsza bielizna nocna z polską metką, którą będziesz chciała nosić także na co dzień [Do not disturb!]

Wyglądają obłędnie zarówno w nocy, jak i za dnia - wybrałyśmy najpiękniejszą bieliznę z polską metką, którą będziecie chciały nosić także poza sypialnią.

27.03.2021 - Moda
Najlepsze herbaty i mieszanki ziołowe, które pomogą Ci szybciej zasnąć i lepiej przespać noc [Do not disturb!]

Najlepsze herbaty i mieszanki ziołowe, które pomogą Ci szybciej zasnąć i lepiej przespać noc [Do not disturb!]

Koją nerwy, wyciszają, dbają o długi i głęboki sen. Chcesz poczuć zbawienne działanie kwiatów lawendy, liści melisy i rumianku? Wybrałyśmy 5 najlepszych herbat i mieszanek ziołowych, które odmienią Twoje noce. Pamiętaj - tego rodzaju napary należy pić gdy są jeszcze gorące i bezpośrednio przed snem.

02.02.2021 - Lifestyle
5 zasad których powinnaś przestrzegać, żeby w 2021 wreszcie dobrze się wyspać [Do not disturb!]

5 zasad których powinnaś przestrzegać, żeby w 2021 wreszcie dobrze się wyspać [Do not disturb!]

Niech lepszej jakości sen będzie tym postanowieniem noworocznym, które utrzymamy. Przestrzegając kilku prostych zasad nie tylko w końcu się wyśpisz, ale również polepszysz stan swojej cery, poprawisz samopoczucie, a nawet zrzucisz kilka zbędnych kilogramów.

07.01.2021 - Uroda
Bielizna nocna: 10 najpiękniejszych elementów, w których będziesz chciała spędzić całe Święta i Nowy Rok [Do not disturb!]

Bielizna nocna: 10 najpiękniejszych elementów, w których będziesz chciała spędzić całe Święta i Nowy Rok [Do not disturb!]

Są wygodne, niewymuszenie seksowne i niezwykle wytworne. Spędzisz w nich całe Święta i Sylwestra, będziesz zestawiać zarówno z wysokimi szpilkami oraz rajstopami, jak i miękkimi baletkami, a potem... wciąż nie będziesz mogła się z nimi rozstać. Wybrałyśmy najpiękniejszą bieliznę, którą pokochasz nie tylko od święta.

16.12.2020 - Moda
Piżamy: Intimissimi. Nowa kolekcja

Te piżamy będziecie chciały nosić także na co dzień. Nowa kolekcja Intimissimi powstała z naturalnych włókien, takich jak jedwab i kaszmir [Do not disturb!]

W nowej kolekcji Intimissimi znalazły się piżamy z naturalnych tkanin.

19.11.2020 - Moda
Sennik: ślub. Co symbolizuje ślub we śnie?

Sennik: ślub. Co symbolizuje ślub we śnie?

Dla większości z nas, ślub to jeden z najpiękniejszych dni w życiu. Najczęściej, symbol ten wzbudza pozytywne skojarzenia, trzeba jednak wiedzieć, że sen o ślubie nie zawsze jest dobrą wróżbą. Jak tłumaczy to sennik? Ślub może przepowiadać dobre lub złe chwile, a o dokładnym znaczeniu tego symbolu decyduje kontekst.

14.08.2020 - Lifestyle
Sennik: pobicie. Co oznacza sen o pobiciu?

Sennik: pobicie. Co oznacza sen o pobiciu?

Wizja bójki lub pobicia we śnie zawsze wzbudza niepokój. Co oznacza według sennika? Wszystko zależy od kontekstu. Czy to ty kogoś bijesz? To bliska ci osoba, a może ktoś całkiem obcy? Padłaś ofiarą pobicia? Zwróć uwagę na szczegóły snu.

13.08.2020 - Lifestyle
Sennik: papuga. Jaka jest symbolika papugi we śnie?

Sennik: papuga. Jaka jest symbolika papugi we śnie?

Papuga, którą widziałaś we śnie była zielona, czy może kolorowa? Ptak fruwał po klatce czy siedział nieruchomo? Wszystkie szczegóły będą miały ogromne znaczenie w interpretacji tego, co ci się śni.

11.08.2020 - Lifestyle
Sny erotyczne: skąd się biorą? Jak je odczytywać? Sennik: sen o seksie

Sny erotyczne: skąd się biorą? Jak je odczytywać? Sennik: sen o seksie

Sny erotyczne mogą być niezwykle sugestywne, choć zdarza się też, że brakuje im logiki. Niektóre z nich, pobudzają zmysły i wprowadzają nas do świata w którym nie istnieją zahamowania i ograniczenia. Innym razem, pojawiająca się w nich swoboda seksualna napawa przerażeniem. Skąd biorą się sny erotyczne i czy mają ukryte znaczenie?

09.08.2020 - Sex
Sennik: zakonnica. Co oznacza sen o zakonnicy?

Sennik: zakonnica. Co oznacza sen o zakonnicy?

Sen o zakonnicy często wprawia w zakłopotanie. Trudno stwierdzić, czy przez taką wizję nasza podświadomość usiłuje dostarczyć nam wskazówek natury religijnej, czy też chodzi tutaj o coś zupełnie innego. Jak interpretować sen o zakonnicy?

04.08.2020 - Lifestyle
Sennik: lekarz. Co oznacza sen o lekarzu?

Sennik: lekarz. Co oznacza sen o lekarzu?

Widok lekarza nasuwa zarówno wizję nieszczęśliwych chorób, jak i nadzieję na poprawę sytuacji. Co na to sennik? Lekarz, jako motyw snów, zależnie od tła wydarzeń, może mieć i negatywne, i pozytywne znaczenie.

04.08.2020 - Lifestyle