MATERIAŁ PARTNERA

Chcesz mieć piękną, aksamitną i promienną skórę? Nawilżanie to podstawa. Od dziś używanie Lait Corporel od BIOTHERM powinno stać się Twoim automatycznym odruchem po umyciu ciała pod prysznicem. Nawilżające mleczko do ciała wygładza skórę, odbudowuje jej naturalną warstwę ochronną i podarowuje jej świeżą sprężystość. Klinicznie udowodniona skuteczność i zachwycający cytrusowy zapach – produkt ten zawiera wszelkie niezbędne składniki, abyś mogła odkrywać przyjemność nawilżania, a delikatna i lekka tekstura nie klei się i szybko się wchłania. To jeszcze nie wszystko! Spowalnia także proces starzenia się skóry. Nie powinnaś zapominać o jednej, najważniejszej rzeczy: nawilżanie rozpoczyna się od wewnątrz. Jak to robić? Pić wodę, wodę i jeszcze więcej wody! Dwa litry w ciągu dnia. Bez żadnych ale. „Nie chce mi się pić”, „Nie przepadam za wodą”, „Nie mam czasu” – to nie są dobre wymówki. Istnieje wiele różnych sztuczek, aby zmodyfikować nieco ten zwyczajny nawyk i zwiększyć ilość wypijanej wody. Jedna z nich to woda smakowa.

Oto 2 wspaniałe przepisy:

  1. Truskawka i cytryna. Weź 4 obrane z szypułek i pokrojone truskawki, pół pokrojonej w plasterki cytryny plus garść świeżej bazylii i kilka listków mięty. Możesz dodać także kilka plasterków ogórka. Wszystkie składniki powinny być oczywiście organiczne! Dodaj do nich świeżą, najlepiej filtrowaną wodę i włóż do lodówki, aby napój chłodził się przez kilka godzin.
  2. Ananas, pomarańcza i jabłko. Ten sam sposób, lecz inne owoce. Pokrój je na plasterki, połącz z wodą i schłódź. Możesz także dodać szczyptę cynamonu dla wzmocnienia smaku. Kiedy znudzą Ci się te dwa przepisy, komponuj swoje własne, sięgając po owoce, warzywa, zioła, przyprawy, a nawet wybrane przez siebie kwiaty!


Zobacz także:
3 ćwiczenia, która powinnas włączyć w codzienny program dnia 
Więcej zdrowych pomysłów na zastąpienie czekoladowego batonika