Już nie musisz zastanawiać się, jak one to robią. Nowa moda wśród gwiazd to pokazywanie swoich treningów na Instagramie. Karlie Kloss regularnie wrzuca swoje zdjęcia z treningów boksu, na rzecz którego porzuciła swój ukochany balet. Nina Dobrev z kolei ubóstwia jogę. Podobnie jak Miranda Kerr, która opublikowała ostatnio swoje zdjęcie z zajęć w Seulu. Sekret superszczupłej sylwetki Christie Turlington to bieganie. I nie rekreacyjne, bo Christie przez ostatnie tygodnie można spotkać biegającą non stop po Los Angeles, gdzie przygotowuje się do londyńskiego maratonu.
Fankami ostrych treningów na taśmach, trampolinie czy z hantlami są za to m.in. Emily Donato, Iza Goulart i Shlomit Malka. Zobacz, jak trenują:
Na Instagramie gwiazdy udowadniają też, że dzięki ostrym i regularnym treningom naprawdę można schudnąć. Rumer Willis zawdzięcza to treningom akrobatyczno-tanecznym w studiu Marka Wildmana. A Khloe Kardashian ekstremalne zrzucenie wagi zawdzięcza ćwiczeniom z hantlami na siłowni.
Zobacz treningi gwiazd w naszej galerii >>
Więcej zdjęć trenujących modelek i gwiazd znajdziesz również tutaj >>
