zdrowie (strona 11)

Popularne

Jesienne napary: 7 gorących i zdrowych przepisów

11.10.2023

Ocet jabłkowy podbija TikTok. Piją go Victoria Beckham, Hailey Bieber i Kourtney Kardashian. Jakie daje korzyści?

30.10.2023

Cykl nasion, czyli jak wyregulować naturalnie hormony

22.11.2023

Jak nauczyć się pić wodę? Sprawdzone sposoby, które ułatwią wypijanie odpowiedniej ilości wody w ciągu dnia

29.08.2023
Osteoporoza - co jeść, żeby jej zapobiec?

Osteoporoza - profilaktyka, objawy, dieta

Myślisz, że osteoporoza to bardziej problem twojej mamy i babci? Niekoniecznie. Jedno jest pewne – łatwiej zapobiegać chorobie, niż leczyć jej skutki.

17.07.2018 - Uroda
Lekarstwo na anemię

Istnieje koktajl, który zwalcza anemię w dwa tygodnie. Jak go zrobić?

Leczenie anemii zaczyna się od diety. Znamy przepis na koktajl wzmacniający, który w dwa tygodnie zwalcza niedokrwistość!

17.03.2018 - Kuchnia
Aniołki z piekła rodem

Aniołki z piekła rodem

Ciągle czegoś szukasz, masz problemy z koncentracją, łatwo się zniechęcasz. Pięć minut bez ruchu to kara. Tworzysz listę podejrzanych: stres, przemęczenie, depresja. Tymczasem prawdziwa przyczyna może być zaskakująca - ADHD.

21.02.2018 - Lifestyle
Dlaczego w restauracji lepiej unikać dań podawanych na drewnianych deskach?

Dlaczego w restauracji lepiej unikać dań podawanych na drewnianych deskach?

Burgery serwowane na drewnianych deskach mogą szkodzić zdrowiu? Takie dania lepiej jeść na talerzu!

02.02.2018 - Kuchnia
Nowa odmiana bananów lepiej wpływa na zdrowie

Banany z jadalną skórką weszły do sprzedaży. Ta odmiana owocu jest bardzo zdrowa!

Czy skórka banana może być zdrowa? "Mongee bananas" to nowy owoc, który korzystnie wpływa na ciało.

26.01.2018 - Kuchnia
Masło orzechowe 0 kcal

5 produktów spożywczych "bez kalorii"

Czy jedzenie "bez kalorii" pomaga schudnąć? Co kryje się w produktach fit mających 0 kcal?

25.01.2018 - Sport
Dlaczego w trakcie menstruacji mamy ochotę na czekoladę?

Dlaczego w trakcie menstruacji mamy ochotę na czekoladę?

Nasz czekoladoholizm w trakcie "tych dni" został usprawiedliwiony!

17.01.2018 - Lifestyle
Rakotwórczy manicure? Paznokcie hybrydowe mogą szkodzić zdrowiu!

Rakotwórczy manicure? Paznokcie hybrydowe mogą szkodzić zdrowiu!

Paznokcie hybrydowe mają same zalety? Manicure hybrydowy może być rakotwórczy - ostrzegają dermatolodzy.

16.01.2018 - Uroda
Hummus na słodko - trend kulinarny 2018

Deserowy hummus to nowy fit trend kulinarny. Smakuje jak brownie!

Zapomnijcie o kulkach mocy i smoothie bowl. W tym roku modny będzie deserowy hummus, który smakuje jak brownie lub czekolada z miętą!

11.01.2018 - Sport
Kobiety to silniejsza płeć? Tak mówią nowe badania naukowe

Kobiety to silniejsza płeć? Tak mówią nowe badania naukowe

Kobiety to słabsza płeć? Bzdura! Naukowcy mają dowody na to, że jesteśmy silniejsze od mężczyzn.

09.01.2018 - Lifestyle
Dieta 2018: HMR

Najlepsze diety odchudzające 2018

Dieta HMR, keto czy fleksitarianizm? Znamy 6 odchudzających diet, które staną się sławne w 2018 roku.

05.01.2018 - Sport
Alergia na alkohol: czerwona skóra

5 oznak, że masz alergię na alkohol

Nudności, rumieniec, "pokrzywka" na skórze. Te objawy mogą oznaczać nietolerancję na alkohol!

04.01.2018 - Uroda
Ten owoc i warzywo regenerują płuca. Pomagają w rzuceniu palenia!

Ten owoc i warzywo regenerują płuca. Pomagają w rzuceniu palenia!

Jedzenie jabłek i pomidorów chroni płuca przed działaniem smogu lub tytoniu.

03.01.2018 - Sport
Za duża ilość wody może zatruć organizm. Naukowcy ostrzegają, ile pić

Za duża ilość wody może zatruć organizm. Naukowcy ostrzegają, ile pić

Czy picie wody może być szkodliwe? "Zatrucie wody" to poważny problem dotyczący osób uprawiających sport.

03.01.2018 - Sport
Herbata z mikrofalówki zdrowsza od parzonej? Tak mówią naukowcy

Herbata z mikrofalówki zdrowsza od parzonej? Tak mówią naukowcy

Naukowcy wynaleźli nowy sposób parzenia herbaty, który ma być pożyteczniejszy dla zdrowia. Okazuje się, że gorący napój z mikrofalówki posiada cenne właściwości.

04.12.2017 - Kuchnia
Czy menstruacja powoduje, że nic nam nie wychodzi?

6 mitów na temat menstruacji

Czy w trakcie okresu można pić alkohol, a gorąca kąpiel zwiększa krwawienie? Odpowiadamy na 6 najczęstszych pytań dotyczących menstruacji!

20.11.2017 - Lifestyle