wciśnij ENTER, żeby wyszukać
Czy sport przedłuża młodość? Naukowcy sprawdzili jak często ćwiczyć, by w przyszłości być biologicznie 9 lat młodszym.
Twarzą kampanii celebrującej równość została transpłciowa tancerka Leiomy Maldonado.Wideo to również hołd dla voguingu!
Boxer brides, koczki, a może kłos? Sprawdziłyśmy najmodniejsze uczesania na siłownię, które wytrzymają każdy trening!
Gorąca kąpiel nie tylko odpręża, ale i spala kalorie. Naukowcy odkryli, że ta czynność ma pozytywny wpływ na poziom cukru we krwi.
Jak ekspresowo przygotować się na plażę? Poznaj 10 trików na wakacyjny wygląd w 24 godziny!
Jak być fit w pracy? Poznaj dietetyczne i sportowe nawyki, które z powodzeniem możesz stosować "za biurkiem"!
Joga to naturalny trening całego ciała, dzięki któremu je wysmuklisz i wyrzeźbisz mięśnie głębokie.
Na czym polega sukces Gisele Bündchen? Poznaj 6 urodowych sekretów top modelki, będącej współczesną ikoną mody!
Podwodna joga to nowa dyscyplina, którą ćwiczy się w masce do nurkowania. Ten sport wygląda zjawiskowo i świetnie wpływa na sylwetkę!
adidas Originals powraca z kolekcją inspirowaną latami 70-tymi. Nowy sezon będzie należeć do kultowego modelu butów Campus!
Potrzebujesz motywacji do ćwiczeń? Zabierz na trening przyjaciółkę! Sprawdź, jakie sporty warto trenować w duecie, by połączyć przyjemne z pożytecznym.
Kendall Jenner dołączyła do familii adidas Originals. Jak twierdzi, od zawsze była oddana tej marce. Czekamy na pierwsze efekty tej współpracy!
Sezon na "bikini body" tuż tuż, a ty zapomniałaś zapracować na swoje bikini body? Zdradzamy, jak szybko schudnąć z brzucha. Te triki sprawdzą się przed planowanym wyjściem na plażę!
Bądź na fali i w to lato poznaj, czym jest surfing. Modna pianka i hawajska fryzura to nie wszystko - sprawdź, co powinnaś wiedzieć o tym sporcie, zanim opuścisz ląd!
Jak schudnąć z ud? Poznaj 6 sposobów na jędrne, smukłe uda pozbawione cellulitu!
Blender nie służy tylko do robienia smoothie! Poznaj 10 sztuczek z jego użyciem, które odmienią Twoje fit menu!
Otrzymuj nowości ze świata mody i urody
