dieta wege (strona 7)

Korzenny chlebek dyniowy

Korzenny chlebek dyniowy

Kochasz pieczywo i nie potrafisz odmówić go sobie na diecie? Wypróbuj przepis na dietetyczny, sezonowy chleb na bazie dyni!

28.09.2017 - Kuchnia
Dlaczego warto jeść owsiankę, by schudnąć? fot. Fotolia

Dlaczego warto jeść owsiankę, by schudnąć?

Płatki owsiane, choć są kaloryczne, skutecznie wspomagają odchudzanie. Czy warto wymienić na nie tosty z awokado?

27.09.2017 - Dieta
Tapioka z masłem orzechowym i figą, fot. Fotolia

Tapioka z masłem orzechowym i figą

Tapioka to pożywna opcja na śniadanie, która może konkurować z tradycyjną owsianką. W tym sezonie serwujemy ją z figą, masłem orzechowym i dodatkami w postaci super foods!

26.09.2017 - Dieta
Odkryto, od jakiej potrawy tyje się najbardziej

Odkryto, od jakiej potrawy tyje się najbardziej

To danie wydaje się być niewinne, ale najbardziej przyczynia się do nadwagi!

18.09.2017 - Kuchnia
Czego nie jeść przed bieganiem

Czego nigdy nie jeść przed bieganiem? 6 produktów

Niezależnie od tego, czy biegniesz półmaraton czy krótki dystans, musisz dobrze skomponować swoje menu. Sprawdź, czego nie jeść przed treningiem, by nie poddać się po kilku kilometrach!

08.09.2017 - Dieta
Zdrowe przepisy na dynię: wege pizza

Dynia: przepisy na zdrowe przekąski

Daj się oczarować jesiennym smakom! Poznaj dynię w nowych, słodko-pikantnych odsłonach.

07.09.2017 - Kuchnia
Czy suszone owoce są zdrowe? Jagody, śliwki i aronia - TAK

Suszone owoce - które jeść, a których unikać?

Suszone owoce to dietetyczna alternatywa dla słodyczy, posiadająca zdrowe właściwości. Ale czy wszystkie są sobie równe? Sprawdź, które jeść, a których lepiej unikać!

06.09.2017 - Dieta
Pumpkin spice latte - oryginalny przepis, fot. Fotolia

Pumpkin spice latte - oryginalny przepis

Dyniowe latte to hit jesieni. Poznaj oryginalny przepis na korzenną kawę w amerykańskim stylu. Pumpkin spice latte skutecznie rozgrzewa w chłodne dni!

04.09.2017 - Kuchnia
Dieta fleksitariaśka: "tak" dla warzyw i owoców

Fleksitarianizm - najlepsza dieta XXI wieku?

Fleksitarianizm to najmodniejsza dieta 2017. Jak na nią przejść i co nam daje? Sprawdź, jak w 5 krokach zostać elastyczną wegetarianką.

29.08.2017 - Dieta
10 najbardziej wege miast świata. Warszawa zajęła 3. miejsce!

10 najbardziej wege miast świata. Warszawa zajęła 3. miejsce!

Warszawskie wege restauracje i cukiernie zostały docenione przez cały świat. Jesteśmy w czołówce miast przyjaznych weganom i wegetarianom!

25.08.2017 - Kuchnia
Trendy kulinarne, które żegnamy w 2017 roku

Trendy kulinarne, które żegnamy w 2017 roku

Jedliśmy już smoothie bowls i piliśmy zielone koktajle z jarmużem. Oto 5 kulinarnych trendów, które prawdopodobnie już wkrótce pożegnamy.

25.08.2017 - Kuchnia
Co zrobić z kwiatów cukinii?

5 przepisów na kwiaty cukinii

Moda na kwiaty jadalne nie przemija. Latem rządzą przepisy na kwiaty cukinii. Poznajcie 5 najsmaczniejszych, sezonowych dań!

23.08.2017 - Kuchnia
Polskie więzienia i inne placówki wprowadzą wegańskie posiłki? fot. Fotolia

Polskie więzienia i inne placówki wprowadzą wegańskie posiłki?

Polski więzień dostał wysokie odszkodowanie za to, że w więzieniu nie otrzymał wegańskich posiłków. Czy to sprawi, że niebawem w placówkach publicznych pojawią się opcje wege?

18.08.2017 - Dieta
Dietetyczne lody z kaszy jaglanej, fot. Fotolia

Dietetyczne lody z kaszy jaglanej

Poznaj przepis na pyszne lody z kaszy jaglanej, których jedzenie przynosi korzyści dla zdrowia!

11.08.2017 - Dieta
Ekspresowy dżem z siemienia lnianego i malin (bez cukru!), fot. Fotolia

Ekspresowy dżem z siemienia lnianego i malin (bez cukru!)

Wiemy, jak zrobić dietetyczny dżem z trzech składników. Sprawdź przepis!

01.08.2017 - Dieta
Kokosowe parfait z jagodami, fot. Fotolia

Kokosowe parfait z jagodami

Kokosowe parfait to deser na zimno, który sprawdza się na letnie upały. Poznaj przepis!

28.07.2017 - Kuchnia