2. Domowe sposoby na wypadanie włosów: siemię lniane

Dieta na wypadające włosy, fot. Fotolia

Siemię lniane ma szerokie zastosowanie dla zdrowia.Polski super food wspomaga trawienie, działa kojąco na bóle żołądka, a przy tym dba o cerę i włosy. Warto pić napar przyrządzony z tych niezwykłych nasionek, lub konsumować je w owsiance czy sałatce. Niezwykłe właściwości siemienia lnianego są zasługą zawartych w nim kwasów tłuszczowych omega-3. Dzięki nim włosy stają się mocne i odżywione, szybciej rosną, przestają być matowe. Z siemienia warto zrobić sobie nawilżającą maseczkę.  Wystarczy zagotować nasionka z wodą, po czym odsączyć od nich powstały „żel” i nałożyć go od skalpu po końcówki.