dieta bez glutenu (strona 7)

Dietetyczne sałatki

7 przepisów na dietetyczne sałatki

Poznaj 7 przepisów na dietetyczne sałatki, które skutecznie wspomagają odchudzanie!

16.06.2017 - Dieta
Zamienniki dla chleba

Czym zastąpić chleb? 7 alternatyw

Czas schudnąć - żegnamy się z jedzeniem pieczywa! Czym zastąpić chleb? Wafle ryżowe to tylko jedna z siedmiu alternatyw dla pieczywa.

14.06.2017 - Kuchnia
Mrożone matcha latte, fot. Fotolia

Mrożone matcha latte

Nowojorczycy zamiast kawy mrożonej wolą pić chłodzące matcha latte. Sprawdź, jak zrobić je w domu - to najmodniejszy (i najzdrowszy) napój tego lata!

13.06.2017 - Dieta
Dieta pudełkowa - szkodliwa dla zdrowia? fot. Fotolia

Dieta pudełkowa - szkodliwa dla zdrowia?

Sanepid wziął pod lupę 40 dostawców modnej diety pudełkowej. Wyniki są zatrważające i stawiają catering żywieniowy w złym świetle. Czy warto odchudzać się z pomocą dietetycznych firm?

09.06.2017 - Dieta
Lodowe babeczki z trzech składników

Lodowe babeczki z trzech składników

Nie masz pomysłu na dietetyczną przekąskę? Ten przepis uratuje Cię w trudnych chwilach!

28.05.2017 - Kuchnia
Trendy kulinarne 2017: Buddha Bowl

Trendy kulinarne 2017: Buddha Bowl

Nie trzeba umieć gotować, by stworzyć pyszne i pożywne Buddha Bowl. Ten trend kulinarny opanował Instagram!

18.05.2017 - Dieta
Tęczowe spring rolls, fot. Fotolia

Tęczowe spring rolls

Tęcza rządzi w kulinariach. Przemyć ją do swojego menu pod postacią warzyw - poznaj prosty przepis na kolorowe spring rolls!

17.05.2017 - Dieta
Dieta lodowa - sposób na odchudzanie?

Dieta lodowa - nowy sposób na detoks i odchudzanie

Czy jedzenie lodów może wspomóc odchudzanie i detoks organizmu? Dieta lodowa to nowy trend, który jest lepszy niż popularne kuracje sokowe.

15.05.2017 - Dieta
10 przekąsek, które wykonasz blenderem

10 przekąsek, które wykonasz blenderem

Blender nie służy tylko do robienia smoothie! Poznaj 10 sztuczek z jego użyciem, które odmienią Twoje fit menu!

15.05.2017 - Detoks
15 "zdrowych" produktów, które są cukrową bombą

15 "zdrowych" produktów, które są cukrową bombą

Szkodliwy cukier - myślisz, że odstawienie słodyczy wystarczy, żeby wykluczyć go z diety? Niestety, największy wróg naszej sylwetki kryje się w wielu "zdrowych" produktach. Sprawdź, na co uważać!

12.05.2017 - Dieta
#InsightINSTA: cloud eggs

#InsightINSTA: cloud eggs

Jajka sadzone w chmurce to kulinarny hit tego roku. Radzimy przetestować ten trend na ulubionym toście z awokado!

11.05.2017 - Dieta
Diety odchudzające na lato, fot. Fotolia

Diety odchudzające na lato

Poznaj 5 diet odchudzających, które sprawdzą się latem. Wybierz wariant idealny dla siebie!

10.05.2017 - Dieta
Budyń kokosowy z rabarbarem

Budyń kokosowy z rabarbarem

Rabarbar korzystnie wpływa na odchudzanie. Poznaj przepis na lekki budyń z jego udziałem!

05.05.2017 - Kuchnia
3 wege przepisy na grzyby portobello

3 wege przepisy na grzyby portobello

Burgery z portobello to hit tego lata. Okazuje się, że te pieczarki mają szerokie zastosowanie w kuchni! Sprawdź, jak zastąpić nimi mięso lub pieczywo w dietetycznych daniach.

04.05.2017 - Kuchnia
5 sposobów na wykorzystanie pulpy po sokach

5 sposobów na wykorzystanie pulpy po sokach

Pulpa po domowych sokach ma w sobie mnóstwo witamin i błonnika. Nie wyrzucaj jej - sprawdź, w jaki sposób ją wykorzystać!

25.04.2017 - Kuchnia
Co jeść po treningu? Top 10 przekąsek

Co jeść po treningu? Top 10 przekąsek

Ćwicz oraz jedz smacznie i zdrowo, a Twoje ciało Ci się za to odwdzięczy. Poznaj przepisy ELLE.pl na przekąski, które sprawdzą się po treningu!

11.04.2017 - Trening