7 domowych trików na zadbane stopy po zimie

Sól zbawiennie wpływa na skórę naszych stóp. Zmiękcza ją, dzięki czemu usunięcie martwego naskórka jest znacznie prostsze. Warto wykonywać ciepłe kąpiele lub domowe peelingi z jej udziałem! Jednak lepiej unikać tego zabiegu, gdy masz rany czy odciski na stopach - może boleć. Polecamy kurację z użyciem soli himalajskiej, która poprawia krążenie i dogłębnie odżywia skóra. TUTAJ znajdziesz przepis na różowy peeling solny >>

Nie masz czasu? Postaw na kurację dla stóp, która zrobi się sama. Wystarczy, że przed snem, po kąpieli zmiękczającej z użyciem soli, nałożysz na stopy wartwę roślinnego tłuszczu i grube skarpetki. W tym celu najlepiej sprawdzi się masło kakaowe lub shea. To surowce, które sprawią, że naskórek na stopach stanie się niemal tak delikatny, jak u niemowlęcia. W trakcie kilku godzin twojego snu skóra stóp nareszcie się zregeneruje za sprawą ciepła oraz regenerujących olejów.

Nie masz wycinaczki? Zapodziałaś gdzieś nożyczki? A może po prostu nie potrafisz sprawnie operować sprzętem do pedicure? Nie martw się - szpetnych skórek pozbędziesz się również za pomocą mokrego ręcznika. To niezawodny trik, który bezpiecznie (i skutecznie!) usunie zadziorki z okolic paznokci. Wystarczy, że przejedziesz wzdłóż skórek mokrym, wyciśniętym ręcznikiem frote. Zrób to półkolistym ruchem, a usuniesz je jak za pomocą gumki do mazania, bez narażania się na ranki czy odrastające pozostałości. To proste!

Pozbyłaś się zrogowaciałego naskórka i zadziorków? Czas na polerowanie stóp, które zagwarantuje im piękny wygląd. Wykonaj nawilżający peeling z 2 łyżek cukru i 1 łyżki oliwy, po czym wmasuj go w stopy, a następnie zmyj. To sprawi, że skutecznie je natłuścisz oraz pozbędziesz się pozostałości martwego naskórka.

Jak po tej domowej kuracji na dłużej zachować piękny wygląd stóp? Okazuje się, że istotna jest również pielęgnacja od środka. Miękkie pięty i delikatna, przyjemna w dotyku skóra to zasługa kompozycji witamin A i E oraz diety bogatej w naturalne, zdrowe tłuszcze: awokado, olej rzepakowy, olej lniany, orzechy, nasiona. Dobrze się nawadniaj, pij warzywne soki (szczególnie z marchewką), urozmaicaj swoje menu! Jeśli masz problem z łamliwymi paznokciami, możesz zacząć suplementować biotynę - ta witamina wzmocni płytki paznokcia, a przy tym przyspieszy miesięczny przyrost włosów (dowiedz się więcej >>).