Otwarte treningi sportowe w Warszawie

1. Joga z LOUS

Polska marka LOUS z naturą żyje w symbiozie. W te wakacje zamierza podzielić się z nami swoim pomysłem na odnalezienie równowagi - za sprawą warsztatów jogi w plenerze! Pierwsze zajęcia startują na Agrykoli w niedzielę 19 czerwca o 9:30 i mają odbywać się cyklicznie do końca lata. Zajęcia poprowadzi Ewa Puzynowska z Joga Klub. 

2. Treningi w Pomost 511

Na wysportowanych (jak i amatorów!) nad Wisłą oczekuje cykl treningów, który w trakcie wakacji ma zagwarantować ciału powrót do najlepszej formy! O nasze zdrowie zadba wydarzenie Happy Sporty Summer budujący sprawność, za który odpowiada Projekt Forma  oraz 4 Better Mood. Nie zabraknie również atrakcji dla biegaczy z doświadczonym instruktorem FitFaza. Treningi będą odbywać się do końca sierpnia w każdą sobotę o 10:30! 

3. Fitness nad Wisłą

Fitness nad Wisłą to idealna opcja na niedzielę! Te zajęcia angażują wszystkie partie ciała, gwarantując im relaks poprzez solidny wysiłek. Trening poprowadzi Anita Nikodemeska, co niedzielę o godzinie 11:00 w otwartej przestrzeni klubu Cud Nad Wisłą. 

4. Plażowa Szkoła Jogi

W Plażowej wracają treningi sportowe! Wskazane szczególnie dla tych z nas, którym doskwiera siedzący tryb życia. Odbędzie się tam bowiem praktyka jogi nauczana dynamiczną metodą vinyasa, jak i zyskujący na popularności fitness twarzy. Zajęcia poprowadzi instruktorka Khrysia Struk, w każdy piątek o godzinie 10:30 oraz niedzielne poranki o 11:00. 

5. Aktywna Stacja Mercedes

Stacja Mercedes ponownie wychodzi z inicjatywą dla chcących żyć aktywnie. Tu pojawią się nie tylko zajęcia z jogi skutecznie zwalczające stres, ale i badminton, czy boule! Warsztaty będą odbywać się kolejno w sobotę, niedzielę oraz poniedziałek, pod okiem doświadczonych ekspertów. 

6. Joga w Łazienkach Królewskich

Łazienki Królewskie to jedno z ulubionych miejsc turystów i rodowitych warszawiaków. To właśnie tutaj, na łonie natury, kolejny raz odbędzie się letni cykl jogi! Warsztaty przeznaczone są dla każdego, bez względu na poziom zaawansowania. Poprowadzi je doświadczona joginka Dorota Kobos, na polanie przy Stawie Łazienkowskim. Start: niedziela o 10:30!