Psychologia jako klucz do sukcesu

Daria Abramowicz w nowym odcinku Sport ELLEments podkreśla, że rola psychologa w sporcie ewoluuje. To już nie tylko wsparcie mentalne, ale także aktywna obecność w zespole – współpraca z trenerami, fizjoterapeutami i menedżerami. W jej ujęciu psychologia sportu to nie teoria, lecz codzienna praktyka relacji, zaufania i komunikacji. Każdy sportowiec to inna historia i inne potrzeby, dlatego proces pracy zawsze zaczyna się od poznania człowieka, a nie od schematów.

Największe sukcesy zaczynają się od cierpliwości, uważności i zrozumienia, że rozwój to proces – czasem trudny, wymagający, ale właśnie dzięki temu prawdziwy. To podejście jest fundamentem jej pracy z zawodnikami, również tymi z najwyższej półki.

Sukces i jego cena

Rozmowa dotknęła też delikatnego tematu – jak poradzić sobie z sukcesem, gdy spełniają się dziecięce marzenia. W opinii Darii Abramowicz to moment, który potrafi być równie wymagający jak porażka. Utrzymanie tożsamości, zachowanie wewnętrznej równowagi i wyznaczanie nowych celów to wyzwania, z którymi mierzą się niemal wszyscy sportowcy. Jej zdaniem kluczem jest świadomość, że sportowiec nie jest wyłącznie swoim wynikiem czy dyscypliną, którą uprawia – to osoba z emocjami, relacjami i wartościami, które budują jego siłę.

W wywiadzie nie zabrakło nawiązania do głośnej sytuacji z konferencji prasowej Igi Świątek. Abramowicz podkreśliła znaczenie wzajemnego zrozumienia między sportowcami a mediami, a także potrzebę wyznaczania granic w relacjach publicznych. Jej perspektywa pokazuje, jak łatwo błędne interpretacje mogą przerodzić się w medialną burzę, gdy brakuje empatii i kontekstu.

Kobiety w sporcie i stereotypy

Rozmowa w dużej części poświęcona była kobietom w sporcie. Abramowicz zwraca uwagę, że kobiety wciąż mierzą się ze stereotypami dotyczącymi emocji, wyglądu czy macierzyństwa. Zauważa, że reakcje sportowczyń bywają oceniane ostrzej niż te samych mężczyzn – a przecież emocje są naturalnym elementem rywalizacji. Dla niej siłą współczesnych sportsmenek jest właśnie autentyczność, inteligencja emocjonalna i umiejętność stawiania granic.