Joga to ćwiczenia dobre dla każdego - leczy kręgosłup, poprawia elastyczność ciała, wysmukla sylwetkę i wzmacnia kondycję organizmu. Jej praktyka wpływa pozytywnie na myślenie, uwalniając w nas dobrą energię, czy uodparniając umysł na stres. Dzięki niej mamy bliższy kontakt z naturą! Czyni to sam dotyk bosych stóp z podłożem oraz skupienie w trakcie wykonywania pozycji. Nie da się ukryć, że ten rodzaj treningu najlepiej wykonuje się na łonie natury! To właśnie szum morskich fal, czy śpiew ptaków w lesie najszybciej pozwala nam się odprężyć. Jak zatem wygląda joga w wielkim mieście? Tą wizję przedstawia nam projekt "Urban Yoga" artystki Anja Humljan, będącej zarazem joginką i tancerką. Miejska dżungla nie jest zła - w niej też możemy wziąć głębszy wdech i wprowadzić się w przyjemny stan relaksacji. I to w najmniej oczekiwanych miejscach! Grunt to potrafić odnaleźć harmonię tam, gdzie panuje najwększy chaos. Czas spojrzeć na szarą rzeczywistość inaczej i dostrzec w niej magię pięknych miejsc, czy kolorów.
Urban Yoga project, czyli joga w wielkim mieście - ZDJĘCIA >>
Kolekcja sportowa:

WIDEO…

player placeholder