Krem z retinolem kojarzy się ze specyfikiem odmładzającym przeznaczonym tylko dla dojrzałych kobiet, ale pora obalić ten mit. Zawarty w kremie retinol działa wszechstronnie na skórę:
- spłyca zmarszczki,
- leczy trądzik,
- poprawia koloryt cery,
- redukuje przebarwienia,
- zapewnia skórze głęboką odnowę i pogrubia naskórek,
- usprawnia barierę ochronną skóry.
Stosować retinol można więc niemal w każdym wieku. Coroczna kuracja retinolem jest zalecana przez wielu dermatologów i kosmetologów.
Jak działa retinol?
Witamina A i jej pochodne po nałożeniu na skórę pobudzają wzrost i różnicowanie nowych komórek naskórka. Prościej: „przyspieszają” jego naturalną odnowę, co skutkuje jednoczesnym złuszczaniem martwych komórek. Retinoidy stymulują też wzrost fibroblastów, wytwarzanie kolagenu i elastyny (odpowiedzialnych za elastyczność i jędrność skóry) dlatego są uważane za jedne z najskuteczniejszych składników przeciwzmarszczkowych.
Retinoidy w wyższych stężeniach są stosowane w leczeniu trądziku pospolitego. Normalizują procesy złuszczania i regulują pracę gruczołów łojowych, ograniczając nadprodukcję sebum.
Kiedy zacząć stosować krem z retinolem?
Krem z retinolem najlepiej stosować jesienią i zimą, gdy skóra nie jest narażona na wysokie dawki promieniowania słonecznego. Zawarta w preparacie pochodna witaminy A, czyli właśnie retinol, powoduje intensywne złuszczanie naskórka, dlatego podczas kuracji trzeba chronić twarz przed słońcem – inaczej mogą wystąpić nieestetyczne zmiany barwnikowe.
Krem z retinolem należy nakładać na noc, a rano aplikować krem z wysokim filtrem.
Sprawdź: 7 kremów z filtrem SPF 50, które nie są tłuste i nadają się pod makijaż
Kolejną ważną kwestią jest możliwość wystąpienia przejściowych podrażnień. Zazwyczaj zdarzają się w przypadku stosowania bardziej skoncentrowanych kosmetyków z retinolem, np. serum, ale u posiadaczek wyjątkowo wrażliwej cery nawet po nałożeniu kremu z niskim stężeniem witaminy A mogą pojawić się chwilowe zaczerwienienie i pieczenie. Dlatego trzeba ostrożnie wprowadzać krem z retinolem do swojej codziennej rutyny pielęgnacyjnej. Najpierw stosuj go co 2-3 dzień, a jeśli skóra będzie dobrze reagować – możesz nakładać go codziennie wieczorem. Dobrym rozwiązaniem jest też łączenie retinolu z kwasem hialuronowym i łagodzącymi ceramidami. Warto też zrezygnować w tym czasie z silnych peelingów, na przykład z wykorzystaniem kwasów.
Zobacz też: Krem na pierwsze zmarszczki - jaki wybrać? Nasz przegląd
Krem z retinolem stosuj bez przerwy przez minimum trzy miesiące. To niezbędny czas, aby witamina A pokazała całe spektrum swojego działania i trwale przebudowała komórki skóry. Nie spodziewaj się też błyskawicznych efektów – retinol to związek o dobrze udokumentowanym działaniu, jednak wymaga cierpliwości. Na początku możesz obserwować lekkie łuszczenie skóry, ale po miesiącu powinna być już widoczna wyraźna poprawa.
Sprawdź: Jaki masz typ cery? Zrób test
Jaki krem z retinolem wybrać?
Stężenie retinolu ma znaczenie. Jeśli chcesz używać kremu z retinolem w celu zwalczenia trądziku, produkt powinien zawierać między 0,25 a 1% pochodnej witaminy A. W przypadku gdy producent nie podaje procentowej zawartości tego składnika albo jego symbol widnieje pod koniec składu – to znak, że zawartość retinolu w kremie jest niska i jego stosowanie nie przyniesie spektakularnych efektów.
Jeśli najbardziej zależy ci na wygładzeniu zmarszczek, szukaj kremu, który będzie łączył w sobie retinol, witaminę C, E, kolagen, peptydy, kwas hialuronowy. Obecność kilku uzupełniających się składników przeciwzmarszczkowych spotęguje dobroczynne działanie witaminy A.
Jaki krem z retinolem wybrać? Oto przegląd produktów, które polecamy.
Kremy z retinolem na zmarszczki
Na pierwszy ogień - Yonelle Infusion Lift Cream. Obok retinolu w jego składzie można znaleźć peptydy, kwas hialuronowy, aminokwasy i jony miedzi. Dzięki technologii nanodysków składniki aktywne kremu wnikają w głębokie warstwy skóry. Produkt będzie odpowiedni, jeśli zależy ci na działaniu silnie liftingującym, ujędrniającym oraz poprawiającym owal twarzy. Krem cieszy się bardzo dobrymi opiniami internautek: „Ciężko pogodzić właściwą pielęgnację, nawilżenie i współpracę z każdym podkładem... ten krem radzi sobie z tym wszystkim. Skóra pięknie odżywiona i nawilżona. Widać efekty już po kilku dniach. Ładnie się wchłania, nie pozostawia tłustej warstwy, ale czuć przyjemne nawilżenie” – pisze Anita w swojej recenzji.
Krem Retinol Reface jest wyjątkowo silnie skoncentrowany – dzięki temu, że zawiera aż trzy formy pochodnej witaminy A. Skutecznie wygładza drobne linie i zmarszczki oraz poprawia koloryt skóry. Sprawdzi się także gdy borykasz się z bliznami potrądzikowymi.
Teraz nasza perełka: Intensive Retinol od Institut Esthederm. Głównym składnikiem kremu jest oczywiście retinol, ale nie byle jaki - specjalnie opracowana forma tego składnika o przedłużonym uwalnianiu sprawia, że krem poradzi sobie ze spłyceniem nawet głębokich zmarszczek.
Kremy z retinolem na trądzik
Pharmaceris T Pure Retinol zawiera 0,3% czystego retinolu, dzięki czemu wykazuje skutecznie działanie przeciwtrądzikowe i przeciwzmarszczkowe. Stosowany regularnie wygładza cerę, eliminuje zaskórniki, a przy tym widocznie ujędrnia i rozjaśnia skórę. Sprawdzi się, gdy borykasz się z trądzikiem wieku dorosłego. Produkt kupisz w aptekach.
Sprawdź też: Dobry podkład matujący do cery tłustej - ranking top 6
Effaclar K to druga wersja kultowego Effaclar Duo od La Roche Posay. Produkt wzbogacony został o retinol linolate – pochodną retinolu o silnym działaniu, która doskonale wpływa na kondycję skóry przetłuszczającej się. Krem złuszcza naskórek i oczyszcza zapchane pory, a także reguluje wydzielanie sebum. Do tego niweluje oznaki starzenia.
Ten krem z retinolem może być stosowany zarówno przez posiadaczki cery dojrzałej, jak i 20-latki. Zawarty w Neostrata Renewal Cream pro-retinol działa i na zmarszczki, i na zmiany trądzikowe. Polecany jest szczególnie do cery mieszanej, tłustej, z przebarwieniami, śladami po wypryskach. Jest dobrze tolerowany nawet przez osoby mające cerę wrażliwą i naczynkową, nie powoduje podrażnień, mimo to zalecamy wypróbowanie kremu na małej powierzchni, nakładając cienką warstwę.
