Ubrania jako uniform – 5 trendów athleisure na wiosnę i lato 2026, które it-girls noszą na siłownię i po treningu

Jeszcze pięć lat temu nie było modniejszego ubrania na trening od jednokolorowego kompletu. Duet legginsów i topu w odcieniu masełkowej żółci, czekolady czy bezchmurnego nieba widzieliśmy na instagramowych feedach, na siłowni i na ulicy. Teraz, za sprawą mody na indywidualizm rozpowszechnionej przez generację Z, ale i zapowiadanego przez wybiegi maksymalizmu, monopol monochromatycznych setów dobiega końca. I choć wciąż znajdują się one na podium sportowych trendów, stroje do ćwiczeń nareszcie charakteryzują się zarówno wygodą, jak i różnorodnością.

W tym artykule:

1. Strój w duchu Y2K
2. Komplet w nowoczesnym stylu
3. Tenisowa spódnica mini
4. Legginsy z rozszerzanymi nogawkami
5. Topy noszone warstwowo

Strój w duchu Y2K

Wielbicielki estetyki Y2K, mamy dla was dobrą wiadomość - athleisure jak z lat 90. i 2000. znów jest modny! W praktyce oznacza to powrót legginsów capri, topów na ramiączkach spaghetti, sneakerin i materiałowych opasek na głowie. Inspiracji warto szukać w szafach swoich mam bądź cioć i oczywiście w sklepach vintage. Propozycji nie zabraknie także na stronach sportowych gigantów, szczególnie że trend zakłada również powrót do wielkich i bardzo widocznych logo. Kultowe logo Swoosh Nike czy trzy paski adidas to elementy, które powinny znaleźć się na modnym stroju na siłownię w 2026 roku.

Komplet w nowoczesnym stylu

Co łączy Kendall Jenner, Lewisa Hamiltona i Jennifer Lopez? Sportowy strój z metką Lululemon. Gwiazdy na całym świecie pokochały tę kanadyjską markę specjalizującą się w ubraniach i akcesoriach athleisure. Brand od początku swojego powstania w 1998 roku rewolucjonizuje świat sportu, łącząc w swoich produktach innowacyjne materiały, dopracowany design i doskonałe wyczucie stylu. Nie dziwi więc fakt, że poza kompletami w jednolitej palecie barw na stronie możemy teraz znaleźć set, który śmiało mógłby znaleźć się w szafie kopenhaskich it-girls. Zaprojektowany do ćwiczeń na siłowni i jogi, został wykonany z niezwykle miękkiego i lekkiego matieriału, a połączenie ultramaryny i zielonego odcienia matchy tylko dodaje mu uroku.

Tenisowa spódnica mini

Tenisowa spódnica przestała być zarezerowana na kort. Fason już od kilku lat próbował przebić się do mainstreamowej mody i w ostatnim sezonie nareszcie mu się to udało. Dziś, wzorem street style’u z tygodni mody, spódnice w charakterystyczne plisy nosimy zarówno ze sneakersami w duchu retro, co długimi skarpetami i loafersami. Dzięki swojej budowie model pasuje do większości sylwetek, a ponieważ najczęściej występuje w neutralnych odcieniach bieli, czerni i granatu - również stylów.

Legginsy z rozszerzanymi nogawkami

Jeszcze niedawno wydawały się reliktem fitnessowej mody sprzed dekady, dziś jednak wracają w wielkim stylu i to w najlepszym możliwym wydaniu. Legginsy z rozszerzanymi nogawkami, nazywane też flare leggings, to odpowiedź na rosnącą potrzebę komfortu, ale też chęć wprowadzenia do sportowej garderoby bardziej miejskiego charakteru. Najmodniejsze dziewczyny z generacji Z noszą je nie tylko na pilates czy stretching, lecz także po treningu. Ich największą zaletą jest to, że subtelnie wydłużają sylwetkę i nadają całości lekko nostalgiczną, a przy tym wyjątkowo współczesną linię. W 2026 roku najlepiej wyglądają w odcieniach grafitu, espresso, śliwki i głębokiego granatu.

Topy noszone warstwowo

Minimalizm ustępuje miejsca stylizacyjnym eksperymentom, dlatego jednym z najmocniejszych trendów treningowych 2026 roku są topy noszone warstwowo. Sportowy biustonosz wystający spod dopasowanego tank topu, krótki T-shirt założony na longsleeve albo dwa kontrastujące kolory zestawione w jednej stylizacji – dziś strój na siłownię ma wyglądać nie tylko funkcjonalnie, ale i ciekawie. Taki sposób ubierania świetnie wpisuje się w estetykę świadomego, indywidualnego miksowania elementów garderoby, a przy okazji pozwala łatwo bawić się proporcjami i kolorem. Warstwowe topy szczególnie dobrze prezentują się w zestawieniach pastelowych z neutralnymi bazami albo w bardziej wyrazistych duetach – jak czerwień z różem, błękit z szarością czy matcha green z czernią.