1. Strona główna
  2. Psychologia

Psychologia

Getty Images

Rutyna w związku: skąd się bierze i jak z nią walczyć? Skuteczne sposoby na uniknięcie nudy w związku
Afirmacje przed snem

Afirmacje przed snem – 12 magicznych zdań na dobre zakończenie dnia
Kadr z filmu "Tully"

Szczęśliwa bez dziecka. Czy to możliwe? „Być wolną od dzieci nie musi oznaczać porażki. Może oznaczać wybór”
ELLE
Szczęśliwe pary nigdy się nie kłócą?

Szczęśliwe pary nigdy się nie kłócą?
paulasztark
Właściwa komunikacja może ocalić związek. Jak rozmawiać?

Właściwa komunikacja może ocalić związek. Jak rozmawiać?
paulasztark
Ukraina

Aby móc pomagać, najpierw zadbaj o siebie. O niesieniu pomocy i radzeniu sobie z trudnymi emocjami w czasie wojny w Ukrainie rozmawiamy z psycholożką Katarzyną Nowak
Natalia Skolimowska
quizy związkowe

3 quizy, które powinnaś rozwiązać, jeśli chcesz mieć pewność, że naprawdę do siebie pasujecie
Prokrastynacja

Prokrastynacja: jakie są jej przyczyny i jak z nią walczyć?
Bella Hadid

Zapłakana Bella Hadid zabrała głos na temat swojego zdrowia psychicznego i social mediów. „To jest prawie moja codzienność, każdej nocy od kilku lat”
Natalia Grzech
Zadbaj o duszę i ciało razem z nami podczas 3 edycji ELLE Zen Week

Zadbaj o duszę i ciało razem z nami podczas 3 edycji ELLE Zen Week
weronikakosycarz
Lęk przed bliskością: jak pomóc?

Lęk przed bliskością – objawy, przyczyny, leczenie. Jak pokonać strach przed bliskością?
Uzależnienie emocjonalne

Uzależnienie emocjonalne od partnera: jak wyjść z sytuacji uzależnienia od drugiej osoby?
ELLE
Resting Bitch Face

Syndrom „bitch face” istnieje. Potwierdzają to naukowcy
ELLE
Wakacje z przyjaciółką

Powinnaś jeździć na wakacje z przyjaciółką. Tak twierdzą naukowcy
Ewa Stępień
Jak dbać o przyjaźń

Jak dbać o przyjaźń, aby przetrwała wiele lat? Podpowiadamy sprawdzone sposoby na budowanie trwałych relacji przyjacielskich
Złamane serce – co pomaga na złamane serce?

Złamane serce – co pomaga na złamane serce?
Wiktoria Grochowska
Konstruktywna krytyka

Konstruktywna krytyka – co to jest? Jak krytykować, aby uzyskać efekty?
Stalking: o co chodzi? Kiedy występuje?

Stalking – co to jest, jak się przed nim bronić i gdzie szukać pomocy? Podpowiadamy
ELLE
Atencja: o co chodzi? Co to?

Atencja – co to znaczy i jakie ma znaczenie w budowaniu relacji z otoczeniem?
ELLE
Mowa ciała

Mowa ciała: co to jest i czy zdradza ona, kiedy ktoś kłamie? Gesty i przykłady mowy ciała, na które powinnaś zwrócić uwagę
ELLE
Syndrom sztokholmski: jak go rozpoznać i się uwolnić? Geneza, psychologia, przykłady

Syndrom sztokholmski: jak go rozpoznać i się uwolnić? Geneza, psychologia, przykłady
Psycholog a psychiatra

Psycholog a psychiatra: czym się różnią te dwa zawody i w jakich przypadkach wymagana jest konsultacja z tymi specjalistami?
ELLE
Co to jest inteligencja emocjonalna i jak samoświadomość uczuć wpływa na budowanie relacji z innymi?

Co to jest inteligencja emocjonalna i jak samoświadomość uczuć wpływa na budowanie relacji z innymi?
Asertywność: dlaczego jest taka ważna i jak stać się bardziej asertywnym?

Asertywność: dlaczego jest taka ważna i jak stać się bardziej asertywnym?
Samodyscyplina

Czym jest samodyscyplina i jak się jej nauczyć?
ELLE
Bierna agresja w związku

Bierna agresja w związku. Czy milczenie może być traktowane jako forma agresji pasywnej?
ELLE
Efekt aureoli, czyli efekt halo – jak powstaje? Przykłady i konsekwencje

Efekt aureoli, czyli efekt halo – jak powstaje? Przykłady i konsekwencje
Mimika twarzy - jakie emocje ukazuje, co o tobie zdradza i jak można interpretować niektóre miny?

Mimika twarzy – jakie emocje ukazuje, co o tobie zdradza i jak można interpretować niektóre miny?
Szczęśliwy związek. Porady z książki "100 zasad udanego związku"

10 zasad udanego związku. Jak być szczęśliwym w miłości?
Czym jest women shaming i co sprawia, że w dzisiejszych czasach jest tak powszechny?

Czym jest women shaming i co sprawia, że w dzisiejszych czasach jest tak powszechny?