wciśnij ENTER, żeby wyszukać
Więcej biegaj, sięgnij po suplementy, nie bierz się za ciężary... Mitów na temat redukującego tkankę tłuszczową treningu jest wiele. Czas je obalić!
Wiele kobiet boi się ćwiczeń na siłowni, tymczasem Rosie Huntington-Whiteley udowadnia, że niepotrzebnie! To kluczowy element jej zgrabnej sylwetki.
Postanowiłaś schudnąć, zmieniłaś dietę i zastanawiasz się na jaki postawić trening? Nie bój się siłowni - będzie ci teraz potrzebna!
Co tydzień nowości ze świata mody