psychoterapia

Popularne

Jak wygląda terapia u psychologa: na czym polega psychoterapia i kto jej potrzebuje?

01.04.2024

Najnowsze

Jak wygląda terapia u psychologa: na czym polega psychoterapia i kto jej potrzebuje?

Jak wygląda terapia u psychologa: na czym polega psychoterapia i kto jej potrzebuje?

Jak wybrać najlepszą psychoterapię? I czy to na pewno dla mnie? Terapia u psychologa często dodaje skrzydeł, ale bywa też kulą u nogi i przez lata utrudnia wzięcie odpowiedzialności za swój los. Psychoterapeutka Agnieszka Popiel podpowiada, jak mądrze korzystać z terapii.

01.04.2024 - Psychologia
FOBO – strach przed podejmowaniem decyzji, czyli co doskwiera młodym dorosłym

FOBO – strach przed podejmowaniem decyzji, czyli co doskwiera młodym dorosłym

FOBO, a więc fear of better options, może znacząco utrudnić życie. Jeśli godzinami wybierasz film na Netfliksie tylko po to, aby w ostateczności nie obejrzeć niczego, z pewnością wiesz, o czym mówimy.

07.01.2023 - Lifestyle
Ruby Barker

Ruby Barker z "Bridgertonów" ujawnia, że była hospitalizowana z powodu problemów ze zdrowiem psychicznym. „Czułam się naprawdę źle”

Gwiazda "Bridgertonów", Ruby Barker opowiedziała o problemach zdrowotnych, z którymi zmagała się przez ostatni czas, a także zwróciła się do swoich fanów z ważnym apelem.

27.05.2022 - Gwiazdy
House of Gucci

Lady Gaga przyznała, że miała problemy psychiczne podczas grania Patrizi Reggiani w najbardziej wyczekiwanej premierze roku - "House of Gucci"

Już niedługo najbardziej wyczekiwana premiera tego roku. "House of Gucci" zadebiutuje na wielkim ekranie już 26 listopada. Film opowiada o morderstwie Maurizio Gucciego - głowy domu mody Gucci i byłego męża Patrizi Reggiani, w którą wcieliła się Lady Gaga. W środowisku filmowym nie cichną spekulację, że ta rola doprowadzi Gagę do Oscara 2022. Jak się okazuje, że nie była to łatwa praca. Co takiego wydarzyło się podczas kręcenia filmu?

26.11.2021 - Gwiazdy
Lęk przed bliskością: jak pomóc?

Lęk przed bliskością - objawy, przyczyny, leczenie. Jak pokonać strach przed bliskością?

Zastanawiasz się, czy również ciebie dotyczy lęk przed bliskością? Na czym dokładnie polega strach przed związkiem? Czy fobia bliskości jest uleczalna? Co na ten temat mówi psychologia? Dowiedz się wszystkiego, co najważniejsze, byś mogła skutecznie walczyć z tą dolegliwością o nazwie "lęk przed bliskością". Jak pomóc sobie i innym, co można z tym zrobić, o co chodzi?

15.09.2021 - Psychologia
Co to jest inteligencja emocjonalna i jak samoświadomość uczuć wpływa na budowanie relacji z innymi?

Co to jest inteligencja emocjonalna i jak samoświadomość uczuć wpływa na budowanie relacji z innymi?

Psycholodzy zauważają, że ilość osób borykających się z problemami emocjonalnymi rośnie w zastraszającym tempie. Depresje, lęki, nałogi – jak sobie z nimi poradzić? Jak kontrolować swoje emocje i wpływać na innych ludzi? Dowiedz się czym jest inteligencja emocjonalna i jak ją w sobie rozwijać.

12.04.2021 - Psychologia
Bulimia

Bulimia - co to jest i jakie ma objawy? Podpowiadamy, jak pomóc osobie cierpiącej na bulimię

Bulimia to obok anoreksji jedno z najczęściej spotykanych zaburzeń odżywiania. Zmagają się z nią głównie osoby młode, najczęściej jeszcze w wieku nastoletnim. Choroba ta w znacznej większości dotyka kobiet, choć zdarzają się również przypadki zachorowań wśród mężczyzn. Czym dokładnie jest bulimia? Jak rozpoznać tego typu zaburzenie? Jak pomóc osobie cierpiącej na bulimię?

13.07.2020 - Kuchnia