wciśnij ENTER, żeby wyszukać
Kasia Bigos to kobieta sukcesu, która zdradza nam, jak krok po kroku realizować marzenia. Zainspiruj się jej stylem życia i sposobami na super wyrzeźbioną sylwetkę
Modelka znana z międzynarodowych kampanii i okładek ELLE została twarzą jesiennej linii sportowej Calzedonia.
W czym będziemy ćwiczyć jesienią? Podkręć swoją sportową stylizację i stań się bardziej zmotywowana do działania. Go girl!
Bycie fit jest sexy. Zobacz, jak po wyjściu z siłowni wyglądają gwiazdy i zainspiruj się ich trikami i stylizacjami.
Boks, trening z taśmami, skoki na trampolinie. Sprawdź, jakim ćwiczeniom gwiazdy zawdzięczają swoje idealne figury.
Zobaczcie nowy sportowy lookbook Cynthia Rowley Fitness!
Jej długie do nieba nogi to zasługa genów, ale idealna figura to efekt ciężkich ćwiczeń. Rosie Huntington-Whiteley przeczy stereotypom, że wszystkie modelki są z natury szczupłe.
O każdej porze dnia, bez wychodzenia z domu. Ćwiczenia z YouTube to nowy sposób na szczupłą sylwetkę i jędrne ciało.
Modne spodenki, bluzki i buty na trening lub jogging?Zobacz jesienno-zimową kolekcję Heidi Klum dla New Balance
Spędź ten tydzień na sportowo! Do wyboru masz bieg z Night Runners z okazji Święta Wolności, trening all in for #mygirls z Ewą Chodakowską oraz Reebok Women’s Fitness Camp.
W nowym odcinku cyklu Train Like An Angel Adriana Lima razem z trenerem Michaelem Olajide, Jr. pokazują trening oparty na boksie i ćwiczeniach cardio.
W kolejnym odcinku cyklu Train Like An Angel modelka Lindsay Ellingson razem ze swoją trenerką będą ćwiczyć jogę. Przyłączysz się?
W kolejnej odsłonie Train Like An Angel wystąpiła Lily Aldridge. Zobacz jakie ćwiczenia wykonuje Aniołek Victoria's Secret, żeby utrzymać szczupłą figurę.
Marzysz o figurze Aniołka Victoria's Secret? Poznaj ćwiczenia i porady trenera personalnego Candice Swanepoel.
Jedna z najbardziej znanych trenerek gwiazd ma swój sposób na zdrowe i 100% skuteczne odchudzanie. Sprawdź jej metodę! Największe sławy Hollywood już się do niej przekonały.
Dieta oczyszczająca jest bardzo popularnym i znanym sposobem na pozbycie się z organizmu toksyn i przy okazji paru kilogramów. Jej fanką jest także Kate Moss.
Co tydzień nowości ze świata mody
