Domowe sposoby na pielęgnację paznokci

Paznokieć jest martwym wytworem naskórka, który chroni palce przed uszkodzeniami mechanicznymi. Podobnie jak włosy, zbudowany jest głównie z białka keratyny. Z uwagi na to, kiedy już wyrośnie, skutecznie możemy wpłynąć na jego kondycję jedynie „powierzchownie”, to znaczy utwardzać i uelastyczniać, aby zapobiegać uszkodzeniom mechanicznym i powstrzymać rozdwajanie. Tak działają odżywki do paznokci i inne tego typu specyfiki, które możemy również w pewnym stopniu zastąpić znanymi produktami, które z pewnością każda z nas ma w gospodarstwie domowym.

Nie znaczy to jednak, że nie mamy kompletnie wpływu na jakość płytki, która rośnie. Dostarczanie niezbędnych składników do jej prawidłowego wzrostu z dietą to drugi element pielęgnacji, na który warto zwracać uwagę. Jak dbać o paznokcie w domu, by były twarde i się nie łamały? Poznaj nasze triki.

Zdrowe paznokcie od kuchni

W każdej kuchni znajdzie się coś, dzięki czemu w naturalny (i bardzo skuteczny zarazem) sposób wzmocnisz paznokcie. To przede wszystkim oleje, miód oraz sok z cytryny. Regularne wcieranie wybranego oleju przyniesie efekty porównywalne do stosowania różnych chemicznych odżywek. Jednak sięgając po naturalne produkty, dostarczasz wyłącznie tego, co najlepsze - bez żadnych zanieczyszczeń i syntetycznych składników. 

Oliwa z oliwek - wzmocni i wybieli płytkę

Najbardziej znany domowy zabieg pielęgnacyjny na paznokcie to moczenie ich w podgrzanej oliwie z oliwek lub wcieranie jej w płytkę. To cenny specyfik, który wykorzystasz na wiele sposobów: od gotowania poprzez wzmacnianie paznokci po poprawę kondycji włosów oraz skóry. 

Oliwy możesz używać na dwa sposoby: wmasować ją w płytkę lub podgrzać ją i moczyć w niej paznokcie. W obu przypadkach działanie będzie podobne: zadziała jak koktajl odżywczy, który nawilży i uelastyczni płytkę, a przy tym rozjaśni ją i zniweluje przebarwienia. 

Odrobinę oliwy wmasuj w oczyszczone, odtłuszczone i osuszone paznokcie oraz skórki, najlepiej wieczorem. Czynność powtarzaj przez co najmniej 2 tygodnie. Na dłonie możesz założyć rękawiczki bawełniane, aby nie wetrzeć oleju w pościel. 

Kąpiel możesz przygotować na dwa sposoby: podgrzewając samą oliwę lub dodatkowo dodając do niej kilka kropel soku z cytryny oraz miodu. Taka kuracja, stosowana przez co najmniej 2 tygodnie każdego wieczora (przez około 15 minut dziennie) nie tylko nawilży paznokcie oraz skórki, ale także skuteczniej rozjaśni płytkę - to dzięki wybielającym właściwościom cytryny.

Pozostałe oleje wzmacniające płytkę

Oprócz oliwy możesz stosować również inne oleje - np. awokado, z pestek winogron, arganowy czy lniany. Każdy z nich ma właściwości nawilżające i regenerujące, dzięki czemu przy ich systematycznym stosowaniu wzmocnisz, uelastycznisz płytkę paznokci i nadasz jej połysk.

Najważniejsze jest to, by sięgać po naturalne, czyste oleje. Koniecznie wybieraj te nierafinowane. Proces rafinacji pozbawia oleje najcenniejszych składników odżywczych i antyoksydantów, przez co całkowicie tracą swoje walory pielęgnacyjne.

Jak dbać o paznokcie po manicure hybrydowym? 

Manicure hybrydowy pozwala na zapuszczenie długich i mocnych paznokci. Specjalne lakiery utwardzane w lampie UV chronią paznokcie przed uszkodzeniami mechanicznymi i chemicznymi. Często jednak paznokcie po usunięciu stylizacji są miękkie, łamią się i wyginają. Przez to nie można ich zapuścić. Zdarza się również, że paznokcie po hybrydach są uszkodzone mechanicznie. 

Warto wspomnieć przy tym, że manicure hybrydowy sam w sobie nie niszczy paznokci. Najczęściej płytkę uszkadza się wskutek niewłaściwego usuwania lakieru. Grzech numer jeden to rozpuszczanie hybrydy acetonem, który może wysuszać i jednocześnie nadmiernie rozmiękczać paznokcie. Zdejmowanie frezarką uchodzi za lepszy i zdrowszy dla paznokci sposób, ale musi to robić wprawiona osoba - inaczej ryzykujesz przepiłowanie płytki lub miejscowe uszkodzenia związane ze zbyt silnym naciskiem frezu. Inną opcją jest zdejmowanie hybrydy papierowym pilnikiem, które również wiąże się z ryzykiem przepiłowania paznokci. 

W przypadku mechanicznego uszkodzenia płytki niewskazane jest stosowanie jakichkolwiek środków chemicznych. Po czym poznać, że paznokcie są uszkodzone mechanicznie? Objawy to:

  • ból przy dotykaniu, kontakcie z ciepłą wodą i detergentami;
  • czerwone plamy na paznokciach - zwłaszcza, jeśli również są nadwrażliwe przy dotyku.

Nakładanie chemicznych preparatów na uszkodzoną w ten sposób płytkę może prowadzić do podrażnień, a nawet uczulenia - to zaś w przypadku paznokci leczy się długo i jest uciążliwe. 

Zobacz też: Jak zdjąć hybrydę w domu? 4 sposoby, które nie niszczą paznokci

Dlatego paznokcie zniszczone po hybrydach warto pielęgnować jak najbardziej naturalnymi metodami. Podstawą jest opiłowanie ich na krótko. W ten sposób zapobiegniesz przypadkowemu zahaczeniu i złamaniu się płytki. Paznokcie będą odrastać około 6 miesięcy, zanim wrócą do pierwotnego stanu. Przez ten czas warto je wzmacniać i odżywiać wymienionymi wcześniej metodami: wcieraniem olejów i kąpielami w nich. 

Czytaj też: Jak uratować paznokcie po hybrydzie?

Jeżeli jednak paznokcie nie są uszkodzone mechanicznie, a jedynie miękkie i podatne na wyginanie, pękanie i kruszenie, możesz zastosować kurację wzmacniającą odżywkami utwardzającymi. 

Jak dbać o paznokcie u rąk? Piłowanie na krótko

Miej pilniczek zawsze przy sobie! W pielęgnacji wzmacniającej osłabione paznokcie Istotne jest również to, by piłować je na krótko oraz chronić je przed kontaktem z detergentami. Do zmywania naczyń czy porządków zakładaj gumowe rękawiczki. Staraj się również wyzbyć nawyku (jeśli go masz) używania paznokci w roli otwieracza do puszek, zdrapywania naklejek czy podważania innych przedmiotów. Osłabiona, zmiękczona płytka jest w ten sposób narażona nie tylko na łamanie i kruszenie, ale nawet na odrywanie od łożyska (defekt ten fachowo nazywa się onycholizą). Dlatego im słabsze paznokcie, tym krócej powinnaś je piłować, a także chronić przed chemią i uszkodzeniami. 

Jak dbać o paznokcie w domu, aby szybciej rosły? Suplementy diety + odżywki do paznokci

Chcesz zapuścić paznokcie, jednak rosną dość powoli, a w dodatku rozdwajają się i pękają? Połącz pielęgnację wzmacniającą i przyśpieszającą ich porost. 

Wykonuj codzienne kąpiele w oliwie (lub wmasowuj ją w paznokcie i skórki), a dodatkowo zwróć uwagę na swoją dietę. Powinna być bogata przede wszystkim w żelazo, cynk, magnez i wapń. Warto również zaopatrzyć się w suplementy diety na wzmocnienie włosów, skóry i paznokci. Zwróć jednak uwagę na zawartość witamin i minerałów - powinny pokrywać większość dziennego zapotrzebowania. Na paznokcie dobrze działają cynk, krzemionka, biotyna, żelazo, skrzyp polny.

Jak dbać o skórki wokół paznokci? Nie wycinaj ich!

Innym problemem związanym z estetycznym wyglądem paznokci jest pielęgnacja skórek wokół nich. Najczęściej są suche i pozadzierane, często również pękają, nawet do krwi. 

Po wycięciu cążkami skórki odrastają bardzo szybko, w dodatku w nieestetyczny sposób - są poszarpane, suche i twarde. 

Zobacz też: Usuwanie skórek z paznokci – frezarką, cążkami, a może preparatem? Jak robić to szybko i bezpiecznie?

Podstawą pielęgnacji skórek jest ich zmiękczenie. Pomogą w tym specjalne preparaty drogeryjne, ale świetnym sposobem są wspomniane już wcześniej oleje. W roli środka zmiękczającego skórki sprawdzi się także:

  • sok i miąższ z aloesu;
  • żel lniany (powstający wskutek gotowania siemienia lnianego);
  • papka z awokado;
  • miód.

Przy wykonywaniu manicure nie wycinaj skórek, a jedynie odsuń je drewnianym patyczkiem. Jeżeli potrafisz używać frezarki, to podważenie ich frezem stożkowym, a następnie usunięcie frezem-kulką będzie dobrym pomysłem. Po takim zabiegu skórki są gładkie i nie pojawiają się "zadziory", jak ma to miejsce w przypadku wycinania ich cążkami. 

Przy aplikowaniu kremu na dłonie, nie zapominaj o zaaplikowaniu go w paznokcie i skórki dookoła - to także świetny sposób na to, by były miękkie i zadbane.