ELLE DECORATION
SKLEP
NEWSLETTER
GDY GRASZ, WSZYSTKO GRA!
ELLE Ikony Zapachów
Moda
Uroda
Lifestyle
Horoskopy
Kultura
Wideo
Polecane
ELLE DECORATION
SKLEP
NEWSLETTER
GDY GRASZ, WSZYSTKO GRA!
ELLE Ikony Zapachów
Wciśnij Enter lub kliknij lupę, aby wyszukać
Strona główna
Lifestyle
Sport
Sport
Weź mamę na pilates – trening dla mam i córek w Skyfall Warsaw
ELLE
Współpraca reklamowa
Nie tylko joga. 3 dyscypliny sportu, które powinny stać się naszym, kobiecym hobby
Antonina Zborowska
Stefano Lavarini, trener polskich siatkarek: „Czasami myślę jak one. Uczą mnie empatii”
Hanna Zakrzewska
Współpraca reklamowa
„Najpierw widzę człowieka, dopiero potem sportowca”. Mateusz Mirosław o byciu trenerem i mężem
Hanna Zakrzewska
Współpraca reklamowa
Słońce, joga, plaża. „Salute the Sun” wraca do Jastarni!
Domowy hip thrust, który pokochała Emily Ratajkowski i Kim Kardashian. Te ćwiczenia wyrzeźbią ciało
ELLE
Moda funkcjonalna, czyli jak wyglądać stylowo, ale jednocześnie czuć się wygodnie w trakcie spływu kajakowego
ELLE
Strój do jogi, czyli w czym ćwiczy się najwygodniej. Co warto kupić do jogi? Jak przygotować się na pierwsze zajęcia?
Joga dla początkujących z indywidualnym podejściem. Pokonaj ból i rozluźnij napięcia w ciele
Sylwia Kazimierczuk, Zuzanna Ludwig
Czym jest “hip dips”? Ten trend wpędza kobiety w niezdrowe kompleksy
Zuzanna Ludwig
Wielki stres i jeszcze większe wzruszenie. Polskie piłkarki z awansem na Euro 2025. „To najszczęśliwszy dzień w mojej karierze” – komentuje Pajor
Ruszamy na maty! By ELLE BEING & Warsaw Pilates – Zdobądź wejściówkę na sesję pilates w Łazienkach Królewskich w jesiennej scenerii!
Co daje pilates? Eksperci obalają 15 mitów na temat ulubionego treningu gwiazd
Boks – szlachetny sport dla intelektualistów. Rozmowa o sztuce walki ze swoimi słabościami z Kamilem Paczuskim, trenerem Uniq Fight Club
Katarzyna Mizera
Tom Cruise zjechał na linie na zakończenie olimpiady! Wypełnione po brzegi Stade de France obejrzało wyczyn w stylu Mavericka, a także Billie Eilish i Snoop Dogga
Joanna Sołtys
Zakończenie Olimpiady 2024: czy Tom Cruise zjedzie na linie? Najważniejsze momenty ceremonii zamknięcia igrzysk
Karolina Liczbińska
Ramla Ali w obronie bokserki olimpijskiej Imane Khelif, która doświadcza dyskryminacji ze względu na płeć: „Musimy stać na straży uczciwości w sporcie i upewnić się, że sportowcy są oceniani na podstawie swoich wyników”
Pół roku po cesarskim cięciu walczy o medal w igrzyskach. Polska lekkoatletka Adrianna Sułek-Schubert zadziwiła świat błyskawicznym powrotem do formy
„Uwielbiam to uczucie, kiedy z każdym kolejnym dniem robię krok naprzód” – mówi nam Marysia Jeleniewska [wywiad]
Współpraca reklamowa
Lagree: 45-minutowy trening z Hollywood, który rzeźbi ciało oraz oczyszcza umysł w sposób nieosiągalny w innych metodach
Słońce, plaża, piasek, natura czyli „Salute the Sun”. Wielkie Święto Jogi na Półwyspie Helskim
Tak było podczas majowej edycji Ruszamy na maty! ELLE BEING & Warsaw Pilates w Pałacu na Wyspie. Zdobądź wejściówkę na drugi trening w Łazienkach Królewskich
Ruszamy na maty! By ELLE BEING & Warsaw Pilates! Zdobądź wejściówkę na pilates w Łazienkach Królewskich
Jak się ubrać na siłownię, by czuć się komfortowo i dobrze wyglądać? Klasyczne dresy czy kolorowy set sportowy?
Treningi w zgodzie z cyklem miesięcznym – dla komfortu i lepszych rezultatów
Jak zmotywować się do regularnych ćwiczeń?
Strój do biegania, dzięki któremu aktywność fizyczna będzie jeszcze przyjemniejsza. Co założyć na trening?
Toksyczne chemikalia w odzieży sportowej od najbardziej znanych marek m.in. Nike czy Patagonia
Karolina Liczbińska
Vinyasa joga – na czym polega, jak się przygotować i jak się ubrać na zajęcia
Amelia Kaźmierczyk
Ile kcal ma jeden pączek? Powstał kalkulator, który oblicza jak spalić kalorie w Tłusty Czwartek
Zuzanna Ludwig
1
2
3
4
5
...
13
...
22
Następna
