Fit ciasto na 3 sposoby – proste przepisy na zdrową przekąskę
Fit ciasto to dowód na to, że można dbać o zgrabną sylwetkę i zdrowie, nie rezygnując jednocześnie z przyjemności spożywania deserów. Zdrowe ciasta w porównaniu do wypieków tradycyjnych zawierają mniejszą ilość cukru, dodatkowo eliminując ten biały na rzecz naturalnie obecnego w owocach, ograniczają tłuszcz, są bezmączne, bezglutenowe lub wegańskie. Często pojawiają się w diecie osób trenujących, odchudzających się oraz alergików.
23.10.2020
- Dieta
