wciśnij ENTER, żeby wyszukać
Delikatne o subtelnym owocowym smaku. Poznaj przepis na bananowe smoothie!
Kolejny sposób na młody jęczmień! Smoothie Stay Beautiful to połączenie trawy jęczmiennej ze zdrowymi borówkami, słodkim syropem klonowym i orzeźwiającą miętą.
Poniedziałki zaczynamy smacznym zielonym smoothie. Tym razem blendujemy młody jęczmień z bazylią i pijemy na zdrowie.
Blendujemy maliny, śliwki, mleko sojowe i pijemy na śniadanie. Kochamy różowe poranki!
Te produkty uważasz za idealną fit przekąskę między posiłkami. Czy na pewno nasycą Cię na dłużej?
Kolorowe, smaczne i zdrowe, czyli smoothie. A jak wyglądają w wersji Pantone? Sprawdź!
Uwielbiamy kiedy smoothie ma ładny zielony kolor, jest zdrowe i słodkie. Dlatego dziś rano zmiksowałyśmy nasz koktajl "sweet green". Zobaczcie jak go zrobić!
Paleo, Dash, śródziemnomorska. Według amerykańskiego lekarza, Joela Fuhrmana, wcale nie musisz być na diecie , aby schudnąć. Poznaj 5 sposobów eksperta na idealną sylwetkę.
Mnóstwo zdrowych składników, proste wykonanie i efektowny wygląd. Oto ideał zdrowego lunchu.
Każda z nas marzy o smukłej figurze. 70% sukcesu to odpowiednio dobrana dieta. Specjalnie dla was sprawdziłyśmy poradniki na temat zdrowego odżywiania.
Jeść hamburgery, pizzę i lody przez dwa tygodnie i nie przytyć ani grama. To możliwe! Jak? Poznaj sposoby dietetyków.
Specjalnie dla czytelników ELLE.pl szef kuchni Tomek Woźniak przygotował zdrowe potrawy bez glutenu. Sprawdź przepisy!
Sprawdź zdrowe przepisy trenerki Sylwii Wiesenberg na koktajle i salatki!
Odchudzasz się, odkąd pamiętasz, a waga ani drgnie? Być może popełniasz dietetyczne błędy, o których nawet nie masz pojęcia.
Turecka kasza bulgur - nasz kolejny "superfood". Dlaczego warto włączyć ją do swojej diety? Dowiesz się w tym artykule!
Bierzemy pod lupę jagody goji. Opisujemy czym się charakteryzują i dlaczego warto je włączyć do swojej codziennej diety.
Co tydzień nowości ze świata mody
