wciśnij ENTER, żeby wyszukać
Przepisów na zdrowe sałatki do pracy z superfoods szukałyśmy dla was w książce Ani Lewandowskiej "Diet & Training by Ann".
Anna Lewandowska – trenerka fitness i popularyzatorka zdrowego stylu życia - spełniła kolejne wielkie marzenie. Pierwszy lokal Healthy Store by Ann powstał na warszawskim Wilanowie. Już niebawem jednak zdrowych koktajli i przekąsek sygnowanych nazwiskiem Anny Lewandowskiej będą mieli okazję spróbować także mieszkańcy innych polskich miast.
Macie problem z zasypaniem? Koniecznie musicie wypróbować moon milk. Księżycowe ciepłe mleko, zawiera w swoim składzie jeden tajemniczy składnik, który zapewni wam dobry sen.
Czy awokado jest na wyginięciu? Jak będzie wyglądać świat bez czekolady? Niedługo w sklepach może zabraknąć naszych ulubionych produktów!
Parfait to zdrowy, efektowny deser, który wykonasz w kilka minut. Sprawdź!
Podobno już nie będziemy tęsknić za spaghetti na diecie. Makaron pszenny według naukowców nie tuczy. Poznaj najnowszy raport.
Dyniowe muffiny to obłędna przekąska, która poprawia humor w szare dni. Poznaj przepis na zdrowe babeczki - bez cukru, z mąki orkiszowej!
Daj się oczarować jesiennym smakom! Poznaj dynię w nowych, słodko-pikantnych odsłonach.
...i nie cierpieć na "jet lag" następnego dnia? Poznaj 5 zdrowych porad!
Ćwicz oraz jedz smacznie i zdrowo, a Twoje ciało Ci się za to odwdzięczy. Poznaj przepisy ELLE.pl na przekąski, które sprawdzą się po treningu!
Bataty to tak zwane "zdrowsze ziemniaki". Dlaczego? Dowiedz się, co kryje się pod ich skórką i poznaj fit przepisy na dania z batatów.
Co się stanie, kiedy skrzyżujemy ze sobą jarmuż i brukselkę? Z tego duetu powstało Kalettes - nowe warzywo, które podbija amerykański rynek żywności.
Pomagają chudnąć innym kobietom. A jak same utrzymują idealną wagę? Dietetyczki zdradzają nam swoje patenty na superfigurę bez wyrzeczeń.
Przedstawiamy Wam wyjątkowy EKO poradnik.
Czy makaron i tost z serem to naprawdę zło wcielone? Dziennikarka brytyjskiego ELLE Robyn Wilder próbuje zachować zdrowy rozsądek, kiedy wszyscy popadli w dietetyczny obłęd.
Te składniki możesz jeść lub nakładać na skórę. Poznaj jedzenie niosące korzyści dla sylwetki i urody!
Co tydzień nowości ze świata mody