zdrowe jedzenie

Te warzywa i owoce powinny znaleźć się w twojej diecie, jeśli chcesz zwiększyć odporność organizmu. Poznaj łatwo dostępne i zdrowe Superfoods

Te warzywa i owoce powinny znaleźć się w twojej diecie, jeśli chcesz zwiększyć odporność organizmu. Poznaj łatwo dostępne i zdrowe Superfoods

Możemy kupować kolejne opakowania suplementów, ale to dieta w dużej mierze odpowiada za działanie naszego organizmu i jego wydolność. To co ląduje na naszym talerzu wpływa nie tylko na wagę, ale i nasze samopoczucie, cerę, występowanie migren, czy właśnie odporność. Co warto kupić na kolejnych zakupach, żeby mniej chorować? Poznajcie najpopularniejsze superfoods.

16.04.2020 - Dieta
Na twarz nakładaj tylko to, co da się zjeść - "nowy" trend w pielęgnacji

Na twarz nakładaj tylko to, co da się zjeść - "nowy" trend w pielęgnacji

Praktykowano to już kilkaset lat temu, ale dziś coraz więcej kobiet decyduje się na tę radykalną zmianę. Najnowszy trend w pielęgnacji to stosowanie kosmetyków tak czystych, że można je zjeść. Wszystkie chemiczne substancje, które nakładamy wraz z kremami przenikają do krwiobiegu. Naturalna pielęgnacja pomoże zachować młody wygląd i zdrowie. Zobacz, jak wdrożyć regułę skinfood w życie i przy okazji nie nabawić się niestrawności.

15.12.2018 - Uroda