odpoczynek

Najnowsze

Relaks

Jak skutecznie odpocząć? Jak radzić sobie ze stresem?

W dzisiejszym świecie największym luksusem jest czas wolny. Dlatego zamiast wciąż biec, zwolnij. Daj odpocząć ciału, odpręż umysł, skup się na zmysłach. Bądź dobra dla siebie. Wiemy, jak to zrobić.

21.01.2019 - Lifestyle
Blue Monday - najbardziej depresyjny dzień w roku

Blue Monday 2019. Dziś najbardziej depresyjny dzień w roku

Najgorszy poniedziałek w roku, czyli tak zwany Blue Monday, już dziś. O co chodzi i dlaczego wypadł akurat 21 stycznia?

21.01.2019 - Lifestyle
joga

Joga na zewnątrz? Warto! Przeczytaj, dlaczego

Lek na stres, genialny relaks i trening koncentracji. Instruktorki jogi - psycholog Basia Tworek i tancerka Ilona Bekier - przekonują, że latem nie ma nic lepszego niż praktyka w plenerze.

29.07.2018 - Trening
Kolekcja IKEA HJÄRTELIG

Kolekcja IKEA HJÄRTELIG zaprojektowana przez Maję Ganszyniec i Andreasa Fredrikssona

Zaprojektowana po to, by zamienić dom w oazę spokoju!

22.03.2018 - Wnętrza
Pochwała lenistwa

Pochwała lenistwa

Im częściej nic nie robisz, tym bardziej jesteś kreatywna i wydajna.Tak twierdzi Ulrich Schnabel, fizyk i dziennikarz „Die Zeit” w książce „Sztuka leniuchowania. O szczęściu nicnierobienia.

17.08.2014 - Lifestyle

Znaki zodiaku i seks - jak często chcą się kochać? Niektórzy mogliby to robić codziennie, innym wystarczy raz na jakiś czas

Kremy na sińce pod oczami, dzięki którym zrezygnujesz z korektora. Mają najlepsze opinie w Internecie

Horoskop tygodniowy 2021 na 18-24 stycznia. Jak energia sezonu Wodnika wpłynie na każdy znak zodiaku?

Który znak zodiaku jest najbardziej lojalny w związku, a kto ma skłonności do skoku w bok?