Adobe Stock
Składniki:
1 szkl. napoju roślinnego
1 banan
1 suszony daktyl
3 łyżki masła orzechowego
2 łyżki jagód Goji
2 łyżki płatków owsianych
1 łyżka siemienia lnianego
szczypta cynamonu do posypania
Wszystkie składniki zblenduj, a na koniec posyp cynamonem.
Działanie:
Płatki owsiane i masło orzechowe dodadzą energii niezbędnej do działania, a pozostałe składniki to źródło cennego błonnika, witamin i minerałów, które pozytywnie wpłyną na pracę całego organizmu. Przy tym warto pozwolić sobie na przyjemność. Ten koktajl to niebo w gębie – polecam na trudniejsze poranki!