Adobe Stock
Składniki:
1 łodyga selera naciowego
1 pomarańcza
1 grejpfrut
garść natki pietruszki
1 cm korzenia kurkumy
szczypta chili (opcjonalnie)
Grejpfruta i pomarańcze obierz i razem z pozostałymi składnikami wyciśnij z nich sok przy użyciu wyciskarki. Jeśli lubisz pikantny smak, gotowy sok możesz posypać szczyptą chilli.
Działanie:
Ten koktajl jest bogaty w przeciwutleniacze i niezbędne składniki odżywcze, które usuwają substancje szkodliwe z organizmu, walczą z wolnymi rodnikami, a dodatkowo wzmacniają system odpornościowy. Pijąc go, przywrócisz sobie siłę i energię. Seler naciowy zadba o perystaltykę jelit, eliminując zaparcia, oraz wspomoże pracę nerek przy usuwaniu zanieczyszczeń.