East News
Lato zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim gorące dni, które nie znoszą długich spodni i wyciągniętych podkoszulków. To czas bikini oraz modnych, krótkich topów, które idealnie sprawdzą się na plażę. Jednak nie wszystkie mamy odwagę je nosić. Wiele z nas odkładało ćwiczenia "na jutro" i bezskutecznie przechodziło na "zdrową dietę". Fitnessowy styl życia nie jest dla każdego. Ale czy trzeba mieć od razu super wyrzeźbiony brzuch?
Na szczęście znamy kilka prostych trików, które pozwalają mieć bikini body w niecały tydzień. Dzięki nim przygotujesz się na wielkie wyjście lub wakacje w trybie last minute. Do dzieła!