Bluszczyk kurdybanek na oczyszczanie

Bluszczyk kurdybanek to bylina porastająca wiejskie krajobrazy. Dawniej stosowano go jako przyprawę do dań wytrawnych, podobnie jak pietruszkę. Dzisiaj polskie ziele używa się w kuracjach oczyszczających organizm. Ma wysoką skuteczność w odtruwaniu ciała i usuwaniu nagromadzonych w nim toksyn. Działa moczopędnie, rozkurczowo oraz przeciwzapalnie. Wspomaga trawienie, toteż warto włączyć go do diety, szczególnie kiedy chcemy przyspieszyć odchudzanie. Pity codziennie, jako napar, zwalcza trądzik, będący wynikiem stresu i nieodpowiedniego odżywiania. Kurdybanek rośnie w miejscach pełnych słońca, na łąkach lub przy lasach. Rozejrzyj się za nim w trakcie wędrówek po polnych ścieżkach. 

Bratek na oczyszczanie

Bratki są znane ze swoich właściwości antybakteryjnych oraz przeciwgrzybicznych, co czyni je silnym antidotum na trądzik, liszajec czy łuszczycę. Maści zawierające wyciągi z bratków działają na cerę kojąco i rozświetlająco, a sam napar z rośliny silnie oczyszcza skórę. Ten cud natury rośnie dziko na polskich polach. Ma intensywny zapach, który łatwo rozpoznać. Swoją oczyszczającą siłę zawdzięcza bioflawonoidom zwalczającym wolne rodniki. Dodatkowo jest bogaty w witaminę C, kwas salicylowy i olejki eteryczne, które poprawiają wygląd skóry. Ta naturalna kuracja na trądzik pomaga nastolatkom lub osobom dorosłym, zmagającym się z trądzikiem hormonalnym. Należy pić go jako napar dwa razy dziennie, przez miesiąc, żeby skóra mogła naturalnie się oczyścić. Używa się go również jako tonik do twarzy lub ziołowy okład na zaczerwienienia.

Koper włoski na oczyszczanie

Słynny dodatek do kiszonych ogórków to kolejne zioło, które wspomaga oczyszczanie organizmu. Koper zawiera ważne witaminy z grupy A, B, C, olejki eteryczne oraz takie minerały, jak: magnez, potas, żelazo czy wapń. Nie bez powodu tradycyjnie posypujemy nim ziemniaki skąpane w maśle. Natka kopru włoskiego przyspiesza metabolizm i wspomaga spalanie tłuszczu. Usuwa nadmiar wody z organizmu oraz łagodzi bóle żołądka. Poza tym, że działa świetnie jako ziele, ma jeszcze większą moc w postaci nasion. To właśnie z nich robi się napar na przetłuszczającą się skórę, który reguluje produkcję sebum. Należy pić go dwa razy dziennie, przez minimum 14 dni. Wiele osób zawdzięcza tej kuracji promienną cerę i dobre samopoczucie. 

Pietruszka na oczyszczanie

Zielona nać pietruszki ma bogaty skład, wspomagający oczyszczanie organizmu. Usprawnia pracę ciała, które jest zmęczone i przewlekle narażone na stres. Jest niezastąpiona w domowym leczeniu trądziku. Spożywana codziennie zmniejsza częstotliwość jego występowania. Pomaga zwalczyć wypryski hormonalne pojawiające się na twarzy i plecach. Pietruszka intensywnie odtruwa wątrobę, gdzie kumulują się wszystkie toksyny. To właśnie niedoczynność tego narządu najbardziej wpływa na wygląd cery. Warto jeść zieloną natkę, posypując nią posiłki lub miksując w blenderze z cytryną, na odżywczy koktajl.

Pokrzywa na oczyszczanie

Pokrzywa jest najsłynniejszym ziołem oczyszczającym organizm i wzmacniającym włosy. To sekret urody wielu polskich modelek. Zioło warto zbierać przed rozpoczęciem lata, aby je zasuszyć i pić jako napar, lub spożywać w sproszkowanej formie. Polska pokrzywa zawdzięcza swoją zbawienną moc krzemionce, która reguluje produkcję sebum. Znajduje się w niej bardzo dużo żelaza, magnez, witaminy K, C i E. Te związki czynią ją naturalnym antidotum na anemię, trądzik czy wypadające włosy. Roślina dostarcza skórze niezbędnych witamin, soli mineralnych oraz antyoksydantów, które działają przeciwzmarszczkowo. Pij napary przyrządzone z pokrzywy dla lepszej odporności. Możesz też opłukiwać nimi włosy oraz wcierać je w swój skalp, na wzmocnienie cebulek lub przyspieszenie porostu.

Mięta na oczyszczanie

Mięta jest najbardziej powszechnym ziołem, które pomaga na wiele dolegliwości. Przyrządzony z niej napar chłodzi organizm w letnie dni i naturalnie redukuje apetyt. Wspomaga trawienie, zmniejsza poczucie ciężkości. Z jej pomocą łatwiej przejść na zdrową dietę, by zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Poza tym, że usprawnia pracę organizmu, korzystnie wpływa także na skórę. Napar z mięty działa jak ściągające serum dla zmęczonej cery lub zmiękczająca kąpiel na suche i popękane stopy. Warto utrzeć w moździerzu jej świeże listki, a następnie nałożyć powstałą pastę na twarz, jako leczniczą maseczkę na trądzik. Spraw, by ta roślina zawsze znajdowała się w twoim ogrodzie. 

Skrzyp polny na oczyszczanie

Skrzyp polny to chyba najbardziej znane i cenione zioło, które pomaga włosom w odzyskaniu dawnej formy. Zawiera w sobie witaminy, minerały, potas oraz krzemionkę zwalczającą wolne rodniki. Składniki te wzmacniają włosy i zmniejszają ryzyko ich wypadania, dodatkowo wspomagając ich przyrost miesięczny. Skrzypowa kuracja jest najskuteczniejsza, gdy dziennie spożywamy przynajmniej dwie szklanki naparu przygotowanego z tego zioła. Dodatkowo działa moczopędnie i pomaga pozbyć się z organizmu nagromadzonej w nim wody. Skrzyp od wieków stosuje się jako detoks oczyszczający po zimie. Dziś na pewno pomoże nam zwalczyć skutki uboczne domowej kwarantanny. 

Mlecze na oczyszczanie

Mniszek lekarski jest traktowany jak chwast, który rośnie dosłownie wszędzie. Jednak lepiej poszukać tej rośliny rosnącej daleko od dróg, by zrobić z niej lekarstwa na dolegliwości wątroby. Żółte kwiaty mniszka lub jego liście są jadalne i stanowią zdrowy dodatek do sałatki. Ziele to wspomaga trawienie oraz działa na organizm oczyszczająco. Świetnie sprawdzi się na letni detoks. Poszukaj go na trawnikach czy łąkach, do których nie docierają spaliny. Zebrane rośliny susz na papierze, rozłożone na płasko. Wykorzystaj żółte kwiaty do nalewek, syropów, ziołowych miodów, soków lub jako dodatek do dań.

Naturalne kosmetyki na trądzik >>