Olej lniany – właściwości

Olej lniany jest niezwykle bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT). Jego cechą charakterystyczną jest bardzo korzystna dla ludzkiego organizmu proporcja kwasów omega – 3 do omega -6, dzięki czemu skutecznie obniża ryzyko wystąpienia schorzeń natury kardiologicznej. Oprócz tego, jest pomocny w wyregulowaniu pracy układu trawiennego. Olej lniany tłoczony na zimno zawiera także cenną witaminę E, będącą silnym, naturalnym przeciwutleniaczem, który neutralizuje działanie wolnych rodników odpowiedzialnych za liczne choroby cywilizacyjne.  Posiada również właściwości nawilżające i przeciwzapalne.

Olej lniany na włosy – jak stosować?

Olej lniany najlepiej sprawdzi się w pielęgnacji włosów wysokoporowatych, ale także tych o osłabionej strukturze, rozjaśnianych, farbowanych i często poddawanych działaniu wysokiej temperatury wydzielanej przez prostownicę czy lokówkę. Zastosowanie oleju lnianego w kosmetyce jest bardzo szerokie – olejku można używać do zabezpieczenia końcówek w ciągu dnia, jako wcierkę na skórę głowy, a także podczas zabiegu olejowania włosów. Olej lniany stosowany na włosy odżywi cebulki, a w konsekwencji pobudzi i przyspieszy wzrost naszych kosmyków i poprawi ich poziom elastyczności. Przy regularnym stosowaniu oleju lnianego włosy staną się dobrze nawilżone, mięsiste, miękkie, nabiorą wielowymiarowego blasku, a dodatkowo będą bardziej odporne na szkodliwe czynniki zewnętrzne, takie jak silny wiatr lub promieniowanie słoneczne.

Olej lniany na twarz – jak stosować?

Jak stosować olej lniany w pielęgnacji twarzy? Jest on bezpiecznym rozwiązaniem w pielęgnacji każdego typu cery. Najlepiej jednak sprawdzi się w przypadku skóry suchej i skłonnej do rumienia. Dodanie kilku kropel oleju lnianego do ulubionego kremu sprawi, że skóra zyska ukojenie, wygładzenie, odpowiedni poziom nawilżenia i zdecydowaną poprawę kolorytu. Ale to nie wszystko! Olej lniany to skuteczne remedium na trądzik i zmarszczki. Może okazać się pomocny u posiadaczek cery przetłuszczającej się, ponieważ reguluje skład sebum i normalizuje proces wydzielania łoju. Posiada właściwości przeciwzapalne, co sprawia, że jest doskonałym narzędziem w walce z trądzikiem. Olej lniany często dodawany jest także do kosmetyków o działaniu przeciwzmarszczkowym, gdyż zawiera witaminę E, która spowalnia proces starzenia się komórek. Jak stosować olej lniany na twarz? Kilka kropel oleju nałóż bezpośrednio na skórę i wmasuj kolistymi ruchami. Oprócz tego olej możesz dodać do swojej ulubionej emulsji lub kremu – wymieszaj składniki na wierchu dłoni i tak przygotowaną mieszankę wklep opuszkami palców w delikatną skórę twarzy.

Olej lniany – opinie

„Nie wyobrażam sobie życia bez oleju lnianego. Dodaję do sałatek, olejuję włosy, dodaję do masek, myję tylko nim twarz” – iamxshi, vinted.pl
„Około rok temu postanowiłam, że będę regularnie olejować włosy. Wypróbowałam mnóstwo olejków, ale dopiero olej lniany dał mi takie efekty, na jakich mi zależy – miękkie, wygładzone, lśniące włosy. Chyba nigdy się z nim nie rozstanę!” – Agawawales, kafeteria.pl
Olej lniany piję codziennie. Trudno było mi się przyzwyczaić do jego gorzkiego smaku, ale opłacało się. Wyregulował mój organizm od środka, zdziałał cuda dla moich włosów, skóry i wspomógł trawienie, z którym miałam problem, polecam wszystkim” – Inezs9x19, szafa.pl

Olej lniany – cena, gdzie kupić

Olej lniany, ze względu na swoją niesłabnącą popularność, dostępny jest niemal w każdym sklepie internetowym, drogerii lub aptece. Nie zapominaj także o sklepie spożywczym – tam prawdopodobnie będzie najtańszy, a niewykluczone, że już masz go w swojej kuchni! Jego cena jest bardzo niska i zwykle oscyluje wokół 20 zł za 1 litr. Jak przechowywać olej lniany? Koniecznie w brązowej, szklanej butelce, gdyż tylko w takim przypadku nie straci on swoich cennych właściwości.