5. Najbardziej inspirujące blogi kulinarne według ELLE: Cook It Lean

Najbardziej inspirujące blogi kulinarne według ELLE, fot. instagram.com/cookitlean

Jak gotować smacznie, zdrowo, sycąco? A co najważniejsze - z użyciem najwyższej jakości składników? Na to pytanie jak i wiele innych odpowiadają Kasia i (gościnnie) Ania, współautorki bloga Cook It Lean. Dziewczyny z pasją opowiadają o sposobie odżywiania, według którego posiłki powinny być "czyste", zgodne z ideą diety paleo. Oznacza to, że w ich kuchni brak produktów wysoko przetworzonych, cukru rafinowanego oraz zbóż zawierających gluten, rządzą zaś tradycyjne składniki pochodzące prosto z natury. Mięso od hodowcy, wiejskie jajka, czy warzywa i owoce z lokalnych upraw to droga do odżywania się w wersji slow, z szacunkiem dla własnego zdrowia. Szukacie oryginalnych fit inspiracji? Szczególnie polecamy sernik z nerkowców na spodzie kokosowym oraz pierogi z mąki kasztanowej nadziewane figą i makiem!