Ten jeden prosty trik to sposób na gładką skórę po goleniu. Zapobiega efektowi "truskawkowych nóg"
Gładka, promienna skóra bez podrażnień –jak to zrobić? Golenie nóg, pach czy bikini to codzienna rutyna wielu kobiet, ale wciąż niewiele z nas wie, kiedy właściwie powinno się wykonywać peeling – przed czy po goleniu? Czas rozwiać ten urodowy mit raz na zawsze.

- ELLE
 
Spis treści:
Peeling – sekret pięknej skóry
Zacznijmy od podstaw. Peeling do ciała to zabieg, który złuszcza martwy naskórek, wygładza skórę i przygotowuje ją na dalsze etapy pielęgnacji. Regularne złuszczanie to nie tylko gwarancja jedwabistego dotyku, ale też sposób na uniknięcie wrastających włosków, przebarwień i podrażnień po depilacji.
Ale kiedy najlepiej sięgnąć po peeling – przed goleniem czy po? Odpowiedź może cię zaskoczyć.
Peeling przed goleniem – dlaczego to najlepsza opcja?
Dermatolodzy i kosmetolodzy są zgodni: peeling powinno się wykonywać przed goleniem. Dlaczego? Złuszczanie martwego naskórka tuż przed usunięciem włosków pozwala odsłonić cebulki włosowe i unosi je ku górze, dzięki czemu maszynka może zgolić je bliżej skóry. Efekt? Gładsze nogi i dłużej utrzymujący się efekt.
Ponadto, peeling przed goleniem znacząco redukuje ryzyko wrastania włosków – a to najczęstszy problem po depilacji. Gdy pory są odblokowane, a skóra oczyszczona z martwego naskórka, włosy mogą swobodnie odrastać bez ryzyka stanów zapalnych.
Jak wykonać idealny peeling przed goleniem?
- Użyj peelingu mechanicznego (np. z drobinkami cukru, soli, kawy lub pestek owoców).
 - Masuj skórę okrężnymi ruchami przez ok. 3 minuty.
 - Skup się na miejscach narażonych na wrastanie włosków: bikini, pachy, uda.
 - Spłucz ciepłą wodą i przystąp do golenia.
 
Dla najlepszych efektów wybieraj naturalne, łagodne formuły. Unikaj produktów z alkoholem i silnymi detergentami – mogą podrażnić skórę.
A co z peelingiem po goleniu?
Peeling po goleniu to temat budzący wiele kontrowersji. Chociaż może wydawać się logiczne, by złuszczyć skórę po usunięciu włosków, w praktyce może to przynieść więcej szkody niż pożytku. Golenie samo w sobie działa jak mikropeeling – maszynka delikatnie ściera warstwę naskórka. Dodanie do tego kolejnego, mechanicznego złuszczania może prowadzić do zaczerwienień, pieczenia, a nawet mikrourazów skóry.
Jeśli jednak chcesz wykonać delikatny peeling po goleniu, sięgnij po formułę enzymatyczną lub chemiczną (np. z kwasami AHA lub PHA), najlepiej dopiero następnego dnia. To świetny sposób na odnowę naskórka bez podrażnień.
Peeling i golenie – najczęstsze błędy
Jeśli zastanawiasz się, dlaczego mimo stosowania peelingu nadal zmagasz się z wrastającymi włoskami lub krostkami po goleniu, sprawdź, czy nie popełniasz jednego z tych błędów:
- Używasz starej lub zanieczyszczonej maszynki.
 - Golisz się na sucho lub bez odpowiedniego żelu/pianki.
 - Wykonujesz peeling zbyt często – 1–2 razy w tygodniu w zupełności wystarczy.
 - Wybierasz peeling o zbyt ostrych drobinkach – mogą podrażnić delikatną skórę.
 
Peeling, golenie i pielęgnacja – złota trójka smooth skin
Sekret pięknej skóry tkwi w konsekwencji. Pamiętaj, że peeling, golenie i nawilżanie to trio, które działa najlepiej razem. Po peelingu i goleniu sięgnij po balsam łagodzący lub olejek – najlepiej z aloesem, pantenolem lub olejkiem z awokado. To nie tylko ukoi skórę, ale też przedłuży efekt gładkości.
Dzięki peelingowi przed goleniem zminimalizujesz ryzyko wrastania włosków, unikniesz podrażnień i uzyskasz gładką, zdrową skórę.
Polecane
3 sposoby na truskawkowe nogi. Te triki sprawiają, że po wieloletniej walce moja skóra jest nieskazitelnie gładka
Ekspertka radzi jak uniknąć swędzących krostek po goleniu. Ta jedna zmiana to wybawienie dla delikatnej skóry
Ten prosty rytuał Kasi Warnke odmienia skórę po 40-tce – wygląda na wypoczętą i jędrną jak po zabiegu
Modne dzianinowe sukienki nosimy zimą w ten sposób. Jeden prosty trik wysmukli sylwetkę i sprawi, że będziesz wyglądać w nich obłędnie
Ten tonujący krem z SPF50 to mój ulubieniec na lato 2025. "Pozostawia skórę jedwabiście gładką" i znakomicie bluruje pory
TOP 3 koreańskie kosmetyki, które dają efekt skóry jak po deszczu. Jeden z nich ma w składzie esencję z żeń-szenia
Prosty trik makijażowy odmładza spojrzenie o 10 lat. Ten korektor czyni cuda w zaledwie kilka sekund. Najważniejsza jest odpowiednia aplikacja
Ten trik makijażystek daje natychmiastowy efekt liftingu – i możesz go robić codziennie sama w zaledwie kilka sekund
Dwie formuły, jeden produkt. Ten krem to mały luksus na dobranoc [TEST REDAKCJI]
Współpraca reklamowa
















