7 bogatych kremów, które jesienią odbudują barierę hydrolipidową skóry. Sucha, szorstka cera odejdzie w zapomnienie

W tym artykule:

1. Jakie są objawy osłabionej bariery hydrolipidowej?
2. Jak odbudować barierę hydrolipidową skóry?
3. Jaki krem odbuduje uszkodzoną barierę hydrolipidową?

Osłabiona warstwa hydrolipidowa to dziś najczęstszy problem, z którym kobiety zgłaszają się do dermatologa. Może on dotyczyć nie tylko cery z natury suchej, ale i tłustej oraz trądzikowej. Większość kremów dostępnych w drogeriach słabo radzi sobie z tą przypadłością – zwykle uczucie nawilżenia mija już po kilkunastu minutach od aplikacji kosmetyku i po chwili znowu odczuwasz potrzebę nałożenia na skórę dodatkowej warstwy kremu. Jeśli ta sytuacja brzmi dla ciebie znajomo, koniecznie czytaj dalej.

Jakie są objawy osłabionej bariery hydrolipidowej?

Wbrew pozorom, nie jest to tylko suchość. Nieprawidłowe działanie warstwy wodno-lipidowej objawia się na wiele sposobów – niektórych nigdy nie powiązałabyś ze zbyt niskim poziomem nawilżenia. Oto te mniej i bardziej charakterystyczne:

• ciągłe uczucie suchości i napięcia skóry,
• pieczenie, szczypanie i swędzenie,
• podrażnienia,
• łuszczenie się naskórka (szczególnie w obrębie nosa, ust, brody),
• rumień i łatwe czerwienienie się,
• częste reakcje alergiczne na kosmetyki,
• trądzik i tzw. „kaszka” na twarzy,
• matowy, zmęczony wygląd cery.

Jak odbudować barierę hydrolipidową skóry?

Aby cera na nowo stała się jędrna, gładka i pełna naturalnego blasku, w pierwszej kolejności powinnaś wyeliminować najczęstsze błędy w pielęgnacji. Jednym z najpoważniejszych jest mycie twarzy zbyt agresywnymi, mocno pieniącymi się żelami, które codziennie osłabiają warstwę ochronną skóry. Zamień je na łagodniejsze, kremowe preparaty myjące ze składnikami nawilżającymi. Innym szkodliwym nawykiem jest zbyt częste złuszczanie cery – stosowanie kwasów i retinoidów bez odpowiednich przerw, które umożliwiają skórze regenerację, prowadzi do „zdarcia” (dosłownie) płaszcza hydrolipidowego. Wraz z nim ulega osłabieniu naturalny mikrobiom, który zasiedla skórę i dba o jej równowagę. Gdy ta zostaje zachwiana, zaczynają namnażać się na skórze szkodliwe bakterie powodujące trądzik i wysypki. Dlatego pierwszym krokiem do poprawy sytuacji będzie przejście na łagodniejszą pielęgnację, zorientowaną na ukojenie oraz regenerację skóry.

Jaki krem odbuduje uszkodzoną barierę hydrolipidową?

Gdy już namierzysz błędy, które mogą powodować u ciebie odwodnienie cery, pora na wybór dobrego kremu potrafiącego odbudować jej uszkodzoną warstwę ochronną. Nie może być to przypadkowy kosmetyk. Kluczowy jest jego skład, zawierający substancje o działaniu regeneracyjnym, łagodzącym i silnie nawilżającym. Nie bez znaczenia jest też konsystencja kremu – wybieraj raczej wersje „rich” niż „light”, które otulają skórę ochronną warstewką hamującą ucieczkę wody. Nie musisz się przy tym obawiać, że kosmetyk stworzy ciężki, tłusty film, bo nowoczesne formuły potrafią dać uczucie niesamowitego komfortu i ochrony przy jednocześnie satynowym wykończeniu. Większość z nich doskonale się wchłania oraz świetnie sprawdza się jako baza pod makijaż.

Które z kremów dadzą ci taki efekt? Wybrałyśmy 7 najlepszych.

CeraVe Nawilżający krem do twarzy do skóry normalnej i suchej

Ten kultowy krem to propozycja dermatologów na całym świecie dla skóry suchej i wrażliwej. Zawiera kompleks trzech ceramidów (1, 3 i 6-II), które imitują naturalne lipidy skóry, oraz kwas hialuronowy, zatrzymujący wilgoć w naskórku. Dzięki technologii MVE składniki aktywne uwalniają się stopniowo, zapewniając długotrwałe nawilżenie i odbudowę bariery ochronnej. Krem jest bezzapachowy i hipoalergiczny, więc sprawdzi się nawet przy bardzo delikatnej skórze.

La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+

Cicaplast to ratunkowy balsam do zadań specjalnych – zwłaszcza dla skóry podrażnionej, przesuszonej lub po zabiegach dermatologicznych. Wysokie stężenie pantenolu (5%) szybko łagodzi dyskomfort i przyspiesza regenerację, a madecassoside dodatkowo wspiera procesy naprawcze skóry. Masło shea dostarcza lipidów, które chronią przed utratą wody i przynoszą uczucie ukojenia. Produkt jest gęsty, ale łatwo się rozprowadza i nie obciąża skóry.

Eucerin UreaRepair PLUS 5% Urea

Krem Eucerin to wybawienie dla bardzo suchej, łuszczącej się i szorstkiej skóry. Formuła oparta na 5% mocznika, ceramidach i naturalnych czynnikach nawilżających (NMF) nie tylko nawilża, ale też przywraca równowagę hydrolipidową. Mocznik ma zdolność wiązania wody w naskórku i zmiękczania skóry, dzięki czemu staje się ona elastyczna i gładka. Regularne stosowanie sprawia, że suchość i napięcie wyraźnie się zmniejszają.

Sunday Riley Ice Ceramide Moisturizing Cream

Najnowszy krem Sunday Riley wypełniony odżywczymi ceramidami oraz ekstraktami roślinnymi, które pomagają zatrzymać wilgoć w skórze. Zawiera m.in. wyciąg z buraka i z kokosa, witaminę F wyrównującą poziom lipidów w naskórku, nawadniający ekstrakt z czerwonych alg oraz sterole z granatu będące źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych. Formuła kremu jest gęsta i odżywcza, ale szybko się wchłania i pozostawia matowo-satynowe wykończenie.

Avene Xeracalm A.D Lipid-Replenishing Cream

Krem ten został opracowany z myślą o skórze atopowej, bardzo suchej i skłonnej do swędzenia. Wyróżnia się obecnością postbiotyku I-modulia®, który wpływa na równowagę mikrobiomu skóry, co ma ogromne znaczenie w kontekście bariery ochronnej. Dodatkowo zawiera lipidy i oleje odżywcze, które natłuszczają i chronią skórę przed przesuszeniem. Ma delikatną, kojącą konsystencję i minimalną ilość składników, co redukuje ryzyko podrażnień.

Physiogel Hypoallergenic Daily Moisture Therapy Cream

Ten krem to minimalistyczna, hipoalergiczna formuła inspirowana naturalną strukturą skóry. Bio-mimetyczne lipidy odtwarzają układ warstwy hydrolipidowej, dzięki czemu krem działa jak „opatrunek” odbudowujący naturalną ochronę skóry. Nie zawiera sztucznych zapachów ani barwników, dlatego sprawdza się u osób z bardzo wrażliwą skórą i alergików. Jego lekka, kremowa konsystencja zapewnia codzienny komfort.

Dr. Jart+ Ceramidin Cream

To intensywnie odżywczy krem oparty na pięciu rodzajach ceramidów, które skutecznie uzupełniają braki w barierze ochronnej skóry. Bogata konsystencja otula skórę, tworząc ochronny film, który zapobiega utracie wody i poprawia elastyczność. Dzięki zawartości naturalnych ekstraktów i kwasów tłuszczowych dodatkowo koi i odżywia skórę suchą, odwodnioną i wrażliwą. To produkt szczególnie ceniony zimą i w czasie kuracji przesuszających skórę (np. retinoidami).