Metoda OMO – ratunek dla zniszczonych włosów. Na czym polega?
Nie tylko zniszczonych, ale i kręconych, rozjaśnianych, puszących się. Metoda OMO może pomóc ci dogłębnie zregenerować i nawilżyć suche włosy. Składa się z trzech prostych kroków.

W tym artykule:
- OMO – odżywienie, mycie, odżywienie
- Dla kogo metoda OMO?
- Metoda OMO – jakie produkty są potrzebne?
- Metoda OMO – instrukcja krok po kroku
- Krok 1. O jak odżywienie
- Krok 2. M jak mycie
- Krok 3. O, czyli drugie odżywienie
- Metoda OMO – efekty stosowania
Blogerki i instagramerki spod hasztagu #włosing twierdzą, że pierwsze zastosowanie metody OMO jest jak punkt zwrotny, który całkowicie odmienia oblicze włosów. Z puszącego się siana robi sprężyste loki, a z wiecznie suchych, matowych strąków – błyszczącą taflę. Często wystarczy jeden zabieg, aby znacznie poprawić kondycję pasm. Na czym polega ta metoda?
OMO – odżywienie, mycie, odżywienie
Metoda OMO składa się tylko z trzech kroków i możesz stosować ją przy każdym myciu głowy. Minimalizuje szkodliwy wpływ detergentów na włosy, wzmacnia je, dogłębnie nawilża i wygładza. Według jej zwolenniczek ma moc „reanimowania” kosmyków, nawet tych mocno zniszczonych farbowaniem czy intensywną stylizacją.
Wspomniane trzy kroki to:
- O, czyli odżywienie – nałożenie na końce nawilżającej maski lub odżywki
- M, czyli mycie – delikatnym szamponem bez SLS i SLES
- O, czyli ponowne odżywienie – maską lub odżywką emolientową, która domyka łuski włosa i zatrzymuje wilgoć wewnątrz niego.
Do zrobienia OMO w warunkach domowych nie potrzebujesz specjalistycznych kosmetyków, choć używanie odpowiednich rodzajów masek lub odżywek może spotęgować pozytywne działanie zabiegu.
Chcesz zobaczyć tę treść?
Aby wyświetlić tę treść, potrzebujemy Twojej zgody, aby Instagram i jego niezbędne cele mogły załadować treści na tej stronie.
Dla kogo metoda OMO?
Ten sposób pielęgnacji zbawiennie wpływa na włosy wysoko- i średnioporowate. Dla przypomnienia: wysokoporowate włosy mają nieszczelne, rozchylone łuski, przez które łatwo wnika wilgoć (a także łatwo przez nie uchodzi). Przez to często puszą się, plączą, są suche i matowe. Większość kobiet w naszej szerokości geograficznej ma włosy średnioporowate, które zostały częściowo osłabione pod wpływem wysokiej temperatury, zabiegów chemicznych (trwała, farbowanie) czy nieprawidłowej pielęgnacji. Są zwykle falowane i trudno je ujarzmić. Im także OMO potrafi przywrócić gładkość, miękkość i blask.
Na metodzie OMO dużo zyskują też włosy kręcone. Jeśli twoje kosmyki mają tendencję do skrętu lub falowania, ale w żaden sposób nie umiesz podkreślić ich sprężystej struktury, koniecznie spróbuj mycia z podwójnym odżywieniem. Dzięki niemu zaczną się pięknie kręcić i wydobędziesz ich blask.
Chcesz zobaczyć tę treść?
Aby wyświetlić tę treść, potrzebujemy Twojej zgody, aby Instagram i jego niezbędne cele mogły załadować treści na tej stronie.
Metoda OMO – jakie produkty są potrzebne?
Aby wykonać OMO, potrzebujesz trzech produktów: łagodnego szamponu oraz dwóch odżywek, z których jedna powinna być koniecznie emolientowa - po to, aby wygładzić i domknąć łuski włosów. Pierwsza odżywka może również mieć w składzie przewagę emolientów, ale raz na kilka myć warto zamienić ją na humektantową albo proteinową. Dzięki temu włosy otrzymają komplet składników odżywczych potrzebnych im do zachowania tzw. równowagi PEH (Proteiny - Emolienty - Humektanty). Przykładowe produkty z dobrym składem znajdziesz poniżej.
Metoda OMO – instrukcja krok po kroku
Przygotuj dowolną odżywkę bez silikonów, szampon i odżywczą maskę. Zmocz włosy ciepłym strumieniem wody i postępuj według następujących kroków.
Krok 1. O jak odżywienie
Odsącz włosy i nałóż na długość pierwszą odżywkę. Może być dowolna, byle nie zawierała silikonów. Ważne, by miała w składzie substancje nawilżające, na przykład glicerynę, aloes, pantenol. Sprawdzi się np. maska Garnier Fructis Aloe Hair Food, Equilibra Aloe, Yope Świeża Trawa czy maska lniana od Sylveco.
Krok 2. M jak mycie
Nie zmywając odżywki, umyj skórę głowy delikatnym szamponem – nie szoruj nim włosów na długości! Pozwól, by piana spływała po kosmykach. Najlepiej, jeśli użyjesz szamponu bez SLS/SLES, który nie wysusza pasm. Sprawdzą się te od Anwen, Basiclab czy Manaya.
Zobacz też: 7 szamponów bez SLS do suchych i zniszczonych włosów
Krok 3. O, czyli drugie odżywienie
Spłucz szampon i odżywkę. Odsącz włosy i ponownie nałóż drugą odżywkę na ich długości. Tym razem użyj produktu o bogatszej konsystencji, najlepiej z dużą ilością emolientów, czyli substancji natłuszczających, takich jak oleje czy emulgatory (np. cetearyl alcohol). Obecność emolientów pomoże wygładzić łuskę włosa oraz zapobiegnie ucieczce wilgoci. Odczekaj minimum 5 minut. Dobre odżywki emolientowe znajdziesz poniżej:
Opcjonalnie, aby zwiększyć efekt odżywienia, załóż na głowę foliowy czepek, okręć ręcznikiem i potrzymaj 30-40 minut. Na koniec spłucz dokładnie odżywkę i wysusz włosy. Curly girls przed wysuszeniem powinny wgnieść we włosy stylizator, czyli produkt, który podkreśli skręt loków.
Metodę OMO możesz stosować przy każdym myciu. Warto łączyć ją z olejowaniem, czyli nałożeniem minimum 30 minut wcześniej oleju na włosy (może być też pozostawiony przez całą noc). Wtedy podczas pierwszego „O” zemulguj olej odżywką, aby łatwiej go spłukać.
Metoda OMO – efekty stosowania
Dzięki OMO mycie nie ma tak negatywnego wpływu na włosy, jak przy używaniu samego szamponu i odżywki. Włosy farbowane dłużej zachowują blask oraz wyrazisty kolor, a te rozjaśniane nie przesuszają się. Metoda OMO, stosowana regularnie, dostarcza też włosom dużej dawki nawilżenia i uodparnia je na działanie czynników zewnętrznych, takich jak wiatr, deszcz, codzienne czesanie, suszenie, tarcie o poduszkę itp. Łuski są mniej zniszczone, a włosy stają się zdrowsze, lśniące i gładkie. Przy kręconych efekty mogą być jeszcze lepsze – oto #10yearschallenge blogerki Curly Madelaine, która od wielu lat dba o swoje włosy stosując m.in. metodę OMO. Rezultaty są widoczne gołym okiem:
Chcesz zobaczyć tę treść?
Aby wyświetlić tę treść, potrzebujemy Twojej zgody, aby Instagram i jego niezbędne cele mogły załadować treści na tej stronie.
Chcesz zobaczyć tę treść?
Aby wyświetlić tę treść, potrzebujemy Twojej zgody, aby Instagram i jego niezbędne cele mogły załadować treści na tej stronie.

