UVaga - wyprzedź czerniaka! Darmowa dermatoskopia w twoim mieście
Czerniak to jeden z najgroźniejszych nowotworów skóry. Długo może rozwijać się niezauważony, dając złudne poczucie bezpieczeństwa. Pamiętajmy, że nasza skóra, nasz największy organ, zasługuje na codzienną troskę. Właśnie dlatego rusza wyjątkowa akcja edukacyjno-profilaktyczna „UVaga - wyprzedź czerniaka!”, którą organizują Fundacja Sensoria oraz Fundacja Topestetic.

- redakcja
Bezpłatne badania dermatoskopowe
Jeśli zależy Ci na zdrowiu, skorzystaj z okazji i sprawdź swoją skórę podczas bezpłatnych badań w wielu miastach w Polsce. Dermatoskopię wykonywać będzie lekarz dermatolog. Co więcej, w trakcie akcji dostaniesz materiały edukacyjne dotyczące zasad ochrony przeciwsłonecznej i otrzymasz prezent - krem z filtrem od Fundacji Topestetic.
Profilaktyka czerniaka
Nie każda zmiana na skórze to powód do niepokoju. Ale warto obserwować swoje ciało, przyglądać się zmianom i zwrócić uwagę na pewne aspekty znamion.
Przyglądając się regularnie skórze, pamiętaj o zasadzie ABCDE:
- A jak asymetria - jedna połowa zmiany nie przypomina drugiej,
- B jak brzegi - postrzępione, nierówne krawędzie,
- C jak kolor - niejednolity, mieszanka brązów, czerni, czasem czerwieni,
- D jak średnica - powyżej 5 mm,
- E jak ewolucja - czyli każda zmiana kształtu, wielkości, koloru lub objawów.
Badanie znamion u dermatologa powinno wykonywać się raz w roku. Jeśli jakakolwiek zmiana zaniepokoi Twojego lekarza, na pewno pokieruje Cię na dalsze badania lub obserwację.
Bezpłatne badania - gdzie i kiedy?
W ramach akcji „UVaga - wyprzedź czerniaka!”, mobilny bus z dermatologiem odwiedzi aż 16 polskich miast. Badania będą odbywać się w godzinach 11:00-16:00. Rejestracja nie jest wymagana - wystarczy przyjść na miejsce.
Poniżej znajdziesz pełną trasę (wraz z adresami):
- Warszawa - 07.07.2025 (poniedziałek) - Gabinet Topestetic, ul. Adama Branickiego 12/lok. 2
- Ostróda - 08.07.2025 (wtorek) - przy Amfiteatrze, ul. Mickiewicza 17A
- Łomża - 09.07.2025 (środa) - Plac Starego Rynku
- Puławy - 11.07.2025 (piątek) - Plac Chopina
- Krosno - 12.07.2025 (sobota) - Rynek
- Nowy Sącz - 13.07.2025 (niedziela) - Rynek
- Busko-Zdrój - 15.07.2025 (wtorek) - Park Zdrojowy
- Żywiec - 16.07.2025 (środa) - Rynek
- Kędzierzyn-Koźle – 18.07.2025 (piątek) - Rynek
- Piotrków Trybunalski – 19.07.2025 (sobota) - ul. Słowackiego 6-8
- Kalisz – 21.07.2025 (poniedziałek) - Rynek
- Wrocław – 22.07.2025 (wtorek) - na skwerze u zbiegu ulic Wita Stwosza i Szewskiej
- Żary – 23.07.2025 (środa) - Rynek
- Kołobrzeg – 25.07.2025 (piątek) - ul. Morska
- Grudziądz – 27.07.2025 (niedziela) - Rynek
- Gdańsk – 28.07.2025 (poniedziałek) - ul. Czarny Dwór przy Parku Ronalda Reagana
Ochrona przeciwsłoneczna - najważniejsze zasady
Ochrona przeciwsłoneczna to jeden z najważniejszych kroków pielęgnacji. Należy o niej pamiętać przez cały rok, nie tylko latem. Jednak w sezonie wiosenno-letnim, kiedy ekspozycja na promienie słoneczne jest wzmożona, należy pamiętać nie tylko o ochronie przeciwsłonecznej twarzy, ale także wszystkich odsłoniętych partii ciała.
Poniżej znajdziesz najważniejsze zasady dotyczące fotoprotekcji:
- krem z filtrem SPF 30 lub 50 aplikuj około 20 minut przed ekspozycją na promieniowanie UV i dokładaj co 2-3 godziny,
- stosuj ochronę przeciwsłoneczną przez cały rok, również w pochmurne dni,
- noś okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV - chronią nie tylko oczy, ale i delikatną skórę wokół nich,
- w dni, kiedy nasłonecznienie jest duże, zakładaj kapelusz lub czapkę - najlepiej z szerokim rondem,
- wybieraj odzież z oznaczeniem UPF - czyli z ochroną przed UV,
- unikaj słońca między 11:00 a 15:00,
- chroń całe ciało - nie zapominaj o karku, uszach, dłoniach, stopach czy ustach.
Magdalena Różczka wspiera akcję jako ambasadorka
Ambasadorką tegorocznej akcji jest Magdalena Różczka - aktorka znana z zaangażowania w kampanie społeczne. Jej obecność to nie tylko symbol wsparcia, ale też apel o to, by nie bagatelizować zdrowia skóry.
Fundacja Topestetic
Choć Topestetic znasz pewnie z kosmetyków i eksperckiej wiedzy, warto wiedzieć, że w 2024 roku powołano Fundację Topestetic. Jej misją jest wsparcie osób dotkniętych nowotworami. Fundacja Topestetic organizowała między innymi warsztaty pielęgnacyjne dla pacjentów onkologicznych, dzieląc się wiedzą i edukując w zakresie profilaktyki.

Fundacja Sensoria
Fundacja Sensoria od dziesięciu lat organizuje akcje bezpłatnego badania znamion. Przebadała już ponad 19 tysięcy osób, a kilkaset z nich zostało skierowanych na dalszą diagnostykę. Dzięki takim inicjatywom rośnie świadomość społeczna i maleje liczba zaawansowanych przypadków czerniaka.
Czerniak to choroba, która wykryta na wczesnym etapie daje duże szanse na wyleczenie. Bezpłatna akcja „UVaga - wyprzedź czerniaka!” to idealna okazja, by zatroszczyć się o zdrowie.
Weź rodzinę, przyjdź na badanie, odbierz swój krem z filtrem i dowiedz się, jak skutecznie chronić skórę. Zapraszamy!
Materiał promocyjny marki Topestetic