Pielęgnacja skóry zimą, a tłusty krem

Zima to nie tylko uroki świąt i malownicze pejzaże, ale również wyzwania związane z ochroną skóry przed ekstremalnymi warunkami atmosferycznymi. Czy pomoże tłusty krem na zimę? Skóra zimą nie tylko jest narażona na ostre i często wilgotne powietrze. Również przebywanie w ogrzewanych, suchych pomieszczeniach może znacznie przyczynić się do pogorszenia jej kondycji. 

Wyjątkowo niesprzyjające dla skóry zimą jest również działanie skrajnych temperatur - np. podczas przemieszczania się z ciepłego, ogrzewanego pomieszczenia, do zimnego i wietrznego świata za oknem. Choć wiele z nas miałoby ochotę zapaść w sen zimowy i obudzić się dopiero na pierwsze podrygi wiosny, musimy funkcjonować tak jak zawsze. 

Zatem jak dbać o skórę zimą? Aby chronić ją przed chłodnym, mroźnym powietrzem, pierwszym, naturalnym wyborem wydaje się być zastosowanie tłustego kremu do twarzy. Czy aplikowanie tłustego kremu na zimę ma sens, czy to kolejny pielęgnacyjny mit? Postaramy się odpowiedzieć na to pytanie.

Tłusty krem do twarzy na zimę - właściwości

Ratunkiem dla spierzchniętej, odwodnionej skóry zimą ma być tłusty krem, który nie tylko nawilży skórę, ale również uchroni ją przed utratą wody. Tłuste kremy na zimę zwykle są bogate w emolienty takie, jak masło shea, oleje roślinne czy witamina E. Te składniki mają za zadanie chronić skórę przed utratą wilgoci, jednocześnie wzmacniając jej barierę ochronną (płaszcz hydrolipidowy). 

Kolejne, często spotykane w tłustych kremach na zimę składniki to oleje mineralne, takie jak wazelina, parafina, kwasy tłuszczowe oraz fosfolipidy. Tworzą one na skórze warstwę okluzyjną, która zapobiega utracie wody z głębszych partii skóry. Z powodu zawartości tych składników, kremy na zimę wydają się być bardziej tłuste, niż te, po które sięgamy w inne pory roku.

Składniki w tłustych kremach na zimę

  • Naturalne oleje roślinne, np. masło shea,
  • witamina E,
  • oleje mineralne, wazelina, parafina.
  • kwasy tłuszczowe,
  • substancje łagodzące, takie jak alantoina i pantenol.

Tłuste kremy na zimę z apteki

Jeżeli wciąż się zastanawiasz, jaki tłusty krem na zimę wybrać, aby skutecznie chronić skórę przed mrozem, zapoznaj się z naszymi typami. Oto propozycje redakcji ELLE.pl, bogatych kremów na zimę, wybrane z oferty dermokosmetyków.

La Roche-Posay, Cicaplast B5+

Kultowy krem Cicaplast B5+ francuskiej marki La Roche-Posay to intensywnie regenerujący produkt, który doskonale sprawdza się w okresie zimowym. Zawiera wspomagające proces gojenia się skóry oraz łagodzące podrażnienia pantenol, madekasozyd, masło shea oraz antybakteryjne pierwiastki - cynk i miedź  Jego tłusta, otulająca skórę formuła znakomicie chroni przed zimnym powietrzem i wiatrem, dodatkowo nawilżając i przywracając komfort skórze.

Uriage, Cold Cream Protective Cream

Uriage, Cold Cream Protective Cream to krem ochronny, który doskonale sprawdza się w zimowych warunkach. Jest bogaty w substancje odżywcze, które regenerują i wzmacniają barierę ochronną skóry, takie jak ozokeryt i wosk pszczeli. Krem marki Uriage działa jak "osłona" przed mrozem i wiatrem, jednocześnie intensywnie nawilżając skórę. To idealny wybór dla osób z suchą i wrażliwą skórą.

Iwostin, Hydro Sensitia SPF20 - Krem ochronny z lipidami na zimę

Krem polskiej marki Iwostin zapewnia skórze kompleksową pielęgnację w okresie zimowym. Dzięki lipidowej formule wzbogaconej o SPF20 doskonale nawilża, regeneruje i chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV. Jego lekka konsystencja sprawia, że łatwo się wchłania, jednocześnie skutecznie chroniąc przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi. Idealny do codziennego użytku w zimowe dni.

Jakie kremy używać zimą?

Podczas zimy warto sięgnąć po tłuste kremy o właściwościach ochronnych. Produkty z filtrami UV pomogą zabezpieczyć skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania, które przenika nawet przez gęste chmury. Ochrona przeciwsłoneczna jest szczególnie ważna podczas uprawiania sportów zimowych w górach na świeżym powietrzu z kilku powodów:

  • W górach intensywność promieniowania UV jest wyższa niż na niższych obszarach.
  • Śnieg działa jak naturalne lustro, odbijając promieniowanie UV, co zwiększa nasilenie ekspozycji skóry na promieniowanie słoneczne.
  • W górach pogoda może szybko się zmieniać, a przez chmury również przenika szkodliwe promieniowanie.

Ekspozycja na promieniowanie UV, może prowadzić do przedwczesnego starzenia się skóry, poparzeń słonecznych, a także zwiększyć ryzyko wystąpienia nowotworów skóry. Odpowiednia ochrona przeciwsłoneczna to kluczowy element dbania o zdrowie skóry przez cały rok, nie tylko zimą.

Jaki krem na zimę - tłusty czy nawilżający?

Wybór między tłustym, a nawilżającym kremem na zimę zależy w dużej mierze od indywidualnych potrzeb skóry. Skóra sucha i podatna na przesuszenia, zimą zazwyczaj potrzebuje tłustych kremów, które zapewniają jej intensywną ochronę. Natomiast jeśli twoja  skóra jest mieszana lub tłusta, możesz preferować lżejsze formuły nawilżające, aby uniknąć nadmiernego świecenia się. Mimo wszystko, również skóry tłuste i mieszane należy zabezpieczyć przed odwodnieniem spowodowanym wyziębieniem skóry, dlatego na koniec rutyny pielęgnacyjnej warto nałożyć kilka kropel suchego olejku na twarz.

Jaki krem do twarzy na mróz?

W przypadku mroźnej zimy, warto sięgnąć po kremy, które nie tylko nawilżają, ale także wzmacniają barierę hydrolipidową skóry. Składniki, takie jak ceramidy czy kwasy tłuszczowe omega-3, mogą pomóc w utrzymaniu zdrowej bariery skóry, chroniąc ją przed negatywnym wpływem niskich temperatur. Dodatkowo antyoksydanty, takie jak witamina C, mogą pomóc w zwalczaniu stresu oksydacyjnego i utrzymaniu zdrowego wyglądu skóry. Podczas wyboru kremu do twarzy na zimę warto także uwzględnić rodzaj skóry, ponieważ różne typy skóry mogą wymagać różnych składników. Ważne jest także stosowanie kremu regularnie, zwłaszcza przed wyjściem na zewnątrz w mroźne dni, aby skutecznie chronić skórę.

Wnioski są jednoznaczne – tłusty krem na zimę nie jest jedynie mitem, ale skutecznym narzędziem w pielęgnacji skóry podczas najzimniejszych dni w roku. Wybór konkretnego produktu zależy od typu skóry i indywidualnych preferencji, ale odpowiednio dobrane kosmetyki z pewnością pomogą utrzymać zdrowy i promienny wygląd skóry nawet podczas najbardziej wymagających warunków atmosferycznych.