Niacynamid jest jednym z najszerzej działających składników aktywnych, a dermatolodzy mówią o nim, że jest to substancja delikatna, ale silnie działająca. Czym jest dokładniej? To pochodna witaminy B3, czyli niacyny (nazywanej też czasami witaminą PP). Zazwyczaj występuje w postaci białego proszku i jest dodawana do kosmetyków różnego rodzaju. Z punktu widzenia chemicznego warto zaznaczyć, że niacynamid pełni ważną funkcję prekursora koenzymów oraz ceramidów, dzięki którym bariera hydrolipidowa skóry może sprawnie działać.
„Niacynamid jest bardzo lubiany przez wtajemniczonych nie bez powodu” – mówiła Blair Murphy-Rose, dermatolog i adiunkt kliniczny w New York Presbyterian Hospital-Weill Cornell Medical Center. Polecany jest szczególnie do pielęgnacji skóry trądzikowej, ponieważ hamuje namnażanie bakterii Propionibacterium acnes (odpowiedzialnych także za powstawanie trądziku wśród dorosłych) oraz ma właściwości przeciwzapalne, co pozwala na szybkie rozprawienie się z niedoskonałościami czy zaskórnikami. Reguluje również pracę gruczołów łojowych, co nie tylko pomaga zapanować nad nadmiernie świecącą się cerą, ale także przeciwdziała powstawaniu nowych zmian skórnych. Dodatkowo realnie wpływa na redukcję przebarwień, z którymi część z nas może zmagać się po powrocie ze słonecznych wakacji.
Niacynamid jest także silnym antyoksydantem, dlatego sprawdzi się w pielęgnacji osób o skórze dojrzałej lub tych z pierwszymi oznakami starzenia. „Badania wykazały, że miejscowe stosowanie niacynamidu ma wiele potencjalnych korzyści dla skóry, w tym poprawę nawilżenia i elastyczności skóry, zmniejszenie drobnych linii i zmarszczek czy redukcję brązowych plam i zaczerwienień” – mówi dr Chang, dermatolog kosmetyczny w Union Square Laser Dermatology na nowojorskim Manhattanie.
Jak stosować niacynamid?
Niacynamid cieszy się tak dużą popularnością, ponieważ jest bezpieczny dla skóry, z reguły nie powoduje podrażnień i stosują go nawet osoby ze skórą nadreaktywną czy wrażliwą. Nie oznacza to jednak, że możemy go łączyć bez ograniczeń z innymi mocnymi substancjami aktywnymi.
Powinnyśmy być szczególnie uważne, jeśli w naszej pielęgnacji stosujemy witaminę C w postaci kwasu askrobiowego, która w połączeniu z niacynamidem może wytwarzać drażniący dla skóry kwas nikotynowy. Bez obaw możemy natomiast łączyć kosmetyki z niacynamidem z wszelkimi pochodnymi witaminy C – taka mieszanka świetnie poradzi sobie z przebarwieniami na skórze i pierwszymi zmarszczkami. Niacynamid bardzo dobrze uzupełni także pielęgnację z retinolem w roli głównej – będzie łagodził ewentualne skutki uboczne i dodatkowo wygładzi cerę.
Osoby o cerze trądzikowej mogą połączyć niacynamid z niepozornym (i niekiedy już zapomnianym) cynkiem. Takie duo może zdziałać cuda na skórze zanieczyszczonej. Natomiast jeśli zależy nam na wygładzeniu, odżywieniu i ukojeniu skóry, kosmetyki z niacynamidem warto regularnie stosować w połączeniu z preparatami z dodatkiem kwasu hialuronowego. Ostrzegamy z kolei przed nakładaniem równocześnie niacynamidu i kwasów (np. AHA i BHA), których niskie pH może znacznie obniżać działanie tej pierwszej substancji.
A po które produkty warto sięgnąć? Nasza redakcja wybrała najlepsze kosmetyki z niacynamidem, które sprawdzą się w pielęgnacji różnych typów cer. Pojawią się tu zarówno bestsellery sprawdzone przez tysiące kobiet na całym świecie, jak i nowości mniej znanych firm.
Specjalistyczne serum sebo-regulujące z niacynamidem Bielenda Professional
Profesjonalne serum polskiej marki Bielenda Proffesional zostało stworzone z myślą o potrzebach cer tłustych i problematycznych. W jego składzie znajdziemy niacynamid w stężeniu 5%, dlatego sprawdzi się u osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tym składnikiem aktywnym. Dodatkowo formuła kosmetyku została wzbogacona o cynk 0,5% oraz Peptyd Syn®-Coll. Ten pierwszy składnik będzie wspomagał leczenie trądziku, a drugi spłyci zmarszczki i wygładzał cerę.
Z doświadczenia wiemy, że to serum sprawdza się świetnie u tych z nas, które mają trądzik wieku dorosłego i problem ze świeceniem się cery. Kosmetyk zmniejsza widoczność rozszerzonych porów, przyspiesza gojenie się zmian zapalnych i reguluje pracę gruczołów łojowych.
PS serum z Bielendy Professional warto nałożyć też pod makijaż, ponieważ przedłuży on trwałość podkładu.
Opinia Klaudii: Serum ma bardzo lekką i przyjemną konsystencję. Ma świetne działanie antybakteryjne i oczyszczające. Skóra staje się wygładzona, a pory widocznie zmniejszone.
Serum z niacynamidem i prebiotykami Miya
Serum polskiej marki Miya to także propozycja skierowana do osób o cerach problematycznych i trądzikowych, choć w tym przypadku mamy do czynienia z kosmetykiem o wielokierunkowym działaniu. Niacynamid 2% ściąga pory, reguluje prace gruczołów łojowych, przyspiesza gojenie się ognisk zapalnych oraz redukuje widoczność przebarwień. Prebiotyki mają z kolei za zadanie ukoić cerę trądzikową oraz przywrócić jej odpowiedni mikrobiom, który niejednokrotnie jest zaburzony przez agresywne kuracje przeciwtrądzikowe. Postbiotyk Lactobacillus Ferment dogłębnie nawilża skórę przy jednoczesnym działaniu przeciwbakteryjnym.
Serum jest bardzo skuteczne, ale i w pełni bezpieczne, dlatego może być stosowany nawet przez osoby z trądzikiem różowatym, które często mają problem z odnalezieniem odpowiednio zbalansowanego kosmetyku. Dodatkowo to produkt, w którym aż 96% składników jest pochodzenia naturalnego, co powinno się spodobać fankom nurtu clean beauty.
Opinia Luqii: Mam cerę mieszaną, wrażliwą i trądzikową. Twarz przetłuszcza się na strefie T, a boki bywają na zmianę normalne i suche. […] Serum ma leciutką, wodną konsystencję, która natychmiast się wchłania, pozostawiając cerę zmatowioną, choć z lekką satynową poświatą. Regularne stosowanie (rano i wieczorem) przede wszystkim przyniosło mi zmniejszoną ilość niedoskonałości. Wciąż coś się pojawiało, ale naprawdę o wiele rzadziej. A jak już się pojawiło, to w jedną noc było zmniejszone o połowę. Zmalała nawet ilość zaskórników. Zauważyłam również wpływ na uregulowanie ilości wydzielanego sebum. Mam wrażenie, że mniej wyświecam się na strefie T w ciągu dnia i przez noc. Oprócz tego serum poprawiło ogólny wygląd skóry — wydaje się ona bardziej rozpulchniona, ma lepszy koloryt, jest jaśniejsza i zdrowsza.
Serum z niacynamidem Nutridome
To nowość coraz bardziej popularnej marki Nutridome, która kusi niską ceną i bardzo skutecznym działaniem. Serum jest zamknięte w minimalistycznej butelce z pipetką i ma lekką, wręcz wodnistą konsystencję. Działa przeciwzapalnie, przyspiesza proces gojenia niedoskonałości oraz zapobiega powstawaniu nowych zmian. Jego głównym składnikiem aktywnym jest oczywiście niacynamid, ale na nim lista sie nie kończy. Formuła kosmetyku została uzupełniona o kwas mlekowy, który doskonale nawilża i ujędrnia skórę, oraz propenadiol chroniący skórę przed utratą wilgoci.
Serum z niacynamidem od Nutridome możemy polecić szczególnie osobom, które szukają sposobu na pozbycie się blizn i przebarwień. Kosmetyk bardzo szybko rozjaśnia cerę, ujednolica jej koloryt i redukuje widoczność plam różnego pochodzenia. Sprawnie radzi sobie także z zaskórnikami i krostami.
Opinia Marty: Cera po kilku dniach stosowania znacznie poprawiła swój wygląd. Ma przyjemny zapach i jest niedrogi.
Opinia Pauli: Produkt zaskoczył mnie pozytywnie, jestem z niego zadowolona, produkt bardzo szybko dał efekty, jeśli chodzi o opakowanie, to jest to bardzo wygodna opcja, buteleczka z pipetą bardzo dobrze się sprawdza.
Serum z niacynamidem Revox Just
Jest tanie, popularne, łatwo dostępne i bardzo lubiane przez Polki. Serum marki Revox Just zawiera niacynamid w stężeniu 10%, dlatego warto wprowadzać go powoli do swojej pielęgnacji, a najlepiej, jeśli zaczniemy od stosowania go 1-2 razy w tygodniu (najlepiej na noc). Spokojnie, cierpliwość się opłaci. Serum wyczuwalnie wygładza cerę i dobrze sprawdza się u osób, które mają poszarzałą, szorstką i matową skórę. Po bardzo krótkim czasie cera odzyskuje „życie”, nabiera zdrowego kolorytu i naturalnego blasku. Dodatkowo drobne zmarszczki stają się lekko wypełnione, a twarz z każdym dniem jest coraz miększa i delikatniejsza w dotyku.
Serum spełnia swoje zadanie również jako kosmetyk przeciwtrądzikowy, ponieważ zmniejsza ilość wydzielanego sebum, dzięki czemu nowe wypryski pojawiają się rzadziej. W tym przypadku mamy także do czynienia z bardzo dobrym działaniem na zaskórniki, czyli czarne kropki, które pojawiają się chociażby po wakacjach, gdy nie mamy tyle czasu na skrupulatną pielęgnację.
Opinia Sajko: Przede wszystkim sprawił, że moja cera mniej się przetłuszcza i świeci — gdy go używam, w ogóle nie mam tego problemu. To jest dla mnie jego największa zaleta i za to najbardziej go cenię. Poza tym wyrównuje koloryt cery, sprawia, że niedoskonałości rzadziej się pojawiają i szybciej znikają, twarz jest wygładzona i wygląda po prostu lepiej.
Krem z niacynamidem Fenty Skin Hydra Vizor Invisible Moisturizer SPF 30
Jest delikatny, lekki, szybko się wchłania oraz ma filtr przeciwsłoneczny SFP 30, co czyni go kremem idealnym do wykorzystania przy porannej pielęgnacji. Natychmiast wygładza i zmiękcza cerę oraz pozostawia ją dogłębnie nawilżoną i rozświetloną, dlatego spełni swoją funkcję jako baza pod makijaż. Wysoko w składzie znajdziemy oczywiście niacynamid, ale tuż za nim występuje kwas hialuronowy, sok z aloesu, baobab czy melon kalahari. Ten ostatni składnik jest nie tylko bogaty w antyoksydanty, ale także nadaje kosmetykowi świeży, owocowy zapach, który chociaż na chwilę będzie mógł nas przenieść w krainę ciepłego słońca (docenimy to szczególnie podczas ciemnych, zimowych poranków).
Krem od Fenty Skin, czyli marki założonej przez Rihannę, sprawdzi się w przypadku każdego typu cery. Ma bardzo dobre właściwości nawilżające, co z pewnością ucieszy posiadaczki skór suchych, ale jednocześnie jest lekki i nie pozostawia tłustej warstwy, co z kolei docenią osoby o cerach tłustych i mieszanych.
Opinia Pauliny: Krem posiada lekką konsystencję, ładnie pachnie — słodko (co nie każdemu może przypaść do gustu), ma lekko różowy kolor. Bardzo dobrze się wchłania i szybko nawilża. Skóra jest rozświetlona (mimo że nie zawiera żadnych drobinek itp.) to naturalny efekt poprzez zawarte w kremie składniki.
