Skin icing to urodowa sztuczka znana nie od dziś – właściwie, praktykuje się ją od wieków. Wielką fanką masaży z użyciem kostek lodu była już Katarzyna Wielka, caryca Rosji. Według przekazów, miała ona każdego ranka obkładać twarz, szyję i dekolt lodem, aby jej alabastrowa cera wydawała się jeszcze gładsza i jędrniejsza. Przykłady podobnych zabiegów znamy z przekazów naszych mam i babć. Okłady z mrożonego ogórka czy przykładanie do skóry schłodzonej łyżki to tradycyjne sposoby na worki pod oczami i obrzęki na twarzy. Kosmetologia nie rezygnuje z upiększających mocy zimna, jednak dziś zabiegi z jego użyciem wynosi na wyższy poziom. Słynni kosmetolodzy do lodowych masaży wykorzystują nie tylko wodę, ale i ziołowe napary obfitujące w cenne związki oraz antyoksydanty. Modne stało się też łączenie masażu lodem z aplikacją kremów, serów czy maseczek, aby spotęgować ich właściwości anti-aging. Możliwości jest sporo, a co najważniejsze – każdą opcję możesz wypróbować w domu i poczuć się jak na ice facial w ekskluzywnym salonie piękności.

Jakie efekty daje masaż twarzy kostkami lodu?

Zanim jednak przejdziemy do konkretów ustalmy, na jakie korzyści możesz liczyć stosując lód w pielęgnacji.

Redukcja obrzęków - gdy spuchnie ci kostka, przykładasz do niej zimny, lodowy okład, prawda? Ten sam mechanizm zachodzi w przypadku opuchlizny na twarzy. Masaż kostkami lodu działa świetnie zwłaszcza na worki pod oczami.

Ujędrnienie skóry – w Hollywood znany jest trik z kostkami lodu, który pomaga w lepszym zarysowaniu kości policzkowych. Wystarczy przesuwać je od żuchwy przez środek policzka aż do skroni. Efekt jest natychmiastowy, bo zimno obkurcza tkanki i sprawia, że cera staje się bardziej napięta. Twarz zaczyna wyglądać szczuplej.

Obkurczenie porów – lodowe masaże sprawiają, że pory skóry ulegają zmniejszeniu, a jej faktura wydaje się jedwabista. To doskonały, szybki zabieg bankietowy przed wielkim wyjściem.

Poprawa krążenia w skórze – w wyniku tego zjawiska komórki skóry są lepiej odżywione i zaopatrzone w tlen, co przekłada się na opóźnienie procesów starzenia i ładniejszy koloryt cery.

Zmniejszenie stanów zapalnych – dotyczy to między innymi trądziku. Słynna kosmetolożka gwiazd Renée Rouleau przekonuje, że punktowe przykładanie lodu do wyprysków pomaga zmniejszyć ich bolesność i zaczerwienienie, a także przyspiesza proces gojenia.

Lepsza absorpcja składników aktywnych – jak tłumaczy Rouleau, przyłożenie lodu do miejsc, gdzie wcześniej nałożony został kosmetyk, powoduje „zassanie” przez skórę składników aktywnych z produktu. Dzięki temu mogą one penetrować głębiej i działają skuteczniej.

Jak wykonać masaż twarzy lodem? 4 domowe sposoby

Zanim skorzystasz z którejkolwiek metody musisz wiedzieć, że przed rozpoczęciem masażu kostki lodu powinno się zwilżyć ciepłą wodą, aby zyskały lepszy poślizg. W przypadku wrażliwej cery, nie powinnaś przykładać ich bezpośrednio do skóry, lecz owinąć w cienki, gładki materiał, np. gazę.

1. Lodowy masaż-booster

Joanna Czech, Polka i najsłynniejsza w USA kosmetyczka, której klientkami są Kim Kardashian oraz Bella Hadid, łączy masaż kostkami lodu z aplikacją maski. Najpierw nakłada na twarz luksusową, liftingującą maseczkę La Mer The Lifting & Firming Mask, a następnie przesuwa po skórze zawinięte w gazę kostki lodu. Dzięki temu ujędrniające składniki zawarte w kosmetyku docierają do głębszych warstw skóry. Cera zyskuje niesamowity glow, jest zwarta, sprężysta i doskonale nawilżona.

Możesz sięgnąć także po maskę Thalgo Prodige des Oceans o konsystencji bitej śmietany. Nasyca skórę molekułami tlenu, minerałami morskimi i kwasem hialuronowym, które wypełniają zmarszczki oraz nadają cerze świeży, wilgotny blask. Wykonany w dalszej kolejności masaż kostkami lodu sprawi, że cera jeszcze głębiej zaabsorbuje nawadniające składniki.

2. Lodowy masaż z maską w płachcie i wodą kokosową

Była naczelna amerykańskiego Allure i ekspertka od pielęgnacji Michelle Lee poleca masaż twarzy lodem połączony z aplikacją maski w płachcie. Do wykonania zabiegu Michelle używa zamrożonej wody kokosowej, która zawiera szereg ważnych minerałów wspierających zdrowie skóry, m.in. potas, wapń, fosfor, a także witaminy z grupy B i witaminę C. Ta ostatnia znana jest ze swoich właściwości rozświetlających i przeciwstarzeniowych. Wodę kokosową, np. Coconaut, możesz zamrozić w jednej większej, kulistej formie do lodu lub w kostkach. Po nałożeniu i dokładnym dopasowaniu maski do twarzy, powoli przesuwaj po niej zmrożoną kulę – tak jak pokazuje Michelle w swoim tutorialu:

Dla efektu glass skin, czyli maksymalnie nawilżonej, jędrnej, "szklanej" cery, wybierz maseczkę nasączoną kwasem hialuronowym, kolagenem oraz składnikami rozjaśniającymi, np. witaminą C lub ekstraktami z cytrusów. Znajdziesz je w portfolio koreańskich marek, takich jak Missha, Korika, Mizon czy Erborian.

3. Liftingujący masaż lodowymi kulami

To pielęgnacyjny gotowiec, dzięki któremu możesz zafundować sobie masaż jak z gabinetu kosmetyczki. Zestaw składa się z dwóch różnej wielkości kul wypełnionych specjalnym płynem utrzymującym niską temperaturę, a także odmładzającego serum Flower Yourself marki Phlov. Kule możesz schłodzić w lodówce lub zmrozić przez 25 minut w zamrażarce, aby były całkowicie zimne. Posiadają wygodne uchwyty, dzięki którym możesz wykonywać precyzyjne ruchy przeciągania oraz uciskania poszczególnych obszarów twarzy. Skutkuje to redukcją obrzęków oraz daje efekt naturalnego liftingu.

Masaż należy wykonać po aplikacji na skórę kwiatowego serum Flower Yourself z witaminą C, odmładzającymi ekstraktami z alg oraz kwiatów (jest dołączone do zestawu). Zabieg nie tylko działa przeciwstarzeniowo, ale także głęboko relaksuje, uwalnia mięśnie twarzy od napięć i poprawia koloryt cery.

Odmładzający masaż twarzy krok po kroku - jak go zrobić? >>>

4. Masaż kostkami z zamrożonej herbaty lub kawy

Taki masaż fantastycznie działa o poranku, ponieważ energetyzuje skórę i pięknie ją rozświetla. O co dokładnie chodzi? Zamiast zamrażać zwykłą wodę, do zrobienia lodowych kostek wykorzystaj przestudzony napar z dzikiej róży albo zieloną herbatę. To patent na pełną blasku i gładką cerę od Olego Henriksena, specjalisty od hollywoodzkiego glow. Herbatka z dzikiej róży zawiera duże ilości witaminy C, która rozjaśnia przebarwienia, natomiast zielona charakteryzuje się wysoką ilością przeciwutleniaczy spowalniających procesy starzenia. „Taki masaż znacząco poprawia się cyrkulacja krwi w skórze, co pozwala na uzyskać zdrowy glow, o jakim marzysz” – przekonuje Ole Henriksen. By jeszcze lepiej pobudzić skórę zaraz po przebudzeniu, zamiast herbaty możesz zamrozić czarną kawę. Lodową kostkę przesuwaj wokół oczu, aby pozbyć się porannej opuchlizny i odświeżyć spojrzenie.

Masażery do twarzy - przegląd najlepszych urządzeń do domowego masażu anti-aging >>>