Fotolia
Bratek jest jednym z najsilniejszych, naturalnych środków na trądzik. Poleca się go spożywać nastolatkom w okresie dojrzewania - pity 2 razy dziennie przez 14 dni gwarantuje gładką i oczyszczoną cerę. Zawarte w nim substancje aktywne (antocyjany, flawonoidy, saponiny, salicylany, rutyna) mają zdolności usuwania szkodliwych produktów przemiany materii z organizmu. Wystarczy zalać suszone ziele wrzątkiem, parzyć je przez 15 minut i wypijać (nie zastanawiając się nad smakiem...) po przestudzeniu. Działa lepiej, niż niejeden krem.