Znaczenie snów - jak interpretować sny i zrozumieć ich symbolikę?
Znaczenie snów to fascynujący temat, który od lat budzi zarówno zainteresowanie, jak i kontrowersje. Symbolika i znaczenie snów odgrywają ważną rolę w psychologii i kulturze, a ich interpretacja może pomóc lepiej zrozumieć własne emocje i podświadomość. Jak odczytywać znaczenie snów i na co zwracać uwagę podczas ich analizy?
W tym artykule: Znaczenie snów na przestrzeni lat Znaczenie i rodzaje snów Znaczenie snów, czyli jak interpretować sny? Znaczenie snów na przestrzeni lat Znaczenie snów to temat, który od niepamiętnych czasów wzbudzał zaciekawienie. Już w starożytnym Egipcie uważano, że sny są przesłaniem od bogów, a ich interpretacja była zarezerwowana dla kapłanów. Babilończycy i Asyryjczycy tworzyli pierwsze senniki, w których zapisywali symbole i ich znaczenia. W kulturze greckiej i rzymskiej sny były traktowane jako boskie wskazówki lub ostrzeżenia. Z kolei w średniowieczu sny kojarzono z duchowością, a ich interpretację podporządkowywano religijnym kontekstom. W czasach nowożytnych rewolucję w rozumieniu snów wprowadził Zygmunt Freud, który uważał sny za "królewską drogę do nieświadomości", gdzie ujawniają się nasze ukryte pragnienia i lęki. W jego teorii symbole senne mają charakter seksualny lub wskazują na niezaspokojone potrzeby. Z kolei Carl Gustav Jung podkreślał rolę snów w procesie samopoznania, widząc w nich archetypy i uniwersalne symbole, które prowadzą do integracji psyche. Współczesne badania nad snami wskazują, że mogą one pełnić funkcję przetwarzania emocji czy rozwiązywania problemów. Sny są traktowane jako narzędzie do lepszego zrozumienia własnych emocji i motywacji. W ostatnich dekadach rozwój neurobiologii i technologii obrazowania mózgu pozwolił naukowcom lepiej zrozumieć mechanizmy powstawania snów. Badania nad fazą REM wykazały, że w czasie snu mózg pozostaje bardzo aktywny, szczególnie w obszarach odpowiedzialnych za emocje i pamięć. Coraz częściej podkreśla się także rolę snów w konsolidacji wspomnień oraz regulacji stresu. Niektórzy badacze sugerują, że sny mogą pełnić funkcję symulacji trudnych sytuacji, co pomaga przygotować się na wyzwania w rzeczywistości. Mimo postępu nauki, sny nadal pozostają w dużej mierze tajemnicze, łącząc w sobie elementy biologii, psychologii i kultury, co sprawia, że ich interpretacja wciąż jest przedmiotem licznych debat i zainteresowania zarówno naukowców, jak i osób poszukujących głębszego sensu własnych doświadczeń. Znaczenie i rodzaje snów Sny można podzielić na różne typy, które niosą ze sobą odmienne przesłania. Każdy z tych rodzajów snów daje nam unikalne spojrzenie na naszą psychikę, emocje i duchowość. Interpretacja snów to nie tylko próba nadania im znaczenia, ale także głębsze zrozumienie siebie i swoich wewnętrznych potrzeb. Sny prorocze Sny prorocze często są postrzegane jako wizje przyszłości. Występują w nich wydarzenia lub sytuacje, które później mają miejsce w rzeczywistości. Historia i literatura pełne są przykładów takich snów, np. sen Juliusza Cezara ostrzegający go przed dniem jego śmierci. Współczesna psychologia traktuje sny prorocze jako rezultat złożonych procesów poznawczych, emocjonalnych i podświadomych. Nasz mózg w trakcie snu porządkuje i przetwarza dane, które nagromadziliśmy w ciągu dnia. Nawet te, których świadomie nie zauważyliśmy. Dzięki temu sny mogą wydawać się prorocze, ponieważ podświadomość łączy te elementy w spójne obrazy, które później mogą znaleźć potwierdzenie w rzeczywistości. Sny powtarzające się Powtarzające się sny są zwykle związane z nierozwiązanymi problemami lub głęboko zakorzenionymi emocjami. Na przykład sen o spadaniu może oznaczać poczucie braku kontroli nad własnym życiem. Te sny są jak sygnały od naszej psychiki, przypominające, że trzeba skonfrontować się z jakąś trudnością. Zrozumienie, co wywołuje taki sen, może pomóc w jego "uwolnieniu" i przerwaniu cyklu. Koszmary senne Koszmary to sny wywołujące silne uczucie strachu, lęku lub niepokoju. Mogą być efektem traumatycznych przeżyć, chronicznego stresu lub nieświadomych lęków. Na przykład sen o byciu ściganym może symbolizować unikanie problemu, który nas przerasta. Psychologowie sugerują, że koszmary pełnią funkcję terapeutyczną – pozwalają nam przepracować trudne emocje w bezpiecznym środowisku snu. Sny świadome Sny świadome to unikalne doświadczenie, w którym śniący zdaje sobie sprawę, że śni, i może częściowo lub całkowicie kontrolować przebieg snu. To zjawisko jest badane zarówno w psychologii, jak i naukach o śnie. Przykładowo, osoba w śnie świadomym może zdecydować, by latać, odwiedzać wymarzone miejsca lub stawić czoła swoim lękom. Sny świadome są często wykorzystywane w celach terapeutycznych, do rozwijania kreatywności lub do pracy nad osobistymi celami. Sny symboliczne Sny symboliczne to najczęstszy typ snów, w których pojawiają się obrazy, miejsca i zdarzenia mające ukryte znaczenie. Na przykład wąż może symbolizować strach, odnowę lub zdradę, w zależności od kontekstu snu i kulturowych uwarunkowań. Sny symboliczne wymagają umiejętności interpretacji – nie tylko z pomocą sennika, ale również analizy własnych emocji i doświadczeń. To, co dla jednej osoby może być znakiem ostrzeżenia, dla innej będzie symbolem transformacji. Sny archetypowe Wprowadzone przez Carla Gustava Junga, sny archetypowe odnoszą się do zbiorowej nieświadomości. Zawierają uniwersalne motywy, takie jak podróż bohatera, spotkanie z mentorem czy konfrontacja z cieniem (czyli ciemną stroną osobowości). Są one nośnikiem głębokiej mądrości i pomagają zrozumieć procesy psychiczne oraz duchowy rozwój. Sny terapeutyczne Często przychodzą w okresach stresu lub zmagań emocjonalnych. Sny te pomagają przetworzyć trudne uczucia i znaleźć rozwiązania problemów. Przykładem może być sen o odnalezieniu ukrytego skarbu, który symbolizuje odkrycie swojego potencjału lub rozwiązanie problemu, który wydawał się niemożliwy do pokonania. Ukryte znaczenie snu o zmarłej osobie. Spełni się to, na co czekasz od dawna Znaczenie snów, czyli jak interpretować sny? Interpretacja snów to proces wymagający uwagi i regularnej praktyki. Sny są złożonymi wytworami naszej podświadomości, często operującymi symbolami, metaforami i obrazami, które mogą być trudne do zrozumienia. Regularna praktyka pozwala rozpoznać wzorce, które pojawiają się w snach oraz lepiej zrozumieć ich znaczenie. Kluczowe jest rozwijanie nawyku ich zapisywania i analizowania, ponieważ bez tego wiele szczegółów snów umyka zaraz po przebudzeniu. Jednym z podstawowych narzędzi jest prowadzenie dziennika snów, w którym zapisuje się każdy sen zaraz po przebudzeniu. Ważne jest, aby zapisywać wszystkie szczegóły: kto lub co pojawiło się we śnie, jakie emocje towarzyszyły doświadczeniu, co działo się w tle. Nawet pozornie nieistotne detale mogą mieć znaczenie. Warto regularnie przeglądać notatki, wtedy łatwiej dostrzec powtarzające się motywy i symbole. Podczas interpretacji snu warto przyjrzeć się czterem głównym elementom: Miejsce: Czy sen dzieje się w znajomej czy obcej przestrzeni? Znajome miejsca mogą wskazywać na aktualne sprawy, a nieznane – na nowe wyzwania lub lęki. Postacie: Kim są osoby w naszym śnie? Czy są to znane nam osoby, archetypiczne figury czy postacie fikcyjne? Wiele interpretacji snów sugeruje, że inne postacie w snach mogą reprezentować różne aspekty naszej własnej osobowości. Emocje: Jakie uczucia pojawiały się we śnie? Strach, radość, smutek, spokój – emocje są kluczem do zrozumienia, co sen chce nam przekazać. Symbole: Powtarzające się obrazy (np. woda, drzwi, zwierzęta) mogą mieć różne znaczenia w zależności od kontekstu i indywidualnych skojarzeń. Znaczenie snu: sen o ciąży Sen o ciąży według sennika często odzwierciedla kreatywną energię lub rozwój w jakiejś sferze życia. Może sugerować, że osoba śniąca jest w trakcie realizacji projektu, pomysłu lub przedsięwzięcia, które wymaga czasu i troski. Warto zastanowić się, czy w życiu pojawia się coś, co wymaga cierpliwości i zaangażowania. Ciąża we śnie może symbolizować wewnętrzną przemianę lub rozwój emocjonalny. Jest to czas "noszenia w sobie" nowych emocji, przekonań czy doświadczeń, które ostatecznie doprowadzą do zmiany w życiu. Może to być symbol procesu dojrzewania lub przygotowywania się na coś ważnego. Jeśli sen o ciąży pojawia się u kobiety, która planuje dziecko lub wręcz przeciwnie – boi się zajścia w ciążę, może to być odzwierciedleniem jej emocji związanych z macierzyństwem. Taki sen bywa wyrazem ukrytych pragnień, lęków lub dylematów dotyczących roli matki. W przypadku kiedy mężczyzna śni o ciąży, sen ten często odnosi się do odpowiedzialności, zaangażowania w ważne projekty lub potrzeby wsparcia bliskich. Może to być także symbol ich twórczego potencjału lub obaw przed nowymi wyzwaniami. Znaczenie snu: zęby Zęby w snach często odnoszą się do poczucia siły, pewności siebie lub lęku przed stratą. Wypadające zęby często symbolizują lęk przed starzeniem się. Są one metaforą przemijania czasu i nieuchronności zmian, jakie niesie ze sobą życie. Utrata zębów może również odzwierciedlać trudność w akceptacji tych zmian. Z kolei zdrowe zęby mogą oznaczać siłę, atrakcyjność i gotowość do podjęcia wyzwań. Złamane, uszkodzone lub próchnicze zęby mogą wskazywać na niską samoocenę lub lęk przed oceną innych. Zniszczone zęby mogą odzwierciedlać trudności w relacjach, takie jak konflikty czy brak harmonii w komunikacji. W niektórych kulturach zęby w snach kojarzone są z obawą o zdrowie lub rodzinę. Znaczenie snu: wąż Wąż to jeden z najbardziej złożonych symboli sennych. Według sennika może oznaczać transformację, odnowę lub zagrożenie, w zależności od kontekstu. W tradycji freudowskiej wąż bywa interpretowany jako symbol seksualności. W innych przypadkach węże symbolizują zdradę, tajemnicę lub ukryte obawy. Ich obecność we śnie może też sugerować konieczność skonfrontowania się z czymś, co budzi lęk. Sen o wężu zrzucającym skórę może oznaczać początek nowego rozdziału w życiu, rozwój duchowy lub potrzebę odrzucenia przeszłości. Wąż atakujący we śnie może oznaczać strach przed zdradą, konfliktami lub koniecznością skonfrontowania się z trudną sytuacją, której unikałeś. Znaczenie snu: pająk Pająki w snach są często związane z poczuciem osaczenia lub pułapki. Mogą symbolizować skomplikowane relacje lub sytuacje, w których trudno znaleźć wyjście. Pająk może też reprezentować cierpliwość, kreatywność i zdolność do "tkania" własnego życia. Dla osób z arachnofobią pająk może być wyrazem głęboko zakorzenionego lęku. Znaczenie snu: szczur Szczury w snach są zwykle kojarzone z czymś ukrytym, brudnym lub zdradliwym. Mogą symbolizować poczucie winy, obawy przed zdradą lub nieuczciwością w otoczeniu. Z drugiej strony, w niektórych kulturach szczury symbolizują spryt i zdolność przetrwania, więc ich obecność we śnie może być zachętą do wykazania się inteligencją i zaradnością. Znaczenie snu: pożar Pożar według sennika symbolizuje intensywne emocje, takie jak gniew, pasja lub zniszczenie. Może oznaczać potrzebę oczyszczenia, zakończenia pewnego etapu życia lub transformacji. Jeśli sen o pożarze budzi lęk, może wskazywać na uczucie utraty kontroli lub obawy przed stratą. Pozytywny kontekst pożaru może symbolizować wewnętrzną siłę i energię potrzebną do zmian. Znaczenie snu: pies Pies w snach często symbolizuje lojalność, ochronę i przyjaźń. Sen o przyjaznym psie może oznaczać wsparcie w życiu, zaufanie lub potrzebę bliskości. Jeśli pies jest agresywny, może to wskazywać na konflikt lub zdradę w relacjach. Pies może także symbolizować intuicję i instynktowne podejście do problemów. Znaczenie snu: pieniądze Pieniądze w snach zwykle odnoszą się do poczucia własnej wartości, możliwości i bezpieczeństwa. Otrzymywanie pieniędzy może symbolizować sukces, uznanie lub wsparcie, podczas gdy ich utrata może oznaczać lęki związane z brakiem zasobów lub własnej wartości. Warto zwrócić uwagę na emocje towarzyszące temu snu – czy dominowała radość, czy strach? Znaczenie snu: zdrada Zdrada w snach często odzwierciedla obawy o lojalność lub brak zaufania w relacjach. Może też symbolizować poczucie winy związane z własnym zachowaniem lub lęk przed odrzuceniem. Sen o zdradzie może być wskazówką, by przyjrzeć się swojej relacji i komunikacji z innymi. Znaczenie snu: dziecko Dziecko w snach symbolizuje niewinność, nowe początki lub aspekty siebie wymagające opieki i uwagi. Jeśli dziecko jest szczęśliwe, sen może wskazywać na pozytywny rozwój w życiu. Z kolei sen o zagubionym lub zranionym dziecku może symbolizować uczucia zagubienia, straty lub niepewności. Ukryte znaczenie snu o zmarłej osobie. Spełni się to, na co czekasz od dawna Znaczenie snu: woda Woda symbolizuje emocje, podświadomość i życiowy przepływ. Czysta, spokojna woda oznacza harmonię i równowagę emocjonalną, podczas gdy burzliwe morze może wskazywać na chaos i niepokój. Zanurzenie się w wodzie może symbolizować konieczność zrozumienia swoich emocji, a powódź – przytłaczające uczucia. Znaczenie snu: ogień Ogień w snach często odnosi się do pasji, przemiany lub destrukcji. Może symbolizować intensywne emocje, takie jak gniew lub pożądanie, ale także duchowe oczyszczenie. Jeśli ogień wzbudza we śnie lęk, może to wskazywać na trudności z kontrolą emocji lub obawy przed zmianami. Ogień może też być inspiracją do działania i odnowy.
Fajne książki psychologiczne – co warto przeczytać? Polecane tytuły
Książki psychologiczne są nie tylko interesującą lekturą, ale także szansą na to, aby lepiej zrozumieć siebie i poprawić jakość swojego życia. To jedna z najchętniej przeglądanych kategorii w księgarniach na całym świecie. Nie każdy bestseller jest jednak równie wartościowy, dlatego warto śledzić opinie i ranking książek psychologicznych, by wyłapać prawdziwe perełki i naprawdę fajne książki psychologiczne.
Na rynku wydawniczym pojawia się sporo nowości. Nie brakuje wśród nich publikacji poruszających trudne tematy i w przystępny sposób wyjaśniających skomplikowane zjawiska zachodzące w naszych głowach. Nie każdy bestseller jest jednak równie wartościowy, dlatego warto śledzić opinie i ranking książek psychologicznych, by wyłapać prawdziwe perełki. Dobrym pomysłem jest także sięganie po starsze tytuły. Poniższa lista uwzględnia i nowości, i uznane, nadal aktualne książki sprzed kilku lat. Książki psychologiczne o zachowaniach ludzkich Książki psychologiczne warte przeczytania to między innymi tytuły, skupiające się na różnego typu zachowaniach ludzkich: zarówno w perspektywie jednostki, jak i społeczeństwa. Nie jesteśmy doskonali, a naszymi codziennymi postępkami kierują w dużej mierze nawyki, automatyzmy oraz traumy z przeszłości. Jak je zrozumieć? Czy można je zmienić? Odpowiedzi warto poszukać w poniższych tytułach. Daniel Kahneman - "Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym" Żadne zestawienie książek psychologicznych nie może obejść się bez tej przełomowej publikacji. To pozycja obowiązkowa dla każdego, kto chciałby zrozumieć, od czego zależy ludzki umysł, jak pozbyć się uprzedzeń i w jaki sposób unikać fałszywych analiz. Autor skupia się na dwóch systemach myślenia: pierwszym - intuicyjnym i emocjonalnym oraz drugim - wolniejszym, a przez to bardziej logicznym. To dla Kahnemana punkt wyjścia do wyjaśnienia, dlaczego popełniamy życiowe błędy i nie potrafimy przewidywać konsekwencji własnych zachowań. Z tej książki można dowiedzieć się także, w jaki sposób myślowe pomyłki wpływają na nasze decyzje, gdy inwestujemy na giełdzie lub kłócimy się z partnerem. Roberto Cialdini - "Wywieranie wpływu na ludzi" To kolejny światowy bestseller i obowiązkowa pozycja w biblioteczce miłośnika psychologii. Książka ta przez niektórych określana jest mianem podręcznika manipulacji, przede wszystkim dlatego, że z wiedzy tu zgromadzonej korzystają studenci dziennikarstwa, zarządzania, marketingu, reklamy czy kierunków nauczycielskich. Cialdini pokazuje, w jaki sposób można wpływać na decyzje innych osób, jak manipuluje nami otoczenie i jak można się przed tym skutecznie bronić. Wiedza poparta została przykładami z życia wziętymi. Chris Barez-Brown - "Obudź się! Jak uciec od życia na autopilocie" Tę książkę polecić można osobom, którym od pewnego czasu towarzyszy w życiu poczucie stagnacji. Autor przekonuje, że - aby ruszyć z miejsca - wystarczy powalczyć z własnymi nawykami i rutyną, oddalić się od schematów i doświadczać. Kiedy wyostrza się świadomość, człowiek przestaje reagować odruchowo, zaczyna podchodzić do działań z rozmysłem i celowością. W książce znajduje się wiele technik i metod pracy nad uważnością. Dale Carnegie - "Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi" Ta pozycja to prawdziwa biblia zachowań międzyludzkich. Napisała została z myślą o ludziach biznesu, ale przedstawione w niej sytuacje oraz metody działania z powodzeniem odnieść można także do życia rodzinnego i towarzyskiego. Praktyczne wskazówki i prosty język sprawiają, że wiedza prezentowana jest w sposób niezwykle przystępny. James Clear - "Atomowe nawyki" To jedna z najgłośniejszych książek ostatnich lat, która w prosty sposób tłumaczy, jak działają nasze codzienne przyzwyczajenia. Autor pokazuje, że niewielkie zmiany, wprowadzane systematycznie, mogą prowadzić do ogromnych efektów w dłuższej perspektywie. To praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć swoje zachowania i skutecznie je modyfikować. Fajne książki psychologiczne o szczęściu Zdaniem wielu, fajne książki psychologiczne to takie, które ułatwiają zrozumienie samego siebie, ale jednocześnie pozwalają odmienić życie. Mimo że szczęścia nie da się nauczyć teoretycznie, warto poznać kilka zasad, które przybliżą nas do jego osiągnięcia. Mark Manson - "Subtelnie mówię F*ck! Sprzeczna sztuka szczęścia" To nowoczesne spojrzenie na temat szczęścia, które odbiega od klasycznych poradników pełnych pozytywnego myślenia. Autor przekonuje, że kluczem do lepszego życia nie jest unikanie problemów, lecz umiejętność ich akceptacji i wybierania tego, co naprawdę ma znaczenie. Mirosław Kofta, Teresa Szustrowa - "Złudzenia, które pozwalają żyć" Czy dążąc do szczęścia jesteśmy racjonalni? Czy dostrzegamy siebie takimi, jakimi jesteśmy w rzeczywistości? Czy nasze sądy na własny temat to wyraz dobrego samopoczucia i spełnienia, a może przejaw samooszukiwania się? Książka autorstwa Mirosława Kofty i Teresy Szustrowej to publikacja starsza, ale nadal aktualna. Pokazuje, jak często nasze szczęście oparte jest jedynie na złudzeniach i w jaki sposób możemy je urealnić. Mimo że miejscami język publikacji jest trudny dla osób, które nie miały wcześniej do czynienia z psychologią, warto skupić się na tej lekturze. Paul Waltzlawick - "Jak być nieszczęśliwym" Pod tym nieco ironicznym tytułem ukrywa się naprawdę dobra książka psychologiczna, z której - za pośrednictwem anegdot - czytelnik dowie się, że fakt bycia nieszczęśliwym to efekt podejścia do napotykanych w życiu wyzwań. Lekka i zabawna pozycja konstrukcyjnie zasadza się na gotowych receptach na nieszczęście, które w rzeczywistości odpowiadają faktycznym działaniom wielu ludzi. Emily Esfahani Smith - "Znajdź w życiu sens" "Znajdź w życiu sens" pozornie nie jest książką o szczęściu. Autorka uświadamia czytelnikowi, że w rzeczywistości daje ono niewiele. Liczy się poczucie przynależności, własna tożsamość oraz cel w życiu. Robin Williams był jednym z najlepszych hollywoodzkich aktorów, mężem, ojcem, osobą sławną i majętną. Mimo to popełnił samobójstwo. To tylko jedna z opowiedzianych przez Emily Esfahani Smith historii. Wśród opowieści nie brakuje także tych pokazujących, jak przekuć traumę w coś dobrego, odnaleźć sens, a może i szczęście... Janusz Czapiński - "Psychologia szczęścia" Książka polskiego psychologa ma dość zaskakujący podtytuł. Brzmi on: "Kto, kiedy, dlaczego kocha życie i co z tego wynika, czyli nowa odsłona teorii cebulowej". Janusz Czapiński jest psychologiem społecznym, nic więc dziwnego, że w swojej publikacji opisuje szczęście jednostki przez pryzmat szczęścia ogółu. Pokazuje, w jaki sposób historia III Rzeczypospolitej wpłynęła na każdego z nas i co z tego wynika. Książki psychologiczne o emocjach Panowanie nad emocjami to umiejętność pożądana przez większość z nas, szczególnie, że uczucia bywają źródłem niepokojów oraz głębokiej frustracji. Sama lektura nie załatwi sprawy, ale dobre książki psychologiczne wyjaśniają, skąd biorą się nasze reakcje, w jaki sposób wyrażać swoje oczekiwania i jak kontrolować to, co dzieje się w naszym wnętrzu. Daniel Goleman - "Inteligencja emocjonalna" To absolutna podstawa i jedna z najbardziej przydatnych książek z dziedziny psychologii, jakie kiedykolwiek powstały. Jej tematem są relacje międzyludzkie - kluczowe dla większości aspektów naszego życia. Goleman pokazuje, że kontrola emocji, wytrwałość i empatia są kluczowe w osiąganiu celów. Dale Carnegie - "Jak przestać się martwić i zacząć żyć" To druga już książka tego autora w naszym zestawieniu. Tym razem treść publikacji koncentruje się na szkodliwym nawyku martwienia na zapas. Tutaj także nie brakuje obrazowych przykładów oraz praktycznych zasad wartych zastosowania dla uspokojenia życia. Szczególnie skorzystają z tej wiedzy osoby narażone na silny stres. Rafael Santandreu - "Być szczęśliwym na Alasce. Silny umysł odporny na życiową niepogodę" To przezabawna i napisana prostym językiem książka, opisująca trzyetapowy program kontrolowania emocji. Autor udowadnia, że nawet niesprzyjające warunki zewnętrzne nie będą w stanie nas pokonać, jeśli tylko zapanujemy nad tym, co dzieje się w naszej głowie. Każdy rozdział rozpoczyna się krótką anegdotą, wprowadzającą w temat, a kończy podsumowaniem, ćwiczeniami i zadaniami dla czytelnika. Książki psychologiczne o związkach Książki o związkach cieszą się ogromnym zainteresowaniem. Nic dziwnego. Mimo że sprawa dotyczy nas osobiście i mamy na jej temat komplet informacji, budowanie szczęśliwych i harmonijnych relacji międzyludzkich to trudna sztuka. Psychologiczne publikacje pozwalają nabrać dystansu, przedstawiając ogólne zasady, które później możemy wykorzystać. Richard Schwartz - "To na siebie od zawsze czekasz. Magiczna Kuchnia relacji i miłości pełnej odwagi" Richard Schwartz to psychoterapeuta, twórca własnego systemu terapeutycznego. Uważa on, że często wchodzimy w relacje, chcąc wypełnić własne emocjonalne ubytki. Szukamy kogoś, kto zaopiekuje się niedopracowanymi częściami naszej osobowości. O tym właśnie opowiada ta książka. Autor pokazuje, w jaki sposób unikać pułapek zmieniania kogoś na siłę i odcinania się od trudnych uczuć. Bogdan Wojciszke - "Psychologia miłości" "Psychologia miłości" to wielokrotnie wznawiana książka, podejmująca temat miłości z perspektywy psychologii społecznej. Autor odsłania mechanizmy rządzące przepływem uczuć, pokazuje, w jaki sposób zauroczenia wpływają na nasze zachowanie i myślenie. Przedstawia także kolejne etapy miłości, ilustrując je wynikami badań. Bardzo ciekawe fragmenty poświęcone są różnicom w odczuwaniu u kobiet i mężczyzn. Zbigniew Lew-Starowicz - "O zazdrości i innych szaleństwach miłości" Ta książka to wywiad-rzeka przeprowadzony przez Krystynę Romanowską z największym polskim autorytetem w dziedzinie seksuologii. Miłość stanowi punkt wyjścia do dalszych rozważań, poświęconych temu, jak jedno z najpiękniejszych uczuć może zamienić się w obsesję. Przykłady pokazują, że od najwznioślejszych emocji do chęci zemsty jest bardzo niedaleko, a droga wiedzie przez zazdrość. John Grey - "Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus" Ta książka w latach 90. XX wieku sprzedała się w ponad 50 milionach egzemplarzy, a CNN uznało ją za najlepsze dzieło non-fiction dekady. Siła tego tekstu to prosty język i skuteczne rozwiązania najczęściej spotykanych na gruncie damsko-męskim problemów. John Grey wyjaśnia, na czym polegają różnice między kobiecą a męską wizją związku, podpowiadając jednocześnie, w jaki sposób rozładować wynikające z tego napięcia. Fajne książki psychologiczne – forum Polecane książki psychologiczne pojawiają się także na tematycznych forach internetowych. Osoby udzielające się na nich śledzą nowości wydawnicze i dzielą się swoimi wrażeniami z lektury, co sprawia, że zdecydowanie warto poszukiwać w takich miejscach inspiracji. Oto kilka wypowiedzi czytelników: "Ostatnio przeczytałam "Psychoterapię egzystencjalną" Irvina Yaloma. To chyba najlepsza książka z psychologii, jaką miałam do tej pory w ręku. Yalom opisuje problemy wynikające z braku konfrontacji z własną wolnością (w naszych czasach - nadmiarem wolności), samotnością i skończonością życia. Pisze bardzo jasno, ma ciepły styl, pełen historii jego autentycznych pacjentów". [MonikaRomanowska, goldenline.pl/grupy] "Kochać z otwartymi oczami" Jorge Bucay. Ciekawa książka o tym, aby budować związek opierając się na możliwych zmianach kobiety i mężczyzny. Powinniśmy pokochać to, co nas różni, a nie na siłę wymagać zmian. Mój ulubiony cytat: Być zakochanym - to kochać podobieństwa, a kochać - to zakochiwać się w różnicach". [Kamilla D., familie.pl] Polecam „Człowiek o 24 twarzach”. Tylko jest to bardziej przedstawiona historia mężczyzny (na faktach), który cierpiał na osobowość wielkoraką, w tym m.in. lesbijkę, Żyda i nauczyciela. Czyta się bardzo szybko i poniekąd przyjemnie, bo wkrada się wątek kryminalny, gdyż jedna z tych osobowości popełniania przestępstwo". [Yies, vinted.pl]
Przesądy sylwestrowe. Nie tylko winogrona pod stołem gwarantują miłość i szczęście. Dzięki tym rytuałom unikniesz pecha w 2026 roku
Pamiętasz stare powiedzenie: „jaki ostatni dzień w starym roku, taki będzie cały nadchodzący rok”? Okazuje się, że jest w nim sporo prawdy. Poznaj przesądy na sylwester i nowy rok, które pozwolą ci wejść w 2026 r. z nową energią.
Sylwester i Nowy Rok to wyjątkowy czas wypełniony aurą tajemniczości. Symboliczne zamknięcie dwunastu miesięcy i początek nowego sezonu napawa energią i skłania do refleksji. Już nasze prababki uznawały ostatni dzień roku za idealny moment na przyciągnięcie szczęścia i pomyślności, a także na odpędzenie niepowodzeń. Aby mieć pewność, że wejdą w nowy rok z oczyszczonym umysłem i bez negatywnych myśli, odprawiały rytuały, które miały pomóc im stać się najlepszą wersją siebie. Oto znane przesądy sylwestrowe na nowy rok, które według dawnych wierzeń mają przynieść miłość, spokój i szczęście. Winogrona pod stołem – hiszpańska tradycja na nowy rok Sylwester to nie tylko czas świętowania i nowych postanowień, ale również kluczowy etap, w którym zamykamy jeden cykl, by otworzyć drzwi do następnego. Doskonale wiedzą o tym Hiszpanie, których noworoczne przesądy i rytuały stały się viralem na TikToku. Ogromną popularnością cieszy się szczególnie tradycja jedzenia dwunastu winogron, która według użytkowniczek aplikacji pomogła im odnaleźć miłość w nowym roku. Na czym polega rytuał? Jego początki sięgają 1895 r., kiedy to w hiszpański mieście Alicante zbiory winogron były tak duże, że kupcy wpadli na pomysły promowania jedzenia owoców w ostatnią noc roku. Miało to przynieść ludziom szczęście i pomyślność na kolejne dwanaście miesięcy. Liczba dwunastu winogron odpowiada natomiast liczbie gongów oznaczających koniec 31 grudnia i początek 1 stycznia. Temu, komu nie uda się zjeść o północy wszystkich owoców, grozi nieszczęście i pech w nowym roku. Rytuały na sylwestra – czego unikać, by nie przyciągnąć pecha Według dawnych wierzeń 31 grudnia to dzień, w którym należy zachować szczególną ostrożność. Wiele codziennych czynności uznawano za potencjalnie „niebezpieczne” dla przyszłego losu. Przede wszystkim nie powinno się pożyczać pieniędzy — ani w sylwestra, ani w Nowy Rok — ponieważ może to symbolizować straty finansowe w nadchodzących miesiącach. Równie istotna jest pełna lodówka i stół. Pustka w kuchni miała zwiastować niedostatek, dlatego jeszcze przed wieczornym świętowaniem dbano o zapasy. Unikano także spożywania drobiu — wierzono, że „szczęście może odlecieć”. Jednym z najpopularniejszych przesądów jest zakaz sprzątania. Odkurzanie, wynoszenie śmieci czy zmiana pościeli zarówno 31 grudnia, jak i 1 stycznia, miały „wymieść” szczęście z domu. Te dwa dni przeznaczano więc na odpoczynek, celebrację i bycie tu i teraz — bez poczucia obowiązku. Jak przyciągnąć szczęście w nowym roku? Znaczenie bielizny sylwestrowej Podobnie jak manifestacje czy postanowienia noworoczne, sylwestrowe przesądy opierają się na intencji. Jednym z najbardziej znanych rytuałów jest świadomy wybór bielizny na tę wyjątkową noc. Liczy się nie tylko kolor, ale również jej stan – nowa bielizna symbolizuje świeży start i otwartość na zmiany. Ważne jest również, by nie zakładać jej na lewą stronę – według wierzeń mogłoby to przynieść pecha lub chaos emocjonalny. A co oznaczają konkretne kolory? Czerwona bielizna – symbol miłości, namiętności i romantycznych uniesień. Niebieska bielizna – sprzyja zdrowiu, spokojowi i wewnętrznej równowadze. Zielona bielizna – przyciąga harmonię, regenerację i kontakt z naturą. Biała bielizna – zapewnia spokój ducha, czystość intencji i szczęście. Żółta bielizna – symbolizuje sukces zawodowy, dobrobyt i finansową stabilność. Symboliczne gesty, które warto wykonać o północy Moment wybicia północy ma szczególne znaczenie. Wiele osób wierzy, że to właśnie wtedy energia nowego roku jest najbardziej podatna na intencje. Pocałunek o północy ma zapewnić szczęście w miłości, a toast z pełnym kieliszkiem – pomyślność i obfitość. Popularnym zwyczajem jest także otwarcie okna lub drzwi balkonowych, by symbolicznie wypuścić stary rok i zaprosić nowy. Niektórzy zapisują na kartce to, co chcą zostawić za sobą, i tuż przed północą ją palą – traktując rytuał jako akt oczyszczenia. Choć sylwestrowe przesądy mają swoje korzenie w ludowych wierzeniach, dziś pełnią przede wszystkim funkcję symboliczną. Pomagają domknąć pewien etap, uporządkować myśli i wejść w nowy rok z poczuciem sprawczości. Niezależnie od tego, czy traktujemy je dosłownie, czy z dystansem – jedno jest pewne: to piękna tradycja, która pozwala celebrować moment przejścia i nadać mu osobiste znaczenie.
Filmy o nieszczęśliwej miłości. 11 historii z przekazem
Choć filmy z happy endem potrafią dostarczyć wielu emocji, czasami warto sięgnąć po produkcje, które zmuszają do zastanowienia się nad bardziej skomplikowanymi aspektami życia. Oto 11 filmów o nieszczęśliwej miłości, które wzruszają do łez.
Do grupy tej z pewnością zaliczają filmy o nieszczęśliwej miłości bez wzajemności. Akcja w nich często bardzo przypomina prawdziwe życie, w którym przecież nasza miłość nie zawsze musi zostać odwzajemniona. Bohaterowie najsmutniejszych produkcji zmagają się z uczuciem, które niestety pozostaje bez odpowiedzi, a czasem muszą oglądać swój obiekt westchnień w objęciach kogoś innego. Najnowsze komedie romantyczne. Filmy o miłości 2022, które trzeba obejrzeć 1. "Sabrina" (1954) Jeśli wybieramy najlepsze filmy o nieszczęśliwej miłości, nie może wśród nich zabraknąć tej pozycji. To zasługujący na uwagę kinowy klasyk wyreżyserowany przez Billy’ego Wildera. Sabrina (Audrey Hepburn) to dziewczyna do szaleństwa zakochana w przystojnym i niezwykle uwodzicielskim Davidzie (Williamie Holdenie), który jest młodszym synem państwa Larrabee, doskonale sytuowanej rodziny. Sęk w tym, że Sabrina jest zaledwie córką ich szofera, a David, który może mieć każdą kobietę, jakiej tylko zapragnie, zupełnie nie zwraca na nią uwagi. Zrozpaczona Sabrina postanawia popełnić samobójstwo, jednak koniec końców nie udaje jej się zrealizować swojego planu. W końcu zostaje wysłana do Paryża, by tam nabrała ogłady i mogła stać się naprawdę dobrą służącą. Kiedy powraca, jest już świadomą kobietą, która umie wykorzystywać swoje wdzięki. Choć teraz zwraca uwagę Davida, zainteresowanie okazuje jej także jego starszy brat, Linus (Humphrey Bogart). W 1995 roku powstała nowa wersja "Sabriny", w której główne role zagrali: Julia Ormond, Harrison Ford oraz Greg Kinnear. 2. "Wieki Gatsby" (1974) Film w reżyserii Jacka Claytona to kolejny dobry film o nieszczęśliwej miłości. Tytułowy Gatsby (Robert Redford) to mężczyzna, który starał się o względy pięknej, ale niezwykle kapryśnej i rozpuszczonej Daisy (Mia Farrow). Kobieta wodzi go za nos, a ostatecznie porzuca dla bogatszego Toma. Gatsby, dzięki swojej nieustępliwości, po pięciu latach dochodzi do ogromnego majątku. Będąc już milionerem, postanawia wykorzystać pieniądze, by odzyskać swoją utraconą miłość.. Nie wszystko jednak potoczy się dokładnie tak, jakby tego oczekiwał. Również Gatsby doczekał się swojego remake'u. W 2013 roku do kin trafiła produkcja w reżyserii Baza Luhrmanna, w której udział wzięli Leonardo DiCaprio, Tobey Maguire, Carey Mulligan, Joel Edgerton, Isla Fisher i Elizabeth Debicki. 3. "Edward Nożycoręki" (1990) Niezwykle oryginalny, momentami zabawny – „Edward Nożycoręki”, to wzruszający film w reżyserii Tima Burtona. Baśniowa historia rozpoczyna się w wielkim zamczysku pomysłowego wynalazcy (w tej roli Vincent Price). Mężczyzna konstruuje wyjątkowego cyborga, Edwarda (Johnny Depp). Pewnego dnia wynalazca umiera, pozostawiając swój niedokończony wynalazek. Tym sposobem Edward zamiast dłoni pozostaje z niezwykle ostrymi nożami. Osamotnionego chłopaka odnajduje akwizytorka Peg (Dianne Wiest). Kobieta postanawia zabrać go do swojego domu w pobliskim miasteczku. Postrzegany początkowo za dziwadło nieśmiały i obdarzony niezwykłą wrażliwością chłopak wkrótce staje się prawdziwą sensacją w miasteczku. W sercu Edwarda budzi się uczucie do ślicznej Kim (Winona Ryder) – córki Peg. Gdy wydaje się, że wszystko zaczyna się układać, w życiu pojawiają się komplikacje. Filmy na walentynki, które nie są komediami romantycznymi. Wzruszają, dają nadzieję i pokazują piękno miłości 4. "Mój chłopak się żeni" (1997) Komedia o miłości w reżyserii P.J. Hogana zapoznaje widza z dwójką przyjaciół, która kilka lat temu była parą: Julianne (Julia Roberts) i Michaelem (Dermont Mulroney). Jakiś czas temu uzgodnili, że jeśli do ukończenia 28 roku życia żadne z nich nie znajdzie partnera na stałe, wezmą ślub. Jak do tej pory wszystko wskazuje na to, że będą musieli spełnić swoje przyrzeczenie, ponieważ romansują z wieloma osobami, wymieniając się po drodze doświadczeniami, ale z nikim nie chcą pozostać na dłużej. Niespodziewanie jednak, niedługo przed określonym „umową” terminem, Michael dzwoni do przyjaciółki, by zaprosić ją na swój ślub. Jak się okazuje, związał się z piękną i bogatą Kimberly (Cameron Diaz). 5. "Zakazany owoc" (2000) Komedia o miłości w reżyserii Edwarda Nortona to produkcja, która idealnie nadaje się na udany seans z drugą połówką. Zabawna opowieść o skomplikowanym uczuciu do pięknej kobiety, które rodzi się w sercach jej dwóch dawnych przyjaciół – rabina i księdza katolickiego. Zaskakująca komedia przedstawia historię księdza Briana (Edward Norton) i rabina Jakoba (Ben Stiller). Gdy po latach rozłąki w ich życiu ponownie pojawia się Jenna (Anna Riley), mężczyźni szybko się w niej zakochują. Niestety, na drodze do miłości staje religia – księdza obowiązuje celibat, natomiast rabin nie może związać się z kobietą, która nie jest żydowskiego pochodzenia. Cała sytuacja prowadzi do wielu zabawnych perypetii. 6. "Vanilia Sky" (2001) Ten niezwykły film o miłości w reżyserii Camerona Crowe’a opowiada o tym, jak los zadrwił sobie z pewnego milionera, Davida Aamesa (Tom Cruise). Mężczyzna jest przystojny, pewny siebie, ma zresztą kochankę, modelkę Julie Gianni (Cameron Diaz), która wierzy, że David darzy ją prawdziwą miłością. Podczas jednego z przyjęć, mężczyzna poznaje piękną Sofię (Penelope Cruz), która przychodzi na imprezę z jego najlepszym przyjacielem. David z miejsca dostrzega w niej coś niezwykłego, a potem odprowadza do domu, gdzie spędzają noc na… rozmowie. Kiedy opuszcza mieszkanie nowej znajomej, natyka się na zazdrosną Julie. Ta oferuje, że go podwiezie, a on nieopatrznie się zgadza. Po drodze kłócą się, a poruszona Julie wypada z trasy. Sama ginie na miejscu, David zaś wychodzi z wypadku z potwornie oszpeconą twarzą. Choć chirurdzy robią co mogą, nie są w stanie odzyskać jej dawnego wyglądu. David spotyka się ponownie z Sofią, jednak szybko orientuje się, że początkowa fascynacja dziewczyny przerodziła się w konsternację i obawę. Wkrótce potem życie wymyka mu się zupełnie spod kontroli. 7. "Upiór w operze" (2004) Dobry film o miłości, za którego kształt odpowiada Joel Schumacher, nosi w sobie nawet elementy fantastyczne i opisuje uczucie, niemające szans przetrwać. W musicalu poznajemy Christine (Emmy Rossum), której niedawno zmarł ojciec. Dziewczyna tańczy w balecie w paryskiej operze. Jednocześnie pobiera także lekcje śpiewu u nieznajomego, skrytego w mroku „Anioła Muzyki” (Gerard Butler). Jak się okazuje, tajemniczy mężczyzna to Upiór, muzyczny geniusz o oszpeconej twarzy, który od lat mieszka w podziemiach opery. Zachwycony głosem Christine, uważa ją za prawdziwe objawienie. Jednocześnie niespodziewanie zakochuje się w swojej uczennicy. Niestety, na horyzoncie pojawia się dawna miłość dziewczyny, wicehrabia Raul de Chagny (Patrick Wilson). Rozwścieczony Upiór zrobi wszystko, by pozbyć się rywala, przekonany, że Christine odwzajemni jego uczucia. 8. "Lektor" (2008) Kultowy dramat o nieszczęśliwej miłości w reżyserii Stephena Daldry. Jest rok 1958, a rzecz dzieje się w Niemczech. Nastoletni wówczas Michael Berg (David Kross) pokonuje drogę do domu. Czuje się bardzo źle, nieomal mdleje. Jako jedyna pomoc oferuje mu Hanna (Kate Winslet), pociągająca, choć starsza od niego kobieta. Po zdarzeniu chłopak nie może przestać o niej myśleć. W końcu, gdy dochodzi już do siebie, decyduje się odwiedzić Hannę w domu. Bohaterowie zaczynają się do siebie zbliżać, aż w końcu zostają sekretnymi kochankami. 9. "500 dni miłości" (2009) Tom (Joseph Gordon-Levitt) to niepoprawny romantyk i marzyciel, głęboko wierzący w prawdziwą miłość, która może przytrafić się tylko raz w życiu. Kiedy poznaje Summer (Zooey Deschanel), zupełnie niezgadzającą się z jego przekonaniami, postanawia zawalczyć o jej miłość. Jest przekonany, że idealnie do siebie pasują. Wkrótce okazuje się, że jego ideał wcale nie jest taki, jak mogłoby się wydawać. Ten oryginalny i nietypowy film miłosny w reżyserii Marca Webba, to niesamowita, słodko-gorzka produkcja, którą bez wątpienia warto obejrzeć. Poznaj historię, porzuconego przez Summer chłopaka, który powraca myślami do wspólnie spędzonych 500 dni, by móc sobie uświadomić, jakie błędy miały wpływ na ich relacje. 10. "Ona" (2013) Melancholijny, poruszający dramat o nieszczęśliwej miłości – miłości nieodwzajemnionej, bo niemożliwej, między człowiekiem a nowoczesnym systemem operacyjnym. Historia samotnego pisarza, Theodora Twombly’ego (w tej roli zachwycający Joaquin Phoenix), który szuka szczęścia po zakończeniu długoletniego związku. Nową wybranką jego serca okazuje się ona - „Samantha”, czyli nowoczesny system operacyjny, obdarzony niezwykle ciepłym głosem. Reżyserem i twórcą scenariusza filmu „Ona” jest Spike Jonze. Jego dzieło zostało nagrodzone statuetką Oscara w 2014 roku za najlepszy scenariusz oryginalny. 11. "Zakochany bez pamięci" (2004) To romantyczna opowieść o nieszczęśliwej miłości, pamięci i bolesnym procesie zapominania. Główne postacie, Joel (grany przez Jim Carrey) i Clementine (Kate Winslet), po zakończeniu swojego związku decydują się na skrajny krok – poddają się procedurze usunięcia wspomnień o sobie nawzajem. W wyniku tego, wszystkie ich wspomnienia związane z miłością i związkiem zostają wymazane z ich umysłów. Film ukazuje, jak Joel, w trakcie zabiegu, stara się zatrzymać swoje wspomnienia o Clementine, odkrywając na nowo ich relację i uczucia. W miarę jak wspomnienia znikają, pojawiają się w nim wątpliwości, czy naprawdę chce zapomnieć o tej miłości. Film porusza temat nieprzewidywalności relacji międzyludzkich, tęsknoty za utraconą miłością oraz nieuchronności zmian w życiu. Reżyseria Michel Gondry i scenariusz Charlie Kaufman sprawiają, że Zakochany bez pamięci to nie tylko film o miłości, ale także o tym, jak pamięć kształtuje nasze życie i kim bylibyśmy bez niej.
Najlepsze książki o miłości. Romantyczne historie, od których nie oderwiesz się przez długi czas
Miłość to temat, który nigdy się nie wyczerpie i nie znudzi. W takich momentach do gry wkraczają książki o najpiękniejszych romansach. Oto najlepsze książki o miłości, które pozwalają uwierzyć w moc uczuć.
W tym artykule: Najlepsze książki o miłości: Cecelia Ahern, „Love, Rosie” Najlepsze książki o miłości: „Hopeless”, Colleen Hoover Najlepsze książki o miłości: „9 listopada”, Colleen Hoover Najlepsze książki o miłości: „P.S. Kocham Cię”, Cecelia Ahern Najlepsze książki o miłości: „Duma i uprzedzenie”, Jane Austen Najlepsze książki o miłości: „Wichrowe wzgórza”, Emily Brontë Najlepsze książki o miłości: „Światło, którego nie widać”, Anthony Doerr Najlepsze książki o miłości: „Save You”, Mona Kasten Najlepsze książki o miłości: „Red, White & Royal Blue”, Casey McQuiston Najlepsze książki o miłości: „Gwiazd naszych wina”, John Green Najlepsze książki o miłości: „Między literami”, Kate Clayborn Najlepsze książki o miłości: „To, co najcenniejsze”, Samantha Young Najlepsze książki o miłości: „W poświacie księżyca”, Samantha Young Najlepsze książki o miłości: „Spragnieni, by kochać”, Anna Szafrańska Najlepsze książki o miłości: „Ostatni list od kochanka”, Jojo Moyes Najlepsze książki o miłości: „Zanim się pojawiłeś”, Jojo Moyes Najlepsze książki o miłości: „Tego lata stałam się piekna”, Jenny Han Dobre książki, także romanse powinny być z jednej strony prawdziwe, a z drugiej warto, aby miały w sobie nutkę szaleństwa, pozwalającą przenieść się wyobraźnią w świat miłosnej historii i dobrych romansów. Najlepsze książki o miłości cieszą się ogromną popularnością, ponieważ historie w nich poruszone, przedstawiają losy bohaterów w sposób, o jakim niejedna osoba skrycie marzy. Poniżej przedstawiamy Wam najsłynniejsze romanse, które poprzez niebanalną fabułę, opowiadają historię romansów, intryg, miłości. Najlepsze książki o miłości: Cecelia Ahern, „Love, Rosie” „Love, Rosie” to książka romantyczna stworzona przez Cecelię Ahern. To historia relacji dwóch głównych bohaterów - Rosie Dunne i Alexa Stewarta. Rosie i Alex są bliskimi przyjaciółmi od dzieciństwa, ale pewnego dnia nagle zostają rozdzieleni. Alex i jego rodzina przeprowadzają się z Dublina do Bostonu. Książka przedstawia ich relację krok po kroku. Zmienia się ona nieustannie z powodu dystansu, nowych relacji i okoliczności, które wydają się zdeterminowane, aby ich rozdzielić. Powieść doczekała się, także ekranizacji o tym samym tytule. Najlepsze książki o miłości: „Hopeless” Colleen Hoover Dobry romans autorstwa Colleen Hoover, opowiada historię Sky i Deana. Siedemnastoletnia Sky spotyka Deana Holdera, który słynie ze złej reputacji. W jego obecności dziewczyna odczuwa strach i fascynację, ale jednocześnie ożywają wspomnienia, o których wolałaby zapomnieć. Sky próbuje trzymać chłopaka na dystans, ponieważ wie, że ich bliższa relacja zwiastowałaby same kłopoty. On natomiast chce dowiedzieć się o niej jak najwięcej. Gdy poznają się bliżej, Sky odkrywa, że Dean nie jest tym, za kogo go uważała, a jej życie przewraca się do góry nogami. Najlepsze książki o miłości: „9 listopada”, Colleen Hoover „9 listopada” to książka o miłości autorstwa Colleen Hoover, w której tytułowa data zaważyła na losach głównych bohaterów - Fallon i Bena. Tego dnia spotkali się przypadkiem i od tej chwili zaczynają tworzyć dwie historie: jedna to ich życie, drugą pisze Ben zauroczony dziewczyną. Mimo, że los postanawia ich rozdzielić, wzajemna fascynacja jest na tyle silna, że nic nie może jej pokonać. Co roku 9 listopada rozpoczynają kolejny rozdział historii – tej realnej i tej fikcyjnej. Gdy zbliża się koniec powieści, Fallon odkrywa prawdę, jednak to tylko umacnia jej uczucia w stosunku do Bena. Najlepsze książki o miłości: „P.S. Kocham Cię” , Cecelia Ahern „P.S. Kocham Cię” to dobry romans autorstwa Cecelii Anhern. Akcja powieści toczy się współcześnie, a główną bohaterką jest mieszkająca w Irlandii Holly Kennedy. Holly jest szczęśliwą żoną Gerry'ego i nie wyobraża sobie swojego życia inaczej, niż wygląda ono w tej chwili. Okazuje się jednak, że Gerry jest ciężko chory i umiera. Kobieta długo nie może pogodzić się z jego utratą, jednak mąż zaczyna się z nią kontaktować. Okazuje się, że wiedząc, że niedługo odejdzie, przygotował listy dla żony, które przychodziły do niej regularnie po jego śmierci. Miło to pomóc Holly wyzwolić się z otępienia i bólu oraz nauczyć na nowo cieszyć się życiem. Im więcej listów dostaje Holly, im więcej zadań powierzonych przez Gerry'ego wykonuje, tym bardziej wraca do świata. Znów otwiera się na życie, świat, marzenia, przyjaźń, a może nawet na miłość. Najlepsze książki o miłości: „Duma i uprzedzenie” , Jane Austen Kultowa „Duma i uprzedzenie” autorstwa Jane Austen to romantyczna historia, który toczy się na angielskiej prowincji na przełomie XVIII i XIX wieku. Niezbyt zamożni państwo Bennetowie mają kłopot, ponieważ nadeszła pora, by wydać za mąż ich pięć dorosłych córek. Sęk w tym, że niełatwo jest znaleźć odpowiedniego męża na prowincji. Pojawia się jednak nadzieja, ponieważ w sąsiedniej posiadłości pojawia się młody, przystojny i bogaty mężczyzna. Książka doczekała się, także ekranizacji o tym samym tytule. Najlepsze książki o miłości: „Wichrowe Wzgórza”, Emily Brontë Akcja jednego z najsłynniejszych romansów, „Wichrowych Wzgórz” autorstwa Emily Brontë, rozgrywa się na przełomie XVIII i XIX w. Earnshaw jest właścicielem majątku Wichrowych Wzgórz i przywozi do domu bezdomnego, cygańskiego chłopca, którego znalazł na ulicach Liverpoolu. Nakazuje własnym dzieciom traktować go jak brata. Pomiędzy nim a małą Cathy rodzi się niezwykle silna więź. Z czasem młodzi przestają się liczyć ze wszystkim innym, a ich namiętność obnaża mroczną stronę ludzkiej natury. Bohaterowie powieści Brontë płacą za to najwyższą cenę, a za ich błędy musi odpokutować następne pokolenie. Najlepsze książki o miłości: „Światło, którego nie widać”, Anthony Doerr Książka romantyczna autorstwa Anthony'ego Doerra zatytułowana „Światło, którego nie widać” opowiada historię Marie-Laure, która mieszka wraz z ojcem w Paryżu. Jako sześciolatka traci wzrok i uczy się poznawać świat przez dotyk i słuch. Pięćset kilometrów od Paryża mieszka Werner Pfennig, który jako mały chłopiec stracił rodziców. Podczas jednej z zabaw Werner znajduje zepsute radio, naprawia je i wkrótce staje się ekspertem w budowaniu i naprawianiu radioodbiorników. Od tej pory chłopak poznaje świat, słuchając radia. Kiedy hitlerowcy wkraczają do Paryża, dziewczynka i jej ojciec uciekają do małego miasteczka. Okazuję się, że Werner Pfennig trafia tam kilka lat później. Chłopak służy w elitarnym oddziale żołnierzy i podczas nalotu aliantów na Saint-Malo losy Marie-Laure i Wenera łączą się. Najlepsze książki o miłości: „Save You”, Mona Kasten „Save You” to książka o miłości autorstwa Mony Kasten. Główna bohaterka - Ruby, marzy o tym, aby wrócić do dawnego życia, gdy w elitarnym Maxton Hall nikt jej nie znał. Nie może jednak zapomnieć o pewnym chłopaku, Jamesie, ponieważ ten robi wszystko, aby dziewczynę odzyskać. Po czasie Ruby zaczyna rozumieć, że ich relacja nigdy nie miała szans na przetrwanie, a James łamie jej serce. Bohaterka postanawia skupić się na swoich studiach w Oksfordzie, ale chłopak nie daje o sobie zapomnieć. James wie, że zachował się niewybaczalnie, teraz stara się wszystko naprawić. Najlepsze książki o miłości: „Red, White & Royal Blue”, Casey McQuiston Nowa powieść romantyczna autorstwa Case McQuiston. Książka przedstawia historię Alexa Claremont-Diaza, który jest synem pierwszej kobiety-prezydenta Ameryki. Po incydencie na królewskim weselu chłopak musi udawać, że przyjaźni się z angielskim księciem Henrykiem, aby nie doszło do kryzysu dyplomatycznego i medialnego, który odwróciłby uwagę od ponownych wyborów jego matki. Chociaż początkowo starali się kontrolować uczucia, w rzeczywistości rodzi się między nimi bardzo mocna więź. W końcu dają się ponieść emocjom, kiedy Henry ujawnia, że ​​jest gejem, a Alex zdaje sobie sprawę, że jest biseksualny. Muszą to pogodzić ze swoimi pozycjami na arenie światowej, starając się jednocześnie nie narażać na szwank wizerunku matki. Najlepsze książki o miłości: „Gwiazd naszych wina”, John Green Niezwykle wzruszająca książka romantyczna autorstwa John Green. Przedstawia historią Hazel, która choruje na raka i mimo terapii dającej perspektywę kilku lat więcej, wydaje się, że ostatni rozdział jej życia został spisany już podczas stawiania diagnozy. Gdy na spotkaniu grupy wsparcia bohaterka poznaje Augustusa Watersa, następuje nagły zwrot akcji i okazuje się, że jej historia zupełnie zmieni bieg. Książka doczekała się, także ekranizacji o tym samym tytule. Najlepsze książki o miłości: „Między literami”, Kate Clayborn Dobry romans to m.in. powieść pisarki Kate Clayborn pt. „Między literami”. Opowiada historię Meg Mackworth, której sławę przyniósł niespotykany talent do kaligrafii. Ma też inną umiejętność: odczytuje znaki, których inni nie widzą. Szybko domyśliła się, że związek Reida i jego narzeczonej jest skazany na porażkę, dlatego zamieściła tajne ostrzeżenie w ich programie ślubnym, myśląc, że nikt tego nie zauważy. Jednak nie wzięła pod uwagę inteligencji i spostrzegawczości Reida, który odnajduje dziewczynę rok później. Bohaterowie stają się sobie coraz bliżsi, choć próbują ignorować to, co zaczyna ich łączyć. Najlepsze książki o miłości: „To co najcenniejsze”, Samantha Young Samantha Young to mistrzyni miłosnych historii, która porywa pełną pasji, namiętności i napięcia powieścią pt. „To co najcenniejsze”, Dziewięć lat temu Emery Saunders porzuciła wygodne, ale puste i samotne życie miliarderki i przeniosła się do Hartwell. W tym uroczym nadmorskim miasteczku, otworzyła księgarnio-kawiarnię. Bolesna przeszłość sprawiła, że mimo wszystko, nie umiała odnaleźć się wśród innych. Okazuje się, że Emery była wielokrotnie zdradzona przez byłego partnera. Jest to niezwykła opowieść o zaufaniu i odkupieniu. Nowo poznany Jack Devlin wiedział, że Emery to miłość jego życia, gdy tylko ją zobaczył. Jednak kiedy wydawało się, że ich relacja zmierza w dobrym kierunku, los z nich zadrwił. Jack nie miał wyboru: by chronić tych, na których mu zależało, musiał trzymać się od nich z daleka, nawet jeśli to oznaczało, że złamie serce Emery. Teraz Jack chce za wszelką cenę odkupić swoje błędy. Najlepsze książki o miłości: „W poświacie księżyca”, Samantha Young Kolejna niezwykła książka romantyczna autorstwa Samanthy Young, przedstawiająca historię Logana, który spędził dwa lata w więzieniu, płacąc za błąd popełniony w przeszłości. W końcu jest gotów zacząć nowe życie - ma wspaniałe mieszkanie, dobrą pracę i wiele kobiet, które pozwalają mu zapomnieć o przykrych wspomnieniach. Jednak tylko jedna zawładnęła jego uczuciami - sąsiadka Grace, która przeprowadziła się do Edynburga, uciekając od swojej toksycznej rodziny. Początkowo Grace nie chce mieć z Loganem nic wspólnego, ale niespodziewanie łamacz serc okazuje się mężczyzną, którego szukała. Gdy Grace zaczyna poddawać się urokowi przystojnego sąsiada, jej mroczna przeszłość wychodzi na jaw i zagraża wszystkiemu, co udało im się wspólnie zbudować. Najlepsze książki o miłości: „Spragnieni, by kochać”, Anna Szafrańska „Spragnieni, by kochać” to fantastyczny romans Anny Szafrańskiej, która opowiada historię Eweliny i Eryka. On – impulsywny, z sercem na dłoni, dla niej – gotowy na wszystko. Ona – tajemnicza, wycofana i niedostępna niczym Królowa Śniegu. Od pierwszej chwili Eryk wiedział, że Ewelina to miłość jego życia. Zrobi, co tylko w jego mocy, by skruszyć mur, za którym się chowa. Jednak dziewczyna, która pod maską chłodu kryje gorące uczucia, nie wierzy, że ze swoją przeszłością może jeszcze zaznać szczęścia. Uważa, że ma zbyt wiele na sumieniu, aby ktokolwiek mógł ją pokochać. Najlepsze książki o miłości: „Ostatni list od kochanka”, Jojo Moyes Polecając najpiękniejsze książki romantyczne nie sposób pominąć tytułów spod pióra Jojo Moyes. Autorka zachwyciła miliony czytelników, a jej dzieła są światowymi fenomenami. Pierwsza z naszych ulubionych to „Ostatni list od kochanka” . Książka opowiada wzruszającą historię dwóch par z różnych czasów. Początkująca dziennikarka Ellie trafia na listy miłosne, które są dowodem wielkiej, lecz zakazanej miłości sprzed lat. Po relacji Jennifer i Anthony’ego zostały tylko spisane na kartce papieru słowa, które nie dają Ellie spokoju, dlatego dziewczyna postanawia odkryć tajemnice kochanków. Czy przyjmująca historia z przeszłości odmieni jej życie? To jedna z najbardziej chwytających za serce powieści Jojo Moyes, która doczekała się ekranizacji. W rolach głównych wystąpili: Felicity Jones, Shailene Woodley, Callum Turner i Joe Alwyn. Najlepsze książki o miłości: „Zanim się pojawiłeś”, Jojo Moyes Kolejna miłosna opowieść autorki nosi nazwę „Zanim się pojawiłeś”. Lou Clark to ekscentryczna dwudziestosześciolatka, która swoim optymizmem jest w stanie zarazić każdego. Gdy traci pracę, jej świat przewraca się do góry nogami. Niedługo po tym znajduje zatrudnienie jako opiekunka Patricka, młodego, bogatego bankiera, który wskutek tragicznego wypadku wylądował na wózku inwalidzkim. Oprócz sprawności wypadek motocyklowy, odebrał mu także chęć do życia. Nieoczywista znajomość namiesza w światopoglądzie dwójki nieznajomych, odmieniając ich na zawsze. Podczas lektury wylejesz morze łez, mimo to będziesz czytać dalej, aby poznać zakończenie tej pięknej, lecz trudnej historii. Najlepsze książki o miłości: „Tego lata stałam się piekna”, Jenny Han „Tego lata stałam się piękna” to światowy bestseller Jenny Han, który doczekał się ekranizacji. Ale jakiej! Serial o losach nastoletniej Isabell „Belly” Conklin rozbił bank. Ta książka to nostalgiczny dramat romantyczny dla nastolatków (jakiej się okazuje nie tylko), skupiający się na Belly i jej trójkącie miłosnym. Sytuację komplikuje fakt, że dziewczyna próbuje wybrać między braćmi: Conradem Fisherem i Jeremiahem Fisherem, z którymi od dzieciństwa spędzała każde sielankowe lato w Cousins.
To uczucie zna każda z nas. Czym jest "sunshine guilt" i czemu odbiera ci radość?
Ciepłe promienie słońca w piękny dzień są jak natychmiastowy zastrzyk endorfin na poprawę humoru. Jednak dla wielu z nas nadejście tak wspaniałej pogody, kiedy nie mamy możliwości wykorzystać jej w pełni, może nieoczekiwanie wywołać poczucie winy. Jeśli czujesz dręczące przekonanie, że w słoneczny dzień twoim obowiązkiem jest przebywanie na świeżym powietrzu, cierpisz na "sunshine guilt".
W tym artykule: Czym jest "sunshine guilt"? Skąd bierze się to poczucie winy Praktyczne sposoby radzenia sobie z "sunshine guilt" Czym jest "sunshine guilt"? Może postanowiłaś dołączyć do zdobywających ostatnio popularność "lazy girl" trendów takich jak bed rotting (nie oceniamy, każdy czasami potrzebuje powylegiwać się w łóżku), może nie masz energii na wychodzenie albo po prostu musisz zająć się obowiązkami domowymi. Tak czy siak, jest duże prawdopodobieństwo, że kiedy na niebie pojawia się słońce, a ty jesteś w pomieszczeniu - w twojej głowie pojawia się poczucie winy. Dr Nadia Teymoorian, psycholog z Moment of Clarity Mental Health Center, opisuje to zjawisko jako "sunshine guilt" - wyrzuty sumienia, które odczuwamy z powodu przebywania w domu w piękny dzień, potęgowane założeniem, że wszyscy inni rozkoszują się pogodą. W viralowym tiktoku udostępnionym przez użytkowniczkę @thereneereina, autorka doskonale uchwyciła istotę tego dylematu: "Na zewnątrz jest niespotykanie piękny dzień, ale jestem zmęczona" - powiedziała. "Więc teraz czuję presję, by wyjść na zewnątrz, pójść na spacer i cieszyć się pogodą, póki trwa". Kontynuowała: "Nie mogę teraz rozkoszować się przebywaniem w domu, bo cały czas myślę o tym, że powinnam być na zewnątrz. Zatem w zasadzie mój dzień jest zrujnowany". Praktycznie każdy w sekcji komentarzy przyznał, że też zmaga się z tym uczuciem. View oEmbed on the source website Skąd bierze się to poczucie winy Ten rodzaj wyrzutów sumienia zwykle idzie w parze z FOMO (Fear of Missing Out) - obawą przed przegapieniem czegoś - lub poczuciem, że robi się coś niewłaściwego. "Czasami tego rodzaju poczucie winy związane jest z przyjętymi przez społeczeństwo normami lub wartościami i poczuciem, że ich nie spełniamy" - powiedział portalowi Bustle Kevin Belcastro, terapeuta z Mental Health Center of San Diego. "Istnieją negatywne stygmaty związane z [odpoczynkiem w pomieszczeniu] lub niekorzystaniem z 'dobrej' pogody". Zwłaszcza w rejonach takich jak Polska, gdzie zima jest długa i szara - wczesnowiosenne promienie słońca są powszechnie uważane za rarytas i coś, z czego grzech nie korzystać. Nic dziwnego, że siedzenie w domu - nawet jeśli tego potrzebujemy - potęguje niepokój i wyrzuty sumienia. Dakota Johnson potrzebuje nawet 14 godzin snu. Bez tego aktorka jest "nie do życia" Praktyczne sposoby radzenia sobie z "sunshine guilt" Chociaż witamina D i spotkania towarzyskie na świeżym powietrzu są rzeczywiście korzystne dla dobrego zdrowia psychicznego, pamiętajmy też, żeby uszanować nasze indywidualne potrzeby. Aktywność nie zawsze jest najwyższą z wartości i istnieje masa powodów, dla których możesz potrzebować zostać w domu. Jak poradzić sobie z poczuciem, że czas w czterech ścianach jest czasem zmarnowanym? Słuchaj swojego ciała: Sama znasz siebie najlepiej. Zwróć uwagę na swoje fizyczne i emocjonalne potrzeby. Jeśli dzień odpoczynku w domu jest tym, czego potrzebujesz, pozwól sobie na to. Znajdź alternatywy w czterech ścianach: Jeśli myśl o wyjściu na zewnątrz wydaje się przytłaczająca, znajdź inne sposoby na cieszenie się słońcem. Otwórz okna, urządź sobie przytulny kącik w pobliżu naturalnego światła, posiedź na balkonie albo chociaż rozsuń zasłony - słońcem możesz rozkoszować się także w środku. Pamiętaj, że ma nic złego w domowych aktywnościach: Twój czas wolny należy do ciebie i to tobie ma sprawiać przyjemność - nieważne, czy oglądasz "Sanatorium miłości", piszesz w pamiętniku, czy po prostu robisz drzemkę. Komunikuj granice: Otwarcie wyrażaj swoje potrzeby dotyczące spędzania czasu w domu, kiedy twoi bliscy proponują wyjście w niedogodnym momencie. Wyznaczanie granic i wyrażanie swoich potrzeb może złagodzić poczucie winy i presję. Ostatecznie, przezwyciężenie poczucia winy wymaga zmiany sposobu myślenia. Musimy zdać sobie sprawę z tego, że dbanie o siebie i odpoczynek nie są oznakami lenistwa, ale niezbędnymi składowymi ogólnego dobrego samopoczucia. Nie kontrolujesz tego, w jaki dzień potrzebujesz zwolnić obroty, więc zamiast ulegać presji ciągłej aktywności, uszanuj potrzebę odpoczynku i regeneracji. Następnym razem, gdy słońce będzie nas przyzywać, pamiętaj, żeby wsłuchać się w to, czego potrzebuje twoje ciało. W końcu szczęśliwszy i naładowany energią człowiek jest znacznie bardziej produktywny na dłuższą metę. Jak mówi przysłowie, "Z pustego i Salomon nie naleje".
Najlepsze francuskie filmy: Wybieramy 15 tytułów wszechczasów
Francuzi potrafią łączyć dramat z humorem, a codzienność z niezwykłością. Oto subiektywny przegląd najlepszych francuskich filmów, które warto zobaczyć – zarówno tych współczesnych, jak i bardziej klasycznych.
W tym artykule: "Basen" / "La piscine" (1969 r.) "Amelia" / "Le fabuleux destin d'Amélie Poulain" (2001 r.) "Szalony Piotruś" / "Pierrot le Fou" (1965 r.) "Dalida. Skazana na miłość" / "Dalida" (2016 r.) "Parasolki z Cherbourga” (1964 r.) "I Bóg stworzył kobietę” (1956 r.) "Jutro będziemy szczęśliwi" / "Demain tout commence" (2016 r.) "Wspaniała" / "Populaire" (2012 r.) "Pogarda" / "Le mépris" (1963 r.) "Do utraty tchu" / "À bout de souffle" (1960 r.) "Piękność dnia" / "Belle de jour" (1967 r.) "Nietykalni” / "Intouchables” (2011) "Pan od muzyki" / "Les choristes" (2004) "Basen" / "La piscine" (1969 r.) Czy wakacje w pięknej willi w Saint-Tropez może cokolwiek zepsuć? Jean-Paul i Marianne szybko przekonują się, że tak. Wystarczy, że w tym samym miejscu pojawi się Harry, były chłopak głównej bohaterki, który nagle... ginie. Wspaniała obsada: Romy Schneider, Alain Delon, których w życiu prywatnym również łączył gorący romans oraz młodziutka Jane Birkin. View oEmbed on the source website "Amelia" / "Le fabuleux destin d'Amélie Poulain" (2001 r.) Główna bohaterka, Amelia (grana przez Audrey Tautou) postanawia naprawić życia spotykanych na swojej drodze ludzi. Podrzuca list, wysyła krasnala swojego ojca w świat, szuka właściciela wypełnionej pamiątkami szkatułki. Film ma bajkowy klimat, który doskonale podkreśla muzyka Yanna Tiersena. View oEmbed on the source website Namiętny romans z dużą różnicą wieku, który się nie starzeje. Klasyk filmowy o bolesnym sekrecie z Kate Winslet obejrzysz z wypiekami na twarzy "Szalony Piotruś" / "Pierrot le Fou" (1965 r.) Ona i on spotykają się po kilku latach i nagle postanawiają uciec przed całym światem. Ruszają w podróż krętymi drogami południowej Francji, rozmawiając po drodze o życiu i okradając ludzi. Jakie jeszcze przygody spotkają Marianne i Ferdynanda, zwanego Pierrotem? W rolach głównych duet Anna Karina i Jean-Paul Belmondo. View oEmbed on the source website "Dalida. Skazana na miłość" / "Dalida" (2016 r.) Chociaż urodziła się w Kairze oraz ma włoskie korzenie, Dalida była jedną z najważniejszych francuskich wokalistek. To ona odpowiada za popularność disco we Francji, a jej liczne przeboje wywarły ogromny wpływ na współczesną kulturę. Jak wyglądała historia uwielbianej na całym świecie artystki? Obejrzyjcie ten film, a poznacie wszystko: tak samo życie sceniczne, jak i osobiste dramaty. Dalidę zagrała włoska aktorka Sveva Alviti. View oEmbed on the source website "Parasolki z Cherbourga” (1964 r.) Najlepsze francuskie filmy o miłości? Jednym z najbardziej uznanych przez krytyków pozostają „Parasolki z Cherbourga”. Jeden z najsłynniejszych produkcji Jacquesa Demy na zawsze zapisała się w historii kina. Wszystko za sprawą słynnego kadru z ikoniczną Catherine Deneuve. Francuski melodramat opowiada historię siedemnastoletniej Genevieve. Dziewczyna, która dni spędza pracując w rodzinnym sklepie z tytułowymi parasolkami, jest zakochana w mechaniku samochodowym. Młodzi pragną wziąć ślub, jednak matka nastolatki się nie zgadza. Mężczyzna wyjeżdża na dwa lata do służby w armi, a Genevieve musi podjąć decyzję, czy pozostać mu wierną, czy poślubić innego. View oEmbed on the source website Ten film z 2007 roku do dziś pozostaje jedną z najpiękniejszych historii o zdradzie i zakazanej miłości. Łamie serce i wyciska morze łez "I Bóg stworzył kobietę” (1956 r.) Film, który z Brigitte Bardot uczynił wielką gwiazdę. Osiemnastoletnia Juliete Hardy jest sierotą i mieszka u swych opiekunów w Saint-Tropez. Piękną dziewczynę na wychowanie przyjęło starzejące się bezdzietne małżeństwo. Interesuje się nią 40-letni Eric Carradine, bogaty właściciel jachtu. Dziewczyna niewiele sobie robi z jego propozycji luksusowego życia. Podkochuje się natomiast w silnym Antoine Tardieu, który wraz z rodziną prowadzi warsztaty okrętowe. Wkrótce Juliete przekonuje się, że mężczyzna nie traktuje jej poważnie. "Jutro będziemy szczęśliwi" / "Demain tout commence" (2016 r.) Samuel (Omar Sy) to lekkoduch, który pływa po Riwierze i romansuje z modelkami. W jednej chwili zupełnie zmienia się jego beztroskie życie - wystarczy, że odwiedza go Kristin i wręcza mu niespodziewanie ich wspólne dziecko, po czym... znika. Bohater rusza w podróż za dawną dziewczyną, jednak nie udaje mu się jej odnaleźć. Od tej pory niedojrzały mężczyzna musi szybko dorosnąć i wziąć odpowiedzialność nie tylko za siebie, ale też za drugą osobę. Między nim a jego córką rodzi się niesamowita więź, jednak rodzinna sielanka zostaje przerwana, gdy matka małej Glorii znów pojawia się w drzwiach Samuela. View oEmbed on the source website "Wspaniała" / "Populaire" (2012 r.) Marzeniem Rose (Déborah François) jest praca sekretarki w dużej firmie. Nie sprawdza się jednak w tym zupełnie, ale mimo to przyszły szef jest skłonny ją zatrudnić, jeśli tylko ta zgłosi swój udział w zawodach maszynistek. Dziewczyna się zgadza, więc wspólnie rozpoczynają treningi pisania na maszynie. Osadzony w latach 50. film to estetyczna gratka dla fanów retro i oryginalnych kostiumów. View oEmbed on the source website "Pogarda" / "Le mépris" (1963 r.) Znany scenarzysta Paul dostaje zlecenie poprawienia kilku scen w kręconym przez amerykańskiego producenta filmie. Niechętnie podejmuje się zadania, ale dodatkowy zysk w końcu go przekonuje. Towarzysząca mu w pracy żona Camille (w tej roli Brigitte Bardot) jest w tym czasie rozdarta, aż w końcu uświadamia sobie, że gardzi mężem i przestaje go kochać. W "Pogardzie" pojawia się też sam reżyser Jean-Luc Godard, który gra... asystenta filmowego reżysera. View oEmbed on the source website "Do utraty tchu" / "À bout de souffle" (1960 r.) Michael kradnie auto i zabija policjanta, a czym uświadamia sobie, że za chwilę będzie poszukiwany, postanawia wrócić na do Paryża. Ma tam odebrać pieniądze, które pomogą mu w ucieczce z kraju. Okazuje się jednak, że jego dłużnik zaginął. Jeden z najważniejszych filmów francuskiej Nowej Fali, z niesamowitymi rolami Jean Seberg i Jeana-Paula Belmondo. View oEmbed on the source website "Piękność dnia" / "Belle de jour" (1967 r.) Piękna Severine jest żoną lekarza. Kocha go, ale mimo to nie jest z nim szczęśliwa w związku i nie czuje do niego pożądania. W końcu postanawia zostać prostytutką. Kontrowersyjny film z Catherine Deneuve został nakręcony na podstawie książki Josepha Kessela. View oEmbed on the source website "Nietykalni" / "Intouchables" (2011) "Nietykalni" to prawdziwy fenomen – nie tylko we Francji, ale i na całym świecie. Na serwisie Filmweb jest nr 1 w rankingu najwyżej ocenianych francuskich filmów. Opowiada opartą na faktach historię przyjaźni między sparaliżowanym arystokratą Philippe’em (granym przez François Cluzeta), a jego opiekunem Drissem (Omar Sy), młodym mężczyzną z przedmieść. Produkcja łączy humor, wzruszenie i życiowy realizm w sposób absolutnie wyjątkowy. To opowieść o zderzeniu dwóch światów, która zamiast konfliktu przynosi wzajemne zrozumienie i autentyczne emocje. "Pan od muzyki" / "Les choristes" (2004) Akcja rozgrywa się w latach 40. XX wieku w poprawczaku dla chłopców. Do placówki przybywa nauczyciel muzyki, Clément Mathieu (w tej roli Gérard Jugnot), który poprzez muzykę zaczyna zmieniać życie swoich uczniów. Film opowiada o sile edukacji, pasji i empatii – a także o tym, jak sztuka może odmienić człowieka. Niezapomniana ścieżka dźwiękowa i poetycka atmosfera czynią z tego filmu prawdziwą perełkę.
Leonardo DiCaprio i Kate Winslet łączą nie tylko filmy. Ich przyjaźń kwitnie od lat! Jak się rozwijała?
Leonardo DiCaprio i Kate Winslet to najwyższa hollywoodzka półka. Mają na swoim koncie wiele wybitnych ról w głośnych produkcjach. W tym w „Titanicu”, który dla obojga aktorów był obrazem przełomowym. Z wielu powodów
W tym artykule: Leonardo DiCaprio i Kate Winslet w „Titanicu” – początek wielkiej przyjaźni Leonardo DiCaprio i Kate Winslet razem na czerwonym dywanie Filmy z Leonardo DiCaprio i Kate Winslet – „Droga do szczęścia” Leonardo DiCaprio, Kate Winslet i Oscary – statuetki i łzy wzruszenia Życie prywatne Leonardo DiCaprio i Kate Winslet – jak się wspierają? Na planie zaczęła się nie tylko wielka aktorska przygoda dla Leonardo DiCaprio i Kate Winslet, ale również wyjątkowa przyjaźń na lata. Aktorzy mieli mnóstwo okazji, by udowodnić, że głęboka i prawdziwa relacja w przemyśle filmowym jest możliwa. Jak rozwijała się na przestrzeni lat i w jaki sposób Leonardo DiCaprio i Kate Winslet niezmiennie pozostają sobie bliscy, choć od premiery „Titanica” minie niebawem 30 lat? Leonardo DiCaprio i Kate Winslet w „Titanicu” – początek wielkiej przyjaźni W 1996 roku Leonardo DiCaprio i Kate Winslet spotkali się na planie „Titanica” w reżyserii Jamesa Camerona. Oboje mieli wtedy 21 lat i mieli już na koncie duże role. On w „Co gryzie Gilberta Grape’a” czy „Romeo i Julia”, ona w „Niebiańskich istotach” i Rozważnej i romantycznej”. W „Titanicu” przyszło zagrać im kochanków, których relacja od początku skazana była na walkę z przeciwnościami losu. Jak układała się ich współpraca? „Był bardzo otwarty i wręcz tryskający energią, co było bardzo pociągające. Pomyślałam wtedy: ok, dogadamy się! I naprawdę tak się stało” – powiedziała o Leonardo DiCaprio Kate Winslet w wywiadzie w 2023 roku. Pamięć o Jacku i Rose granych przez Leonardo i Kate pozostaje wiecznie żywa nie tylko dlatego, że opowiada o pięknej i nieszczęśliwej miłości, ale również z powodu tego, że „Titanic” pozostaje jednym z najbardziej dochodowych filmów w historii kina. Według niektórych wyliczeń przyniósł producentom ponad 2 mld dolarów. Leonardo DiCaprio i przyjaciele obrośli legendą na scenie klubowej lat 90. Grupa młodych aktorów imprezowała do białego rana i notorycznie łamała serca Leonardo DiCaprio i Kate Winslet razem na czerwonym dywanie Leonardo DiCaprio i Kate Winslet wiele razy pojawili się wspólnie na czerwonym dywanie – czy to pozując razem, czy po prostu ciesząc się swoim towarzystwem, co fotoreporterzy równie chętnie uwieczniali w swoim obiektywie. Począwszy od 1998 roku, gdy pozowali wspólnie fotografom podczas gali Złotych Globów. Była to świetna okazja, by dowiedzieć się, czy łączy ich coś więcej niż przyjaźń. „Jesteśmy dobrymi kumplami” – mówił wówczas DiCaprio. Ponad 10 lat później, również na Gali Złotych Globów, można było zobaczyć taki sam obrazek. Leonardo di Caprio i Kate Winslet po raz kolejny dali upust swojej przyjaźni. Kate, która odbierała wówczas statuetkę dla najlepszej aktorki, w swojej przemowie zwróciła się do przyjaciela: „Leo, jestem przeszczęśliwa, mogąc stać tu i powiedzieć, jak bardzo cię kocham i kochałam przez ostatnie 13 lat”, na co on posłał jej całusa. To jeden z najpiękniejszych momentów nie tylko w historii przyjaźni Leonardo DiCaprio i Kate Winslet, ale i całego show-biznesu. Filmy z Leonardo DiCaprio i Kate Winslet – „Droga do szczęścia” Wyżej przytoczone słowa podczas gali rozdania Złotych Globów w 2009 roku towarzyszyły statuetce, która Kate Winslet otrzymała za rolę w filmie „Droga do szczęścia” („Revolutionary Road”) z 2008 roku w reżyserii Sama Mandesa, ówczesnego męża aktorki. Na ekranie partnerował jej nikt inny, jak Leonardo DiCaprio. Był to kolejnych wspólny film aktorów, w którym tym razem zagrali oni małżeństwo. Jak wyznała Katem, praca nad filmem była „sporym emocjonalnym wyzwaniem” dla obojga, ponieważ między ich bohaterami stosunki były bardzo napięte. „Chodzi tutaj o wzajemne zaufanie. Oboje wiemy, że mamy wobec siebie najlepsze intencje. I wiemy też, że możemy testować nawzajem swoje granice” – opowiadał o współpracy z przyjaciółką Leonardo DiCaprio, dodając, że prawdopodobnie nie ma żadnej innej aktorki, przy której czułby się tak komfortowo w momentach konfrontacji, jak przy Kate. To bez wątpienia da się odczuć podczas seansu „Drogi do szczęścia”. Leonardo DiCaprio, Kate Winslet i Oscary – statuetki i łzy wzruszenia Leonardo DiCaprio i Kate Winslet mają na koncie nie tylko statuetki Oscara, ale również wyjątkowe wspomnienia związane z galą przyznawania najważniejszych nagród filmowych w branży. Warto tutaj wspomnieć o gali z 2007, kiedy oboje byli nominowani (on za „Krwawy diament”, ona za „Małe dzieci”). W pewnym momencie kamera uchwyciła, jak Leonardo puszcza oczko do Kate, co było absolutnie urocze. Kolejną, zdecydowani bardziej wyjątkową, galą rozdania nagród Akademii była ta w 2016 roku, kiedy Leonardo DiCaprio otrzymał upragnioną statuetkę za rolę w filmie „Zjawa” („The Revenant”). Podczas transmisji, w trakcie przemowy aktora, widać było niezwykle przejętą i wzruszoną Kate, niekryjąca radości z sukcesu przyjaciela. Podczas przerwy reklamowej od razu pobiegła do DiCaprio i obdarowała go pocałunkiem w policzek. Warto dodać, że Kate była już wtedy laureatką Oscara, którego zdobyła z rolę w „Lektorze” w 2008 roku. „Titanic” poszedł na dno, Kate Winslet wybiła się na szczyt. Dziś przyznaje, że nie radziła sobie ze sławą Życie prywatne Leonardo DiCaprio i Kate Winslet – jak się wspierają? Przyjaźń Leonardo DiCaprio i Kate Winslet to nie tylko brylowanie w blasku fleszy, ale również życie poza kamerami. W grudniu 2012 roku Leonardo DiCaprio pojawił się na weselu przyjaciółki i Neda Rorcknrolla, a właściwie Edwarda Abela Smitha (trzeciego męża aktorki, po Samie Mendesie i Jimie Threapletonie). Przyjaciele wspierają się również na etapie pracy przy filmach. W jednym z wywiadów Kate wyznała, że kiedy zaczynała zdjęcia do „Pomiędzy nami góry”, produkcji kręconej w Górach Skalistych w Kanadzie, konsultowała się z przyjacielem odnośnie warunków pracy. „O mój Boże, jesteś szalona. Będzie strasznie zimno. Czy naprawdę wiesz, na co się narażasz” – ostrzegał przyjaciółkę Leonardo DiCaprio. Ona, już po fakcie wysyłała mu zdjęcia z planu, leząc w śniegu”, z komentarzem „Myślę o tobie”, na co Leo reagował emotikonami wyrażającymi niepokój. To, jak głęboka relacja narodziła się przez te wszystkie lata między Leonardo DiCaprio i Kate Winslet, świadczą też jej słowa z 2021. W wywiadzie dla „The Guardian” aktorka wyznała, że kiedy pierwszy raz spotkała się z Leonardo w Los Angeles po trzech latach przerwy w wyniku pandemii koronawirusa, nie mogła przestać płakać. „To mój naprawę bliski przyjaciel. Jesteśmy związani na całe życie” – zdradziła Kate. Dowodem na to, że Leonardo DiCaprio i Kate Winslet cały czas się przyjaźnią i wspierają, była choćby premiera filmu „Lee. Na własne oczy” w 2024 roku. Leonardo pojawił się na specjalnym pokazie filmu, który również zapowiedział i nie szczędził pod adresem koleżanki po fachu bardzo ciepłych słów: „Kate, moja droga przyjaciółko, twoja praca nad tym filmem była niczym inny, jak transformacją (…) Podziwiam twoją siłę, twoją uczciwość, twój talent i twoją pasję do każdego projektu, który tworzysz”. Nie trzeba być Kate Winslet, żeby przyznać, że taki przyjaciel jak Leonardo DiCaprio, to prawdziwy skarb.
Kamila Szczawińska chodziła w pokazach największych marek. Co robi dzisiaj?
Kamila Szczawińska to jedna z najbardziej rozpoznawalnych polskich modelek, której kariera rozpoczęła się na początku lat 2000. Zyskała międzynarodowe uznanie, współpracując z topowymi markami i występując na światowych wybiegach. Jednak jej życie to nie tylko modeling. Co jeszcze warto wiedzieć o Kamili Szczawińskiej, o czym (prawdopodobnie) nie mieliście pojęcia?
W tym artykule: Kamila Szczawińska - życie prywatne Kamila Szczawińska – kariera modelki Kamila Szczawińska – psycholog z wykształcenia i z powołana Kamila Szczawińska i jej Instagram pełen inspiracji Kamila Szczawińska – książka Kamila Szczawińska i programy rozrywkowe Kamila Szczawińska - życie prywatne Kamila Szczawińska urodziła się 20 września 1984 roku w Poznaniu. Mieszkała w Rożnowicach oraz Jaraczu w województwie wielkopolskim. W rozmowie z ELLE Polska mówiła: „byłam dziewczynką, która mieszkała w lesie i jeździła konno”. Ukończyła Szkołę Podstawową w Parkowie, a Liceum Ogólnokształcące im. Stanisława Wyspiańskiego w Obornikach. W 2007 roku poznała swojego obecnego męża, Piotra, o którym nie wiadomo zbyt wiele. Mąż Kamili Szczawińskiej bardzo ceni sobie prywatność, którą jego żona skutecznie chroni. „Postanowiliśmy, że szybko chcemy mieć dzieci” – wspomina modelka. Para wzięła ślub w czerwcu 2009 roku. Tego samego roku urodził się ich syn, Julian. Półtora roku później na świat przyszła Kalina. Kamila Szczawińska i jej mąż Piotr po raz trzeci zostali rodzicami w 2021 roku. Wtedy urodziła się ich druga córka, Zoya. „Całuję, przytulam, oglądam, dotykam i nie mogę uwierzyć, że jest taka cudowna, malutka i moja” – pisała Kamila na swoim instagramowym profilu tuż po narodzinach dziecka. Kamila Szczawińska – kariera modelki Kamila Szczawińska jako modelka rozpoczęła swoją karierę w Polsce. Początkowo pojawiała się na Targach Mody w Poznaniu oraz na tzw. Okrąglaku. „Moje życie przebiegało bardzo spokojnie, aż do momentu, kiedy ukończyłam 17 lat. Wtedy zostałam odkryta przez agencję modelek i od tej pory nic już nie było takie samo. Swoją karierę rozpoczęłam we Włoszech, we wrześniu 2001 roku, tuz po zamachu na World Trade Center i na siedem lat zostałam wciągnięta w oko cyklonu. Zwiedziłam cały świat, pracując dla większości domów mody” – wspomina modelka. Podpisanie kontraktu z agencją Fashion Model Management szybko otworzyło jej drzwi do wzięcia udziału w pokazach Valentino, Giorgio Armani czy Gucci. Kolejny kontrakt wymusił na Szczawińskiej przeprowadzkę do Paryża, gdzie z kolei chodziła w pokazach m.in. Chanel, Dior i Yves Saint Laurent. Kolejnym przystankiem w międzynarodowej karierze Kamili w modelingu był Nowy Jork i kontrakt z agencją NEXT. Tam prezentowała kolekcje takich marek jak Marc Jacobs, Ralph Lauren, Sonia Rykiel, Viktor & Rolf, Kenzo, John Galliano, Stella McCartney i wielu innych. Kamila Szczawińska ma na koncie kampanie Roberto Cavalli, Emilio Pucci, Kenzo czy Svarovski. Pozowała również dla takich geniuszy fotografii, jak Helmut Newton, Paulo Roversi, Mario Testino i Mario Sorrenti, a także dla najważniejszych magazynów, jak Vogue, Numéro, ELLE, Vanity Fair i L’Officiel. „Wszystko było jak w bajce, jednak w 2008 roku byłam wykończona podróżowaniem i marzyłam tylko o tym, aby odpocząć i nie musieć nigdzie latać” – wspomina Kamila. Modelka zdecydowała się na przerwę w karierze i za priorytet uznała rodzinę. Sporadycznie można było zobaczyć ją na wybiegach rodzimych projektantów, np. Gosi Baczyńskie czy Dawida Wolińskiego. Od 2014 roku zaczęła znowu pojawiać się na wybiegach, głównie polskich marek, np. LaMania czy Deni Cler. I choć z biegiem lat jaj aktywność zawodowa poszerzyła się o inne obszary, Kamila Szczawińska pozostaje gwiazdą rodzimego modelingu. W 2024 roku można było zobaczyć ją na pokazach duetów MMC i Paprocki & Brzozowski. Została też twarzą kampanii marki MILOO HOME. Modelka nie ogłosiła, póki co, że przechodzi na emeryturę, więc możemy się jeszcze spodziewać jej obecności na wybiegach. A co dał jej modeling? „Dużo osób twierdzi, że to jest bardzo ciężka praca. Jest ciężka ze względu na to, że jest się bardzo samotnym i bardzo dużo trzeba wyjeżdżać. Ale jest to też bardzo miła, rozwijająca praca. Ucząca języków, ucząca nowych miejsc, przez to, że musimy bardzo dużo podróżować. Ucząca zaradności, samodzielności” – podsumowała w jednym z wywiadów Kamila Szczawińska. Perłowy jubileusz ELLE Polska – 30 lat to dopiero początek. Sprawdźcie, co działo się na gali urodzinowej magazynu Kamila Szczawińska – psycholog z wykształcenia i z powołana Kamila Szczawińska z wykształcenia jest psychologiem klinicznym. Studiowała na uniwersytecie SWPS. Skończyła tam również podyplomową psychodietetykę. – O tym, że zostanę psychologiem, wiedziałam na długo przed złożeniem papierów na studia. Moja mama jest terapeutką uzależnień w Monarze. Ja jednak nigdy nie planowałam zajmować się uzależnieniami. Całe życie żyłam blisko ośrodka i ludzi, którzy do niego przychodzili. To mocno na mnie wpłynęło. Nauczyłam się społecznictwa, pomagania innym, zwracania uwagi na krzywdę, dawania ludziom szansy drugiej, trzeciej… – wyznała w jednym z wywiadów Kamila Szczawińska. Obecnie jest w trakcie certyfikacji szkoły CBT, czyli psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Kamila Szczawińska i jej Instagram pełen inspiracji Kamila Szczawińska prowadzi konto na Instagramie o nazwie @kamilaszczawinska, gdzie śledzi ją niemal 100 tysięcy osób. Chętnie dzieli się z nimi urywkami ze swojego codziennego życia, wyjazdów i projektów, w które się angażuje. Pokazuje tam swoje dzieci, a także pozuje ze swoimi przyjaciółkami, m.in. z Karoliną Malinowską i Pauliną Krupińską. Modelka porusza na swoim instagramowym koncie również ważne tematy. Na przykład wspiera działania fundacji Otwarte Klatki, walczącej przeciwko wykorzystywaniu zwierząt na futra. Publikuje często posty związane z jej zawodem. Informuje o opcjach szukania psychologicznego wsparcia, podpowiada, jak wspierać osoby borykające się z kryzysem zdrowia psychicznego. Propaguje także aktywne formy spędzania czasu. Kamila uwielbia pilates i jazdę konną, z którą ma do czynienia od najmłodszych lat. Dla osób interesujących się takimi tematami, Instagram Kamili Szczawińskiej będzie kopalnią inspiracji. Kamila Szczawińska – książka Kto obserwuje profil Kamili Szczawińskiej na Instagramie wie, że jest zwolenniczką zdrowego trybu życia. Dowodem na to jest także jej książka „Kuchnia dla całej rodziny”, która ujrzała światło dzienne w 2016 roku. Publikacja, wydana przez Edipresse Książki, zawiera 100 przepisów zdrowe i smaczne potrawy, które można łatwo przygotować w domu, angażując w gotowanie również dzieci. Modelka przekonuje w swojej książce, że warzywne i owocowe napoje potrafią zapewnić energię na cały dzień, a surówki i sałatki nie muszą być nudne, wręcz przeciwnie – mogą zagościć w domowym menu w lekkostrawnej, ale i treściwej formie. Każdy z przepisów opatrzony został listą niezbędnych składników. Kamila Szczawińska podjęła się zilustrowania przepisów własnymi fotografiami. A na okładce książki znalazła się modelka oraz jej dwójka dzieci: syn Julek i córka Kalina. 5 dowodów na to, że jesteś diwą! Udowodnią Ci to gwiazdy okładki ELLE: Bogna Sworowska, Kamila Szczawińska i Maja Zimnoch Kamila Szczawińska i programy rozrywkowe Kamila Szczawińska to przede wszystkim modelka, psycholog i zaangażowana mama trójki dzieci. Ale miała także swoje 5 minut w telewizji. Kamila pojawiła się w kilku popularnych formatach. W 2015 roku, u boku Roberta Kochanka, prezentowała swoje umiejętności taneczne w „Dancing with the Stars. Taniec z gwiazdami”. Kamila Szczawińska pożegnała się z programem w czwartym odcinku i niestety nie miała szansy, aby powalczyć o kryształową kulę. W 2016 roku wystąpiła w pierwszej edycji show „Agent: Gwiazdy”. Modelka dotrwała do trzeciego odcinka. Z kolei 2021 roku można było oglądać Kamilę w produkcji telewizji Polsat „Fort Boyard”. Ma też na koncie gościnne występy w „Top Model” oraz jako jurorka w „Shopping Queen”.
To już 28 stycznia. Co przyniesie Merkury wkraczający w znak Wodnika? Tego dnia uważaj co mówisz
Merkury, planeta komunikacji i intelektu wkracza w znak ekscentrycznego Wodnika. Jego energia sprzyja wychodzeniu z rutyny i otwieraniu się na nowe możliwości.
Burzliwy koniec 2024 roku nareszcie odszedł w zapomnienie, a styczeń 2025 przynosi upragniony nowy początek. 29 stycznia powitamy nie tylko nów Księżyca w Wodniku, ale także księżycowy nowy rok! Dzień wcześniej czeka nas jednak inne, równie wyjątkowe zjawisko. 28 stycznia 2025 Merkury wkroczy w znak Wodnika, co zachęci nas do spojrzenia na życie z nowej perspektywy. Merkury wkracza w znak Wodnika Zjawisko, w którym Merkury wchodzi w znak Wodnika, to moment, gdy planeta komunikacji, intelektu, kontaktami z innymi przemieszcza się do jednego z najbardziej empatycznych, niezależnych i innowacyjnych znaków zodiaku. Merkury, planeta związana ze sposobem przyswajania wiedzy i umiejętnościami podejmowania decyzji, w Wodniku jeszcze bardziej zachęcać nas będzie do otwartej rozmowy i wyrażania siebie poprzez różne działania. Kiedy ta planeta wkracza w znak powietrza, relacje międzyludzkie stają się głębsze, ale i bardziej nastawione na dobro ogólne. To czas, w którym ludzie mogą odczuwać większą potrzebę skoncentrowania się na wysiłku grupowym. A ponieważ Wodnik z natury ekscytuje się zjawiskami kulturowymi, które wykraczają poza to, co mainstreamowe, będzie to również moment na odkrywanie sztuki niezależnej. Merkury: Posłaniec Bogów i Jego Wpływ na Twój Horoskop Astrologiczny układ zapowiada koniec nudy Kiedy 28 stycznia Merkury wejdzie w znak Wodnika, ten astrologiczny układ będzie skłaniał do wychodzenia ze strefy komfortu, skupienia się na twórczej pracy i zgłębiania dziedzin wiedzy, o których wcześniej nie myśleliśmy. Nagle będziemy mieli większą ochotę na zerwanie z nudą, wyjście z rutyny i zabawę w gronie znajomych. To szczególnie dobra wiadomość dla Bliźniąt i Wodników, które mają teraz szansę na zdobycie upragnionej pracy, dokonywanie odkryć i przecieranie nowych szlaków. Z drugiej strony planeta komunikacji w powietrznym wodniku sprzyja zadawaniu niewygodnych pytań i rozpoczynania rozmów na niestandardowe tematy. Uważaj, by tematy bliskie twojemu sercu nie przysłoniły logicznego myślenia.