Elle.pl
type: channel
link: https://www.elle.pl
date: 2024-11-29T13:18:50.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Smaczne i zdrowe desery na Święta? Sprawdź jakie ciasta bez pieczenia będą idealne na ten radosny czas
items: Najpiękniejsze buty wegańskie. 8 modnych marek, które zachwycą nie tylko aktywistki, ale i najbardziej stylowe it-girls
items: TOP 7 wegańskich podkładów do twarzy na każdą kieszeń. Od drogeryjnych hitów po niszowe marki
items: Najlepsze restauracje wegetariańskie w Poznaniu – ranking TOP7 miejsc dla wegetarian i nie tylko
items: Najlepsze restauracje wegetariańskie w Warszawie. Ranking TOP10 miejsc, gdzie można smacznie zjeść
items: Wegańskie przepisy na Wielkanoc 2022: babka czekoladowa, twarożek z nerkowców i domowy majonez
items: Podejmujesz wyzwanie Veganuary? Ta dieta pudełkowa ułatwi Ci początki na diecie wegańskiej (i zrobi to ze smakiem!)
items: Przepisy wegańskie - proste i niedrogie. "Każda z nas może skosztować tej zdrowej kuchni i zostać jej prawdziwym smakoszem. Co więcej, nie wydając fortuny" - mówi Marie Laforêt
items: Wegańskie przepisy na mleko roślinne
items: Tofurnik, jagielnik i piernik gryczany - 7 przepisów na najlepsze wegańskie ciasta na święta

Smaczne i zdrowe desery na Święta? Sprawdź jakie ciasta bez pieczenia będą idealne na ten radosny czas
type: item
date: 2023-12-19T16:32:00.000Z
creator: ELLE
subject: Kuchnia
subject: Lifestyle
subject: ciasta
subject: desery
subject: dieta bez glutenu
subject: dieta raw
subject: dieta wege
subject: przepisy
subject: przepisy na boże narodzenie
subject: święta 2015
subject: święta 2019
subject: weganizm
subject: zdrowe odżywianie
description: Poznaj świąteczne przepisy na szybkie i zdrowe ciasta bez pieczenia. Z pewnością zaskoczysz nimi swoich bliskich!
encoded: W tym artykule: Ciasta bez pieczenia na Święta - wegańskie, bez glutenu, cukru i mąki pszennej! Ciasta bez pieczenia na Święta: Czekoladowe ciasto z pomarańczą Ciasta bez pieczenia na Święta: Surowe marchewkowe Ciasta bez pieczenia na Święta: Śnieżna kokosanka Ciasta bez pieczenia na Święta: Piernikowe praliny Ciasta bez pieczenia na Święta: Korzenny sernik z nerkowców Ciasta bez pieczenia na Święta: Blok czekoladowy Ciasta bez pieczenia na Święta: Surowy sernik gruszkowy Ciasta bez pieczenia na Święta: Muffinki z musem orzechowym Ciasta bez pieczenia na Święta - wegańskie, bez glutenu, cukru i mąki pszennej! W Święta Bożego Narodzenia spędzamy czas w kuchni, gotując i piekąc bożonarodzeniowe potrawy. Co roku na stołach wśród tradycyjnych dwunastu posiłków pojawiają się również słodkie przekąski, jak lukrowane pierniki czy korzenne ciasta. Jednak w tym roku rzucamy sobie nowe wyzwanie - jako współczesne gospodynie domowe decydujemy się na "wypieki", do których wykonania piekarnik jest zbędny, a w ich składzie nie ma cukru i mąki. Przygotowałyśmy dla was najlepsze przepisy na zdrowe, wegańskie, bezglutenowe ciasta. Wykonacie je w moment za pomocą blendera, korzystając ze świeżych i suszonych owoców, korzennych przypraw, nasion oraz orzechów. Wegetariańskie Święta - przepisy >> Ciasta bez pieczenia na Święta: Czekoladowe ciasto z pomarańczą Smak gorzkiej czekolady połączonej z pomarańczą, jak nic przywodzi na myśl świąteczny czas. Składniki (na tortownicę o średnicy 16 cm) 1/2 szklanki migdałów 1/2 szklanki suszonych daktyli szczypta soli 1.5 szklanki orzechów nerkowca 1/3 szklanki soku z cytryny 1/3 syropu klonowego 1/2 szklanki ciemnego, naturalnego kakao 1/3 szklanki oleju kokosowego łyżeczka ekstraktu waniliowego. Wykonanie Nerkowce namocz przez noc w misce z przefiltrowaną wodą. Posiekaj drobno daktyle i zmieszaj je z migdałami oraz odrobiną soli. Powstałą masą (powinna być dosyć zwarta) wyłóż tortownicę - spód ciasta jest gotowy. Następnie rozpuść olej kokosowy …

ciasta-bez-pieczenia-na-swieta-eafa814.jpeg
width: 2300
height: 2500

Najpiękniejsze buty wegańskie. 8 modnych marek, które zachwycą nie tylko aktywistki, ale i najbardziej stylowe it-girls
type: item
date: 2023-04-26T05:45:07.000Z
creator: Agata Lipiec
subject: Moda
subject: buty
subject: modne buty
subject: weganizm
description: Wegańskie buty są brzydkie – takie przekonanie pokutowało od lat za sprawą szerokich nosków w duchu „barefood” i cholewki z pomarszczonego piñatexu. Wypisz wymaluj, asortyment sklepu dla współczesnych nomadów i backpackersów. I chociaż bliskie nam są podróże z plecakiem, to niekiedy chcemy przemierzać świat w lakierowanych pantofelkach z ozdobną klamrą, brokatowych loafresach i zgrabnych botkach ze szpiczastym zakończeniem. Całe szczęście czas posuchy na ładne i naprawdę (!) ekologiczne buty cruelty-free zostawiłyśmy daleko w tyle. Gdzie szukać tych, które spodobają się zarówno martwiącym się losem zwierząt działaczkom, jak i zaczytanym w raportach Lyst bywalczyniom fashion weeków? Jedno drugiego nie musi już wykluczać.
encoded: W tym artykule: Modne buty wegańskie: Bhava Modne buty wegańskie: Alexandra K Modne buty wegańskie: Stella McCartney Modne buty wegańskie: AERA Modne buty wegańskie: Nae Vegan Shoes Modne buty wegańskie: Saye Modne buty wegańskie: Bohema Modne buty wegańskie: Sylven New York W dyskusji na temat wegańskiego obuwia przebija się wiele przeciwstawnych głosów. Jedni, kierowani troską o zasypywaną sztucznymi tekstyliami planetę, stają po stronie produktów odzwierzęcych. W końcu oznaczenie „vegan” nierzadko bywa eufemizmem dla poliuretanu, poliesteru i innych pochodnych ropy naftowej. W odpowiedzi słyszą kontrargumenty o skomplikowanym procesie chemicznej obróbki, która co prawda zapobiega niespodziewanemu rozkładowi wymarzonego trencza czy kozaków za drzwiami szafy, ale także odcina skóry od ich naturalnych korzeni. I stawia biodegradowalność pod dużym znakiem zapytania, o czym tradycyjni wytwórcy mówią niechętnie. Sugestie o kupowaniu klasycznych wyrobów szewsko-kaletniczych z drugiej ręki też spotkają się z niekoniecznie przychylnymi reakcjami. Bo przecież kiedy włożymy do koszyka zamszowe botki z vintage shopu, możemy uniemożliwić odpowiedzialniejszy zakup komuś, kto, wychodząc z lokalu z pustymi rękoma, bez wyrzutów sumienia zamówi nowy model z sieciówki. Wydaje się, że trudno o satysfakcjonujące rozwiązanie. Każdej ze stron brakuje transparentności, a emocji mają aż nadto. Przez to nasze wybory – nawet mimo najlepszych intencji – są nieustannie surowo oceniane. Załóżmy jednak, że decyzja zapadła. Szukacie butów wegańskich z odpowiednimi certyfikatami, sklejonych właściwym klejem, w zrównoważonej szwalni szanującej prawa pracowników. Mamy dobre wiadomości. Na rynku pojawia się coraz więcej alternatyw – trwalszych, odporniejszych na warunki atmosferyczne, a przy tym przyjemniejszych dla oka niż jeszcze kilka lat temu. Choć za obietnicami o innowacyjności i neutralności klimatycznej wciąż kryje się wysoka cena, to wegańskie buty są nieco bardziej osiągalne. Od luksusowy…

najpiekniejsze-weganskie-buty-b388846.jpg
width: 1024
height: 683

TOP 7 wegańskich podkładów do twarzy na każdą kieszeń. Od drogeryjnych hitów po niszowe marki
type: item
date: 2023-02-23T03:45:12.000Z
subject: Uroda
subject: Współpraca reklamowa
subject: cera
subject: drogeria
subject: hity
subject: Kosmetyki
subject: kosmetyki naturalne
subject: kosmetyki wegańskie
subject: kremy bb
subject: nawilżanie
subject: niedoskonałości
subject: podkłady
subject: Shopping
subject: trendy
subject: weganizm
subject: wizażyści
description: Weganizm to coś więcej niż mozzarella z nerkowców i latte na sojowym. Ten coraz popularniejszy styl życia wiąże się z rezygnacją z produktów odzwierzęcych w każdym aspekcie codzienności. Także w czasie zakupów w drogerii. Czy wegańskie kosmetyki do makijażu oznaczają, że w imię przekonań musimy wyrzec się jakości i skuteczności? Oczywiście, że nie! Kosmetyki dla wegetarian i wegan (i całej reszty świata) potrafią zdziałać prawdziwe cuda. Oto kilka prawdziwych perełek wśród wegańskich podkładów do twarzy - ukryją niedoskonałości, a przy okazji nawilżą i odżywią skórę.
encoded: W tym artykule: Wegańskie kosmetyki do makijażu na każdą kieszeń Najlepsze wegańskie podkłady to twarzy 1. Annabelle Minerals, podkład mineralny: dla fanek sypkich konsystencji (39,99 zł*) 2. RIMMEL, Kind&Free wegański podkład nawilżający: lekka formuła, która pielęgnuje skórę (39,99 zł) 3. Delia podkład kryjący It’s Real Cover (15 zł) 4. Kryjący podkład Paese Run For Cover (30 zł) 5. Wegański podkład do twarzy YVES ROCHER, podkład Zero Niedoskonałości: mocne krycie i trwałość do 24h (85 zł) 6. PIXI, Beauty Balm: krem BB o zaskakującym kryciu (22$, około 90 zł) 7. FRIDGE, ff fabulous face - krem koloryzujący: dla miłośniczek makeup no makeup (159 zł) Zacznijmy od podstaw. Zastanawiasz się, jakie składniki kosmetyków mogą nie być przyjazne weganom? Okazuje się, że jest ich całe mnóstwo! Do tego jesteśmy przekonane, że niektóre z nich Cię zaskoczą. Zaczynamy od klasyka – gliceryna, czyli kosmetyczne oldie but goodie, niekoniecznie musi być pochodzenia roślinnego. Często wytwarza się ją z tłuszczy zwierzęcych (ugh!). Podobnie sprawa ma się z kolagenem, elastyną, skwalanem, keratyną i kwasem mlekowym. Czy jesteśmy skazane na studiowanie łacińsko brzmiących nazw na liście składników i dociekania u producentów pochodzenia półproduktów? Zdecydowanie łatwiejszą opcją jest wybór produktu z jasną deklaracją „odpowiednie dla wegan” na opakowaniu. Wegańskie kosmetyki do makijażu na każdą kieszeń Na szczęście oferta kosmetyków wege, także „kolorówki”, jest coraz bogatsza. Nie tylko wśród niszowych brandów i marek celebryckich. Jeżeli aktualnie nie możesz sobie pozwolić (lub zwyczajnie nie masz ochoty) na wydanie ponad 100 zł na podkład Rare Beauty od Seleny Gomez lub flakonik sygnowany nazwiskiem Marca Jacobsa, spokojnie! Za moment przedstawimy 7 wegańskich podkładów do twarzy z każdej półki cenowej. Najlepsze wegańskie podkłady to twarzy Wszystkie wypróbowałyśmy na własnej skórze lub usłyszałyśmy na ich temat wiele dobrego od przyjaciółek. Od drogeryjnych propozycji po hity z k…

weganski-podklad-do-twarzy-92a99f4.jpg
width: 2120
height: 1415

Najlepsze restauracje wegetariańskie w Poznaniu – ranking TOP7 miejsc dla wegetarian i nie tylko
type: item
date: 2022-12-16T07:55:09.000Z
subject: Kuchnia
subject: Lifestyle
subject: poznań
subject: restauracje
subject: weganizm
subject: wegetarianizm
description: Najlepsza restauracja wegetariańska w Poznaniu? Wybór nie był prosty. Okazuje się, że wśród poznańskich lokali można znaleźć wiele perełek, które podbijają serca (i żołądki) wegetarian. W zestawieniu znalazły się również miejsca, które oferują dania wegańskie – zwolennicy w 100% roślinnej kuchni także będą zadowoleni.
encoded: W tym artykule: Wypas, Jackowskiego 38 Geranium Vege Kuchnia, Strzałkowskiego 15 CO JAK CO, Taczaka 2 Kuchnia PoWolność, Kanałowa 15 FALLA, Piotra Wawrzyniaka 19 VEGE PIZZA, Głogowska 29 Zielona Micha, Górna Wilda 89 Restauracje wegetariańskie – Poznań Oczywiście, nasz ranking restauracji z wegetariańską i wegańską kuchnią w Poznaniu jest dość subiektywny, dlatego zachęcamy do kulinarnych podróży i samodzielnego poznawania coraz to nowych bezmięsnych pyszności. Bo chociaż to Warszawa traktowana jest jako najbardziej vegan friendly miasto w Polsce, Poznań nie pozostaje w tyle i udowadnia, że także ma wiele do zaoferowania. Zwłaszcza, że według portalu Statista, w 2021 roku to właśnie Poznań był najbardziej przyjaznym miastem dla wegetarian i wegan. Do wyliczeń brano pod uwagę liczbę wege restauracji na 10 tysięcy mieszkańców. Oferta jest bogata, pozostaje więc tylko pytanie: co wybrać? Najlepsze restauracje wegetariańskie w Warszawie. Ranking TOP10 miejsc, gdzie można smacznie zjeść Wypas, Jackowskiego 38 Nazwa zobowiązuje – Wypas to po prostu… wypas. Wśród poznańskich restauracji z wegetariańskim i wegańskim jedzeniem zdecydowanie się wyróżnia. Nie ma żadnych wątpliwości, że to jedno z najlepszych miejsc, gdzie można pysznie i bezmięsnie zjeść. A jakby tego było mało, Wypas jest zaangażowany społecznie i stara się funkcjonować zgodnie z ideą less waste. W Wypasie zjemy wiele potraw inspirowanych azjatyckimi smakami. Kimchi, sajgonki czy ramen robią wrażenie. Znajdzie się coś dla fanów izraelskiej czy indyjskiej kuchni, ale Wypas serwuje także polskie potrawy w wersji wegańskiej. Kotlet a’la schabowy czy tradycyjne śląskie zrazy z domowymi ogórkami kiszonymi to idealne wybory dla miłośników tradycyjnych smaków. Najlepsza restauracja wegańska w Poznaniu znajduje się na klimatycznych Jeżycach. Niewielki, klimatyczny lokal oraz uroczy ogródek sprawiają, że w Wypasie spędza się czas z prawdziwą przyjemnością. Geranium Vege Kuchnia, Strzałkowskiego 15 Jeśli chcesz poznać …

https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/64/2024/11/1333726453ed36078ff40e671236f8e14b9e7718-5e78542.jpg
width: 480
height: 600

Najlepsze restauracje wegetariańskie w Warszawie. Ranking TOP10 miejsc, gdzie można smacznie zjeść
type: item
date: 2022-12-08T06:45:03.000Z
creator: Monika Żurawska
subject: Kuchnia
subject: Lifestyle
subject: dieta wegańska
subject: dieta wege
subject: dieta wegetariańska
subject: restauracje
subject: restauracje warszawa
subject: warszawa
subject: weganizm
subject: wegetarianizm
description: Najlepsze restauracje wegetariańskie w Warszawie to temat, na który można rozmawiać niemal bez końca. Od kilku lat na każdym kroku natykamy się na godne polecenia lokale. Stolica ma do zaoferowania równie dużo całkowicie wegańskich knajpek. Największe miasto Polski zaczyna być postrzegane jako jedno z najprzyjaźniejszych miejsc dla fanów roślinnego jedzenia nie tylko w kraju, ale i na świecie. Dzieje się tak nie bez powodu. Wystarczy jeden rzut oka na nasz ranking, żeby przekonać się, że stołeczna scena gastronomiczna jest w pełnym rozkwicie.
encoded: W tym artykule: Vegan Ramen Shop Uki Green Peaches Gastro Girls Veganda Jaskółka Bistro Eden Bistro Edamame Vegan Sushi Vege Miasto CUDO WaWa FALLA Pozostałe popularne restauracje wegetariańskie w Warszawie O tym, że restauracji wegetariańskich w Warszawie jest sporo, wiemy nie tylko my. Każdego roku serwis HappyCow przeprowadza ranking najbardziej vegan friendly miast na świecie. W 2017 roku Warszawa znalazła się na podium – zajęła trzecie miejsce na świecie, co wywołało spore zdumienie. W tegorocznym rankingu plasuje się na 9 pozycji – tuż przed Barceloną i za Amsterdamem. Restauracji wegańskich w Warszawie, jak wylicza HappyCow, jest około 150 – i to w promieniu zaledwie 10 km. Jeśli weźmie się pod uwagę wegetariańskie miejsca, liczba tylko rośnie… Spośród licznych knajpek, wybraliśmy najlepsze restauracje wegetariańskie i wegańskie w Warszawie. Lista miejsc może okazać się przydatna nie tylko lokalsom, ale i turystom, którym zależy na poznaniu warszawskiej kuchni. Gdzie zjeść w stolicy? Co polecamy? Poznaj nasze TOP10. Najlepsze kawiarnie w Warszawie, które musisz odwiedzić. Sprawdź gdzie wypić najsmaczniejszą kawę w stolicy! Vegan Ramen Shop Jak znaleźć dobre restauracje wegetariańskie i wegańskie? Warszawa może poszczycić się szeroką ofertą – warto dlatego sięgnąć do rankingów i przewodników kulinarnych. W wielu z nich w czołówce znalazł się Vegan Ramen Shop, czyli zaskakujący lokal z przepysznym azjatyckim jedzeniem. Laikom może się wydawać, że przygotowanie bulionu w wersji wege nie jest proste, jednak Vegan Ramen Shop opanowało to do perfekcji. Serwowane przez nich rameny charakteryzują się głębią smaku – są rozgrzewające i aromatyczne. Wszystkie dania dostępne w aż trzech lokalizacjach są w pełni roślinne i bardzo różnorodne. Goście mogą sięgnąć po jeden z pięciu ramenów (od przyjemnie kremowego i pikantnego tantan-men z domowym tahini i sojowym mielonym, aż po lekkie lemon shio z matchą i chrupkimi grzybkami), sycące ram'n'cheese i przystawki. Vegan Ramen…

najlepsze-restauracje-wege-w-warszawie-2a16afe.png
width: 1080
height: 1080

Wegańskie przepisy na Wielkanoc 2022: babka czekoladowa, twarożek z nerkowców i domowy majonez
type: item
date: 2022-04-05T08:45:00.000Z
creator: ELLE
subject: Lifestyle
subject: Sport
subject: Dieta sportowa
subject: dieta wege
subject: Kuchnia
subject: weganizm
subject: wielkanoc
subject: wielkanocne ciasta
subject: zdrowe śniadanie
description: Majonez bez jajek i twarożek bez mleka? Poznajcie roślinne przepisy na wielkanocne śniadanie w zdrowej wersji. Tradycyjne potrawy i desery w wydaniu bez składników pochodzenia zwierzęcego nie ustępują smakiem (ani wyglądem!) swoim pierwowzorom. Gwarantujemy, że sięgną po nie nie tylko goście na diecie wegańskiej.
encoded: Wegańskie przepisy na Wielkanoc 2022 Wielkanocne śniadanie do wyjątkowy posiłek, do którego zasiadamy wspólnie z rodziną. Co zrobić, aby urozmaicić tę chwilę? Przygotować dla najbliższych apetyczne i zdrowe przysmaki od serca! Starszym członkom rodziny z pewnością zasmakuje majonez, w którym nie uświadczysz ani grama cholesterolu, a apetyczna babka bez tuzina jaj i cukru (z orkiszowej mąki!) zaskoczy osoby dbające o linię. Dlatego w tym roku stawiamy na wegańskie dania, dostarczające ciału zdrowych tłuszczów, minerałów oraz witamin. Dla roślinnych alternatyw nie ma rzeczy niemożliwych – bez problemu wykonasz z nich smaczną pastę na chleb, czy twarożek bez grama nabiału. Co więcej, dzięki temu nie ucierpi żadne zwierzę. Jak wiemy, życie kur hodowlanych w dzisiejszych czasach wcale nie należy do kolorowych. Może, zamiast dokonywać w sklepie wyboru po numerze jaj, lepiej raz do roku z nich zrezygnować? Koniecznie sprawdź przepisy na tradycyjne, świąteczne dania, które wykonasz w wersji wege! 1. Wegańska Wielkanoc: wegański majonez Wegańskie przepisy na Wielkanoc, fot. Fotolia Wegański majonez w smaku jest niemalże nie do odróżnienia od tradycyjnego, jajecznego przysmaku. Za to pod względem składu faktycznie bije go na głowę! Znajdują się w nim bowiem: bogate w białko mleko sojowe, musztarda, przyprawy oraz zdrowy, roślinny tłuszcz. Ten sos nie ma w sobie cholesterolu i jest lekkostrawny. Polecamy wykonać na jego bazie wege sałatkę jarzynową (z awokado zamiast jajka!). Przepis: szklanka niesłodzonego mleka sojowego 1 i 1/2 łyżki octu jabłkowego 1/2 - 1 szklanki oleju rzepakowego 2 łyżeczki musztardy szczypta soli szczypta białego pieprzu Zmiksuj mleko sojowe razem z octem, aż płyn zacznie się lekko pienić. Następnie dodaj musztardę i przyprawy, zblenduj całość. W trakcie miksowania do masy stopniowo dolewaj olej, aż konsystencja zyska upragnioną gęstość. Przed podaniem przełóż majonez do słoika i schłodź go w lodówce, by bardziej stężał. 2. Wegańska Wielkanoc: pasta "ja…

weganskie-przepisy-na-wielkanoc-0ffa0de.jpeg
width: 900
height: 600

Podejmujesz wyzwanie Veganuary? Ta dieta pudełkowa ułatwi Ci początki na diecie wegańskiej (i zrobi to ze smakiem!)
type: item
date: 2022-01-17T14:22:53.000Z
subject: Lifestyle
subject: Współpraca reklamowa
subject: catering
subject: dieta wege
subject: dieta wegetariańska
subject: diety
subject: Kuchnia
subject: kuchnia wegetariańska
subject: weganizm
subject: wege
description: Rynek żywności wegańskiej rośnie w siłę! Także tej gotowej do podania i dowożonej prosto pod Twoje drzwi. Nieważne, czy jesteś zabieganą weganką z długim stażem, dopiero myślisz o przejściu na dietę bez składników pochodzenia zwierzęcego, czy po prostu lubisz niekiedy urozmaicić swoje posiłki – jesteśmy pewne, że Nice To Fit You sprosta Twoim kubkom smakowym.
encoded: Styczeń to dla wielu z nas czas zmiany nawyków, także tych żywieniowych. Nie dziwi więc popularność inicjatywy „veganuary”, czyli rozpoczynania nowego roku od przychylnego spojrzenia na soczewicę, mleko owsiane, śmietankę kokosową i świeże warzywa. Jeśli Ty także postanowiłaś zrobić coś dobrego dla siebie, zwierząt i planety, ale wertowanie książek kucharskich zakończyłaś na rozdziale „jak gotować strączki”, mamy dobrą wiadomość. Nice To Fit You, jako pierwsza polska firma cateringowa, otrzymała prestiżowy certyfikat V-Label. Co to dla nas oznacza? W 100% wegańską, zbilansowaną i obłędnie smaczną dietę pudełkową, która skradnie serca nie tylko roślinożercom. Chcesz wiedzieć, kto jeszcze skorzysta na Twojej nowej diecie? Zawdzięczamy im obsypane kwiatami łąki i uginające się od owoców gałęzie jabłoni. To dzięki nim na nasze talerze trafia ponad 1/3 roślinnych produktów spożywczych! Wiesz już, o kim mowa? O pszczołach! W Nice To Fit You za każdy dzień na diecie Veggy lub 100% Vegan można zaadoptować 10 leśnych zapylaczy. W ramach współpracy z PSZCZELARIUM milion pszczół zyska nowe ule, a my szansę na lepszą przyszłość. Jedz tak jak czujesz Czym właściwie jest certyfikat V-Label? To międzynarodowe odznaczenie dla produktów, żywności i usług będące gwarancją w pełni roślinnego składu i etycznego procesu produkcji. W praktyce oznacza to, że na żadnym etapie powstawania nie wykorzystano surowców pochodzenia zwierzęcego. Nad weryfikacją czuwa wykwalifikowany zespół, dzięki czemu wegetarianie i weganie mogą mieć pewność, że charakterystyczne logo V-Label jest sprawdzonym źródłem informacji. A tym samym wiedzą, że sięgają po produkty zgodne z ich zasadami i wartościami. Co więcej, nie jest to pierwszy wiarygodny certyfikat w kolekcji Nice To Fit You. Już wcześniej firma mogła pochwalić się znakiem Fundacji Międzynarodowy Ruch na Rzecz Zwierząt Viva!. Na próbę, na dłużej, od czasu do czasu Co może lepiej przekonać do przejścia na weganizm niż pyszne, domowe jedzenie? Jeśli za…

ntfy-8689994.jpeg
width: 2500
height: 1666

Przepisy wegańskie - proste i niedrogie. "Każda z nas może skosztować tej zdrowej kuchni i zostać jej prawdziwym smakoszem. Co więcej, nie wydając fortuny" - mówi Marie Laforêt
type: item
date: 2022-01-11T07:36:51.000Z
creator: ELLE
subject: Kuchnia
subject: Lifestyle
subject: kuchnia
subject: przepisy
subject: weganizm
description: Nie tylko dla wegan. Każda z nas może skosztować tej niesamowicie zdrowej kuchni i zostać jej prawdziwym smakoszem. Co więcej, nie wydając fortuny. Pokazała to francuska fotografka i blogerka kulinarna, Marie Laforêt w książce „Cooking Vegan on a Budget”. Spróbujesz?
encoded: Przepisy wegańskie - Empanadas czyli pieczone pierożki 20 sztuk: cebula, czerwona papryka, średni ziemniak, łyżka oliwy, 250 g ugotowanej fasoli (zwykłej lub czarnej), łyżeczka mielonego kminku, łyżeczka mieszanki suszonych ziół, łyżeczka mielonej papryki (wędzonej lub zwykłej), 200 ml bulionu warzywnego, 2 ząbki czosnku, pieprz i sól do smaku, 2 płaty kruchego ciasta (kupionego lub domowego), 2 łyżki mleka migdałowego, 2 łyżki przecieru owocowego lub dżemu w jasnym kolorze, łyżeczka oleju Posiekaj cebulę i paprykę, a ziemniaka pokrój w kostkę. Na patelni rozgrzej oliwę i smaż warzywa przez kilka minut. Dodaj fasolę, kminek, zioła i zmieloną paprykę. Wymieszaj i smaż jeszcze 1–2 minuty. Wlej bulion warzywny i zostaw na małym ogniu. Kiedy bulion odparuje, dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, dopraw do smaku, wymieszaj i przełóż do miski. Odstaw do ostygnięcia. Z ciasta wycinaj krążki o średnicy 7 cm. Na każdy nakładaj łyżkę farszu, składaj go na pół i zlepiaj brzegi, tworząc falbankę. Pierożki układaj na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. W miseczce wymieszaj mleko migdałowe z przecierem lub dżemem owocowym i olejem. Posmaruj pierogi glazurą za pomocą pędzelka. Piecz w 150 st. C przez 20 minut. Wyjmij z piekarnika, gdy będą miały złoty kolor. Podawaj tak, jak lubisz: gorące, ciepłe lub zimne. Pierogi można zamrozić i potem podgrzać w piekarniku. Przepisy wegańskie - Krem cytrusowy z marchwi i curry Duża miska: 600 g marchwi, 1–2 łyżki soku z cytryny, 500 ml jogurtu sojowego, łyżeczka curry, łyżeczka soli, 5 łyżek oleju, świeża kolendra Obraną marchew pokrój na dwucentymetrowe kawałki. Ugotuj ją do miękkości, odcedź, wrzuć do miski i zblenduj. Dodaj sok z cytryny, jogurt, curry, sól i dwie łyżki oleju. Zmiksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. Spróbuj i jeśli potrzebujesz, dodaj jeszcze do smaku sól i sok z cytryny. Wlej resztę oleju i zblenduj. Wstaw do lodówki na godzinę lub dwie. Przed podaniem posyp posiekaną świeżą kolendrą. Świetnym dodatkiem są grza…

przepisy-weganskie1-33629c2.jpeg
width: 1200
height: 1800

Wegańskie przepisy na mleko roślinne
type: item
date: 2022-01-03T10:12:00.000Z
creator: ELLE
subject: Lifestyle
subject: Sport
subject: Dieta sportowa
subject: dieta wege
subject: Kuchnia
subject: przepisy
subject: przepisy wegańskie
subject: przepisy wegetariańskie
subject: śniadanie fit
subject: weganizm
subject: wege
subject: zdrowe odżywianie
subject: Zdrowie
description: Poznaj przepisy na domowe mleko kokosowe, migdałowe, czy ryżowe, które urozmaicą Twoje śniadaniowe menu!
encoded: Mleko kokosowe, mleko migdałowe oraz to z ziaren konopi - czy wiesz, że one też posiadają zdrowe właściwości? Mleko roślinne to smaczny, zdrowy napój pozyskiwany z nasion, zbóż i orzechów, stanowiący idealną alternatywę dla tego, które pochodzi od krowy. Nie tylko weganie je uwielbiają - sprawdza się również w menu alergików, osób z nietolerancją laktozy, czy jako dietetyczny zamiennik w przepisach, gdzie nabiał odgrywa główną rolę. Niezależnie od tego z jakiego produktu je wykonasz, wegańskie mleko nada Twoim ulubionym potrawom nowy smak. Koktajle wykonane na jego bazie są sycące i słodkie, a owsianka czy wypieki bardziej aromatyczne. I chociaż napoje roślinne o różnych smakach pojawiają się na wielu sklepowych półkach, lepiej wykonać je samemu w domu - tanim, przyjemnym i prostym sposobem, unikając konserwantów, polepszaczy smaku, a nawet dodatku cukru. Wegańskie mleko - PRZEPISY >> Ciemna strona mleka migdałowego. Produkcja tego napoju zabiła już miliardy pszczół >>

weganskie-przepisy-na-mleko-roslinne-556ca6f.jpeg
width: 2292
height: 2500

Tofurnik, jagielnik i piernik gryczany - 7 przepisów na najlepsze wegańskie ciasta na święta
type: item
date: 2021-12-23T13:00:09.000Z
subject: Kuchnia
subject: Lifestyle
subject: boże narodzenie
subject: ciasta
subject: przepisy
subject: przepisy na boże narodzenie
subject: święta 2019
subject: weganizm
subject: wegańskie ciasta
subject: wegańskie święta
description: Czy istnieje idealny wegański odpowiednik tradycyjnego sernika? Nasze ulubione przepisy na wegańskie ciasta znalazłyśmy na Instagramie. Poza popularnym tofurnikiem czy jagielnikiem w te święta hitem będą także wegańskie napoleonki i gryczany piernik. Smakują (i wyglądają) obłędnie!
encoded: Czekoladowy jagielnik na owsianym spodzie, bez glutenu i cukru według przepisu @Paulalovesparis Składniki na owsiany spód: - 150 g płatków owsianych - 1,5 łyżki oleju - 3 łyżki syropu klonowego - 2-3 łyżki zimnej wody Składniki na masę jaglaną: - 180 g kaszy jaglanej - 500 ml mleka roślinnego - 500 ml wody - 90 g erytrytolu - 1 łyżka soku z cytryny - 1 łyżeczka soli - 100 g gorzkiej czekolady Dodatkowo: - drobne owoce do ozdoby Przygotowanie: 1. Płatki owsiane zmielić, dodać olej i syrop i zmiksować, stopniowo dodawać wodę, do uzyskania plastycznej masy, wyłożyć na spód tortownicy 22 cm, na dnie wyłożonej papierem, uklepać i podpiec ok. 15 min w 180*C. 2. W tym czasie przygotować masę: kaszę przepłukać wrzątkiem, zalać wodą i mlekiem, dodać sok, słodzik i sól i gotować na małym ogniu ok. 20 min, pod koniec dodać czekoladę w kosteczkach, wymieszać do jej rozpuszczenia i zblendować całość na jednolitą masę. 3. Przygotowaną masę wylać na podpieczony spód (działać szybko! masa momentalnie tężeje i bardzo łatwo o grudki), udekorować owocami i schłodzić w lodówce przez kilka h lub najlepiej całą noc. Ciasta bez pieczenia na Święta>> Gryczany piernik z czekoladową polewą według przepisu @Fitfood_marlenki Składniki na ciasto: - 250 g mąki gryczanej - łyżka przyprawy do piernika - 2 łyżeczki proszku do pieczenia - szczypta soli - 2/3 szklanki mleka roślinnego - pół szklanki zwykłych daktyli - 2 łyżki masła orzechowego - 2 banany - 2 -3 łyżki syropu daktylowego Przygotowanie: 1. Daktyle zalewamy gorącym mlekiem,odstawiamy na pół godziny. 2. Mieszamy suche składniki w jednej misce. 3. Blendujemy daktyle z mlekiem. Dodajemy banany, syrop, masło i ponownie blendujemy na krem. 4. Wsypujemy suche składniki, krótko mieszamy. 5. Przekładamy masę do formy do pieczenia, pieczemy około 45 minut 170-175 *C (zależy od piekarnika) 6. Upieczone i wystudzone ciasto polewamy kremem. Składniki na polewę czekoladową: - szklanka daktyli - pół szklanki szklanki mleka roślinnego - łyżeczka płynne…

https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/64/2024/11/aa8b7b1ca9cbfe1911d56f40b2b2e31054930442-a583cbd.jpg
width: 640
height: 640