Elle.pl
type: channel
link: https://www.elle.pl
date: 2025-08-30T13:05:16.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Jak odmłodzić twarz po 30? Dermatolog radzi, by stosować te zasady. Dzięki nim dłużej nie będziesz miała zmarszczek
items: Kształty twarzy: jak rozpoznać swój? Wystarczy kilka prostych kroków
items: Eksfoliacja – na czym polega i jakie są jej efekty? Przydatne wskazówki i przeciwwskazania do peelingów chemicznych, mechanicznych i laserowych
items: Pielęgnacja cery suchej – jak zadbać o skórę? Sprawdzone i skuteczne porady
items: Jak zmyć hennę z brwi, rzęs, skóry i włosów? Domowe, szybkie sposoby na usuwanie henny
items: Gliceryna na twarz - jakie ma właściwości i czy jest szkodliwa?
items: Elastyna – co to jest? Jakie właściwości i zastosowanie w kosmetyce ma ten budulec skóry?
items: Nadmierna potliwość twarzy – z czego wynika i jak sobie z nią poradzić?
items: Fotoodmładzanie - laserowe odmładzanie skóry twarzy
items: Witamina E na twarz – jak stosować? Kiedy spodziewać się efektów?

Jak odmłodzić twarz po 30? Dermatolog radzi, by stosować te zasady. Dzięki nim dłużej nie będziesz miała zmarszczek
type: item
date: 2025-08-30T13:05:32.000Z
subject: Uroda
subject: Kosmetyki
subject: odmładzanie
subject: pielęgnacja
subject: pielęgnacja po 30
subject: skóra
subject: twarz
subject: zabiegi na twarz
description: Zabiegi, kremy, joga? Po 30. roku życia skóra wciąż może wyglądać jak dziesięć lat wcześniej. Warto znać kilka zasad, które pozwolą zrozumieć, jak odmłodzić twarz po trzydziestce. Okazuje się, że pielęgnacja cery wcale nie musi być skomplikowana!
encoded: W tym artykule: Złe nawyki w pielęgnacji cery po 30, które przyspieszają proces starzenia się skóry Pielęgnacja skóry po 30 roku życia? Porady dermatologa - oczyszczanie, filtry, kremy do twarzy z filtrem Jak dbać o skórę po trzydziestce? Mezoterapia i anti-aging Jakie zabiegi na twarz są najlepsze po trzydziestym roku życia? Oczyszczanie skóry, nawilżanie - sposoby na opóźnienie procesów starzenia się cery Jak odmłodzić twarz po trzydziestce? Sprawdzać skład kosmetyków i nie kupować ze względu na opakowanie Trzy filary pielęgnacji, które pozwolą zachować młodą skórę po trzydziestce Dbanie o skórę po trzydziestce nie kończy się na pielęgnacji Wygląda i czuła się jak nastolatka. Ale z okazji 30. urodzin jedna z naszych dziennikarek odwiedziła dermatologa, by dostać odpowiedź na pytanie, jak odmłodzić twarz po trzydziestce? Jaką otrzymała receptę? Zobaczysz, po trzydziestce wszystko zmieni się na lepsze – podkreślały koleżanki, które osiągnęły już ten magiczny wiek. I choć gdy obudziłam się z „trójką z przodu”, miałam wrażenie, że wszystko jest – nomen omen – po staremu, to jednak od pewnego czasu widzę zmiany. Na plus: przestałam się przejmować, co myślą o mnie inni, albo mierzyć swoją wartość tym, ile ważę czy ilu followersów polubiło mój ostatni post (niezmiennie zero, bo nie miałam Instagrama). Ale coraz bardziej dostrzegam też mroczne strony 30+. Po pierwsze: na myśl o imprezie od piątku do niedzieli robi mi się słabo. To znak, że mój organizm nie regeneruje się już jak kiedyś. Zarwane noce zostawiają coraz bardziej widoczne ślady na mojej twarzy. „Gotycki” makijaż – sińce pod oczami, opuchnięte powieki, ziemista cera – może i wygląda sexy, gdy ma się 18 lat, ale nie 30. O tym, że nie jestem już nastolatką ani nawet dwudziestokilkulatką, z uporem przypominają mi moja rodzina i znajomi, ale co gorsza – gdy patrzę w lustro – także moje ciało i twarz. I choć moim ideałem urody pozostaje prowadząca rockand-rollowy styl życia Kate Moss, postanawiam trochę wziąć się za…

jak-odmlodzic-twarz-po-30-e8cd4b0.jpg
width: 1024
height: 683

Kształty twarzy: jak rozpoznać swój? Wystarczy kilka prostych kroków
type: item
date: 2025-03-03T18:07:54.000Z
creator: ELLE
subject: Uroda
subject: twarz
subject: uroda
description: Jaki kształt ma moja twarz? Jest okrągła czy owalna? Kwadratowa czy prostokątna? Trójkątna, w kształcie diamentu, a może w kształcie serca? Dowiedz się, jaki masz kształt twarzy i do czego możesz tę wiedzę wykorzystać.
encoded: Kształty twarzy: dlaczego warto znać swój kształt twarzy? Musimy pamiętać, że idealny kształt twarzy nie istnieje. Każdy ma swoje wady i zalety. Warto jednak znać kształt swojej twarzy, żeby móc podkreślić jej atuty i sprawić, że mankamenty będą mniej widoczne. Znajomość kształtu twarzy przyda się, gdy chcemy: Dobrać idealną fryzurę - nie każda fryzura pasuje do każdego kształtu twarzy. Odpowiednie cięcie i uczesanie włosów pozwoli nam optycznie wysmuklić twarz. Za pomocą grzywki możemy ukryć wysokie czoło, pełniejsza fryzura pomoże nam złagodzić rysy twarzy. Wyregulować brwi - odpowiednio dobrany kształt brwi może dodać jej wyrazistości, a także diametralnie zmienić jej proporcje. Dobrać odpowiednie okulary - dobrze dobrane okulary pozwolą zachować odpowiednie proporcje twarzy. Możemy nimi wyostrzyć rysy, albo wręcz odwrotnie, sprawić, że będzie subtelniejsza w odbiorze. Dobrać korzystny makijaż - odpowiednią techniką konturowania i rozświetlania twarzy możemy podkreślić kości policzkowe, optycznie wysmuklić twarz, złagodzić linię brody, czy też wysmuklić nos. Dobrać odpowiednią biżuterię - niektóre kształty kolczyków i naszyjników mogą optycznie wysmuklić twarz (na przykład długie kolczyki), albo sprawić, że twarz nie będzie optycznie podłużna (szersze, pełniejsze modele). Jak rozpoznać, jaki mam kształt twarzy? Pomiary twarzy krok po kroku Aby określić, jaki mamy kształt twarzy, należy dokonać pomiarów, czyli zmierzyć swoje rysy twarzy i porównać wartości, czyli zrobić analizę proporcji. Do pomiarów kształtu twarzy potrzebujesz: opaski i gumki do włosów, lustra, centymetr, kartkę i długopis/ołówek. Zaczesz włosy do tyłu, koniecznie odgarnij wszystkie kosmyki z twarzy i zwiąż je w kucyk. Cała twarz musi być odsłonięta, tak, żeby było widać linię włosów. Możesz zrobić zdjęcie swojej twarzy, stojąc na wprost. Na zdjęciu nanosisz linie pomocnicze. Możesz też po prostu mierzyć centymetrem bezpośrednio miejsca na swojej twarzy. Zmierz szerokość czoła w najszerszym miej…

GettyImages-2199273246-2002169.jpg
width: 1024
height: 683

Eksfoliacja – na czym polega i jakie są jej efekty? Przydatne wskazówki i przeciwwskazania do peelingów chemicznych, mechanicznych i laserowych
type: item
date: 2024-07-19T09:59:00.000Z
subject: Uroda
subject: peeling
subject: peeling do twarzy
subject: pielęgnacja
subject: pielęgnacja ciała
subject: pielęgnacja twarzy
subject: skóra
subject: twarz
description: Eksfoliacja to kluczowy element świadomej pielęgnacji twarzy, przynoszący szereg realnych korzyści. Usuwa martwe komórki naskórka, pobudza naczynia krwionośnie, wpływa na zdrowszy wygląd skóry, rozjaśnia cerę i redukuje zmarszczki. W ofercie salonów kosmetycznych są dostępne trzy rodzaje abrazji. Peeling kwasami i manualny możesz wykonać w domu przy użyciu domowych sposobów lub kosmetyków z drogerii.
encoded: W tym artykule: Eksfoliacja – co to znaczy? Rodzaje eksfoliacji Kwasy do oczyszczania skóry Komu polecamy zabiegi złuszczające? Eksfoliacja kwasami w domu – jak przeprowadzić zabieg krok po kroku? Domowy peeling mechaniczny Zabieg złuszczania naskórka w salonie kosmetycznym Wskazania i przeciwwskazania do eksfoliacji Eksfoliacja – co to znaczy? Eksfoliacja w kosmetyce i medycynie nazywana jest też peelingiem lub abrazją. To nic innego, jak złuszczanie naskórka – zabieg polega na usunięciu zrogowaciałych komórek skóry twarzy. Pobudza krążenie krwi i oczyszcza pory. Dzięki temu składniki, które nakładamy na twarz w postaci kosmetyków, wchłaniają się o wiele szybciej. To świetne rozwiązanie dla wielu osób – również tych, które mają cerę suchą, naczynkową lub wrażliwą. Zalecane jest wykonywanie serii 6-8 zabiegów w odstępach 1-2 tygodniowych. Jednak w pierwszej kolejności należy dobrać odpowiednią dla siebie metodę. Rodzaje eksfoliacji Rozważając przeprowadzenie zabiegu oczyszczania skóry, bierzemy pod uwagę trzy rodzaje peelingu: mechaniczny – to najbardziej inwazyjny wariant, na który warto się zdecydować po konsultacji dermatologicznej. Inaczej nazywany jest dermabrazją lub mikrodermabrazją – może być diamentowa, tlenowa lub korundowa. Wykonywana jest przy pomocy odpowiednich tarcz ściernych, które złuszczają martwy naskórek. Zabieg najlepiej wykonać jesienią, kiedy jest mniejsza ekspozycja na słońce, chemiczny – to peeling z wykorzystaniem kwasów AHA, BHA, TCA, PHA lub enzymów. Można go wykonać w salonie kosmetycznym lub w domu. Przed nałożeniem kosmetyku z zawartością kwasu należy oczyścić twarz, a po zabiegu – odżywić skórę kremem nawilżającym z witaminami. fizyczny – to sposób na oczyszczenie skóry przy pomocy lasera lub urządzenia do krioterapii, które wytwarza strumień pary ciekłego azotu. Kwasy do oczyszczania skóry Poniżej krótkie wyjaśnienie enigmatycznych skrótów, które znajdziesz na opakowaniach kosmetyków do eksfoliacji: AHA – czyli alfa-hydroksykwasy są …

eksfoliacja-oczyszczanie-skory-3b54d12.jpg
width: 2121
height: 1414

Pielęgnacja cery suchej – jak zadbać o skórę? Sprawdzone i skuteczne porady
type: item
date: 2024-07-11T08:15:18.000Z
subject: Uroda
subject: cera
subject: pielęgnacja
subject: pielęgnacja twarzy
subject: skóra
subject: twarz
description: Pielęgnacja cery suchej wymaga nie tylko odpowiedniej, ale i codziennej troski. Łuszczenie naskórka, uczucie ściągnięcia, szorstkie plamy, swędzenie, pieczenie, nadwrażliwość to tylko niektóre problemy posiadaczek wymagającej skóry. Dyskomfort związany z nieodpowiednią pielęgnacją utrudnia życie. Na szczęście po rozpoznaniu typu własnej cery, możesz dowiedzieć się, jak odpowiednio dbać o twarz, aby zyskać zdrowy wygląd oraz poczuć się pięknie.
encoded: W tym artykule: Czym charakteryzuje się cera sucha? Przyczyny wrażliwej i suchej skóry Jak skutecznie dbać o suchą cerę? Jaki krem do skóry suchej? Idealny podkład i puder do cery suchej Czym charakteryzuje się cera sucha? Problemy ze skórą twarzy dotykają wielu kobiet. Pierwszym krokiem do zwalczenia uporczywych dolegliwości jest rozpoznanie typu cery i nauczenie się reagowania na jej potrzeby. Dopiero wtedy można rozpocząć odpowiednią pielęgnację i uspokoić rozdrażnioną skórę. Czym objawia się i jak wygląda cera sucha? Oto charakterystyczne cechy: matowy wygląd skóry, brak elastyczności, podatność na pęknięcia, szorstkość i chropowatość, łuszczenie się naskórka, brak rozszerzonych porów, widoczność drobnych zmarszczek, uczucie ściągnięcia zaraz po umyciu, swędzenia, zaczerwienienia i podrażnienia, zwiększona wrażliwość na czynniki zewnętrzne (wiatr, mróz, słońce). Różnice między cerą suchą a odwodnioną Określenia „sucha” i „odwodniona” w kontekście skóry często są traktowane jak synonimy. Choć mają wspólne cechy, nie można postawić między nimi znaku równości. Pierwszy epitet określa typ cery, natomiast drugi stan, w jakim tymczasowo się znajduje. Główną przyczyną odwodnienia skóry jest naruszenie bariery hydrolipidowej, odpowiadającej za zatrzymywanie wody w komórkach. Problem ten dotyczy nie tylko skóry suchej, ale też innych typów, na przykład cer tłustych i cer mieszanych. O tym, że nasza skóra jest odwodniona, alarmuje: nadwrażliwość, uczucie ściągnięcia, zaczerwienienia i podrażnienia, łuszczenie się i odstające suche skórki. Przyczyny wrażliwej i suchej skóry Najczęściej rodzaj cery jest uwarunkowany genetycznie, ale mają na niego wpływ również inne czynniki. Suchość skóry to nierzadko konsekwencja źle dobranej pielęgnacji, która podrażnia i przyczynia się do uszkodzenia lub osłabienia bariery hydrolipidowej, chroniącej skórę przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Naruszenie płaszcza ochronnego sprawia, że na barierę oddziałują warunki atmosfery…

pielegnacja-cery-suchej-i-wrazliwej-89d9f72.jpg
width: 1200
height: 900

Jak zmyć hennę z brwi, rzęs, skóry i włosów? Domowe, szybkie sposoby na usuwanie henny
type: item
date: 2023-02-27T04:17:35.000Z
subject: Uroda
subject: brwi
subject: rzęsy
subject: skóra
subject: twarz
subject: uroda
description: Często marzymy o gęstych, ciemnych brwiach, które podkreślą oprawę oczu i dodadzą naszej urodzie odrobinę tajemniczości. Najłatwiejszym sposobem na osiągnięcie tego efektu jest przyciemnienie włosków henną. Niestety, rzeczywistość nierzadko mija się z oczekiwaniami, a zamiast subtelnego uwydatnienia spojrzenia w lustrze odbijają się dwie czarne kreski, a w przypadku farbowania włosów - produkt zabarwił uszy, czoło i szyję. Nie panikuj! Oto sprawdzone sposoby na to, jak zmyć hennę z brwi, rzęs i skóry bez podrażnień.
encoded: W tym artykule: Czym zmyć hennę z włosów? Jak zmyć hennę z brwi? Czym rozjaśnić brwi po hennie? Jak zmyć hennę z rzęs? Jak zmyć hennę ze skóry? Jak usunąć hennę ze skóry - sposoby alternatywne Jak usunąć plamy z henny? Po jakim czasie henna schodzi z brwi i skóry? Czym zmyć hennę z włosów? Henna często kojarzy się nam z małymi pudełeczkami stojącymi na półkach w drogerii, których zawartość służy do przyciemniania brwi i rzęs. Nie jest to jednak jedyna forma tego barwnika, z którą możemy mieć w kosmetyce do czynienia. Henna jest naturalnym barwnikiem pozyskiwanym z roślin. Zawiera witaminy A, B, D, błonnik, potas, cynk, wapń i kompleks enzymów, dzięki którym ma działanie wzmacniające i odżywcze. Naturalnie ma kolor rudy, przez co często wykorzystujemy ją w ziołowej koloryzacji włosów. Z racji tego, że jest to barwnik bezpieczny, nierzadko omijamy fryzjera i decydujemy się na samodzielne farbowanie. Problem w tym, że nieumiejętne nałożenie koloru może oprócz włosów zabarwić też skórę głowy, a czasem również kark i uszy. Czasem okazuje się, że nakładając hennę na włosy, myśleliśmy właśnie o drogeryjnych pudełeczkach, które zwykle mają kolo brązu lub czerni. W takich wypadkach przydatna może okazać się wiedza, jak zmyć hennę z włosów. Jednym ze sposobów jest wielokrotne umycie włosów dobrym szamponem przeciwłupieżowym. Jego właściwości złuszczające pomogą rozwiązać nie tylko problem zabarwionej skóry głowy, ale też osłabią pigment farby na włosach. Podobny efekt zagwarantuje dodanie sody oczyszczonej do zwykłego szamponu, który zamieni się wówczas w drobnoziarnisty peeling. W celu osłabienia koloru henny na włosach warto wypróbować maseczkę z miodu i cytryny, która ma działanie rozjaśniające. Zobacz też: Naturalne farby do włosów - ranking TOP 5 produktów, które zastąpią ci chemiczne zabiegi. Pokrywają nawet siwe pasma! Jak zmyć hennę z brwi? Zbyt ciemne brwi po hennie to problem, który z pewnością spotkał każdą osobę podkreślającą brwi naturalnym barwnikiem. Kilka lat …

jak-zmyc-henne-5a7473d.jpg
width: 2121
height: 1414

Gliceryna na twarz - jakie ma właściwości i czy jest szkodliwa?
type: item
date: 2023-02-02T17:23:03.000Z
subject: Uroda
subject: skóra
subject: twarz
description: Gliceryna (inaczej glicerol, łac. Glycerolum) to niezwykle popularny składnik, który szczególnie często wykorzystuje się kosmetyce. Dzieje się tak ze względu na liczne, cenne właściwości glicerolu - przede wszystkim nawilżające. Za co jeszcze uwielbiamy glicerynę i w jakich przypadkach lepiej jej nie używać?
encoded: Gliceryna na twarz - co to za składnik i jakie ma właściwości? Glicerol jest gęstą, bezwonną, delikatnie słodką, przezroczystą i tłustą cieczą. Jego nazwa chemiczna to propanotriol. Ten trójwodorotlenowy alkohol powstaje jako składnik uboczny procesu produkcji mydła. Powody, dla których tak często wykorzystuje się w kosmetyce glicerynę kosmetyczną, poza wspomnianym wyżej działaniem nawilżającym, to m.in. jej niska cena, właściwości regeneracyjne i pozytywny wpływ na trwałość oraz konsystencję produktów kosmetycznych. Kosmetyki jak szklanka wody dla skóry: maska w strzykawce, ampułki i sorbety, które „napompują” cerę wilgocią>> Glicerol działa też konserwująco, wykazuje silne działanie higroskopijne - świetnie pochłania wodę, co przedłuża termin ważności kosmetyku. Dodatkowo wspomaga proces łączenia się składników wodnych z tłustymi np. masłami czy olejami (tzw. homogenizacja). Świetnie rozpuszcza się w wodzie, nie rozpuszcza się w tłuszczach. Neutralizuje również wysuszające działanie alkoholu etylowego, dlatego często dodaje się go do kremów czy pomadek. Ponadto spowalnia proces wysychania kosmetyków czy krystalizacji konkretnych składników. Ze względu na sposób pozyskiwania tego składnika glicerynę dzielimy na: naturalną (pozyskiwaną z roślin), syntetyczną (pozyskiwaną z propylenu, gazowego węglowodanu, który wytwarza się z benzyny). Co ciekawe, producenci kosmetyków nie są w żaden sposób zobowiązani, aby umieszczać w na opakowaniach informację, czy gliceryna została pozyskana z roślinnych, czy ze zwierzęcych tłuszczów. Osoby, które używają kosmetyków wegańskich, powinny więc zwrócić szczególną uwagę na to, żeby w składzie widniała nazwa „glycerin vegetal”. Jeśli dotąd nie zdarzało ci się wnikliwie wczytywać w składy twoich kosmetyków, przywołaj w głowie jedno wspomnienie - z całą pewnością przynajmniej kilka razy w życiu w twojej łazience lub torebce gościł krem do rąk z gliceryną. To właśnie ten składnik (glyceryn) sprawia, że produkt intensywnie i długotrwale n…

olejek-glicerynowy-na-twarz-dfc8a13.jpeg
width: 2121
height: 1414

Elastyna – co to jest? Jakie właściwości i zastosowanie w kosmetyce ma ten budulec skóry?
type: item
date: 2023-01-23T15:40:15.000Z
creator: Wiktoria Grochowska
subject: Uroda
subject: Kosmetyki
subject: kosmetyki do twarzy
subject: paznokcie
subject: twarz
subject: włosy
description: Co to jest elastyna? Bywa nazywana “eliksirem młodości”, który jest w stanie zatrzymać czas. Ma szerokie zastosowanie w kosmetyce, działa zbawiennie na naszą cerę, na włosy i na paznokcie. Występuje naturalnie w skórze, dzięki czemu jest bezpieczna i skuteczna. Kolagen z elastyną często pojawiają w duecie - dowiedz się dlaczego i sprawdź, jak je stosować.
encoded: W tym artykule: Co to jest elastyna? Kolagen i elastyna Właściwości elastyny Zastosowanie elastyny w kosmetyce Kosmetyki z elastyną - przegląd Elastyna – jak stosować? Elastyna i kolagen – do picia Co to jest elastyna? Elastyna jest białkiem wytwarzanym przez fibroblasty, które są składnikami tkanki łącznej. Działa jak guma, odpowiada za jędrność i sprężystość skóry. Występuje również w licznych narządach wewnętrznych, jak płuca czy serce, jest jednym z budulców więzadeł, naczyń krwionośnych i ścięgien. Choć jest naturalnie produkowana przez nasz organizm, z wiekiem niestety jej wytwarzanie ustępuje. Zanik jej produkcji zaczyna się już około 20 roku życia i zazwyczaj zupełnie ustaje około 25. Wytworzone na przestrzeni całego życia włókna zwykle degradują się do 50 lat. Oznacza to, że zmniejszająca się ilość tego białka w skórze jest jednym z głównych powodów jej starzenia. Elastyna w skórze jest składnikiem wpływa na poziom jej elastyczności, jędrności i nawilżenia. Ma też zbawienny wpływ na nasze włosy i paznokcie. Nic więc dziwnego, że jest częstym składnikiem kosmetyków. Choć nie możemy zahamować naturalnego procesu jej degradacji w organizmie, z pewnością możemy go spowolnić, uzupełniając niedobory. Kolagen i elastyna Elastyna z kolagenem często występują w parze. Kolagen jest innym z białek, które znajdziemy w organizmie i podobnie jak elastyna odpowiada za sprężystość naszej skóry. Doskonale działają w duecie. Oba występują w skórze właściwej i przeciwdziałają skutkom tzw. glikacji, czyli procesowi niszczenia białek podporowych skóry przez cukier. Kolagen z elastyną działają jak stelaż dla naszej skóry, a duet ten wspomaga znany wszystkim kwas hialuronowy. Zanik tych składników sprzyja powstawaniu zmarszczek, bruzd, sprawia że skóra jest zbyt podatna na rozciąganie, a także spowalnia jej regenerację, ale nie tylko - ma to wpływ również na sprawność stawów. Właściwości elastyny Elastyna sprawia, że skóra nie tylko jest napięta i wygląda młodo, ale też staje się…

elastyna-co-to-jest-153cc3c.jpg
width: 2121
height: 1414

Nadmierna potliwość twarzy – z czego wynika i jak sobie z nią poradzić?
type: item
date: 2022-09-28T14:33:05.000Z
subject: Uroda
subject: skóra
subject: twarz
description: Pocenie się to całkowicie naturalny i potrzebny proces – dzięki niemu nie dochodzi do przegrzania organizmu. Nadmierna potliwość twarzy może jednak powodować znaczny dyskomfort. Co robić kiedy się pojawia?
encoded: Każdy człowiek posiada 3-4 miliony gruczołów potowych, z których przeciętnie wydala 700-900 ml potu w ciągu doby. Pocenie się jest niezbędne do przeprowadzenia termoregulacji – parujący ze skóry pot ochładza organizm. Zdarza się jednak, że gruczoły potowe działają zbyt intensywnie. Skąd bierze się nadmierna potliwość? Sprawdziłyśmy, co do powiedzenia mają w tej sprawie eksperci. Przyczyny nadmiernej potliwości twarzy Podczas upałów czy intensywnego wysiłku fizycznego każdy z nas poci się bardziej niż zwykle. Nie jest to nic alarmującego – nawet nadmierne pocenie się jest usprawiedliwione w takich okolicznościach. Podobnie zrozumiałe jest pocenie się w czasie choroby – organizm w gorączce sygnalizuje, że coś jest nie tak i podejmuje walkę z grypą, a tym samym wytwarza większe ilości potu. Co innego jednak, gdy pot leje się z czoła bez powodu. Jeśli dodatkowo pocenie się ma związek z nieprzyjemnym, odstręczającym zapachem – tym bardziej powinniśmy się temu przyjrzeć. Hiperhydroza, czyli wysoka potliwość, jest bowiem objawem licznych chorób. Mamy wtedy do czynienia z potliwością wtórną – za jej przyczyną stoją inne dolegliwości, takie jak: cukrzyca, choroba Parkinsona, akromegalia, nadczynność tarczycy, odruchowa dystrofia współczulna, guz chromochłonny. Objawem wymienionych chorób jest nadmierna potliwość różnych partii ciała – nie tylko twarz, ale i pocące się ręce czy stopy powinny zwrócić naszą uwagę. Przyczyną nadpotliwości są też zmiany hormonalne wywołane dojrzewaniem lub menopauzą. Nadmiernym poceniem się możemy także reagować podczas stresujących wydarzeń. Organizm, który jest w ciągłym napięciu produkuje znacznie więcej kortyzolu i adrenaliny, przez co poci się częściej i bardziej intensywnie. Jeśli nadpotliwość twarzy stanowi nasz kompleks i stresujemy się także samym poceniem się – trudno będzie przerwać błędne koło, rozluźnić napięte mięśnie i wyeliminować problem. Z wyższą niż przeciętnie potliwością zmagają się również osoby otyłe. Przy większej masie ci…

nadmierna-potliwosc-twarzy-984ba35.jpg
width: 1500
height: 1999

Fotoodmładzanie - laserowe odmładzanie skóry twarzy
type: item
date: 2022-07-24T11:14:27.000Z
subject: Uroda
subject: pielęgnacja
subject: pięlegnacja anti ageing
subject: pielęgnacja twarzy
subject: skóra
subject: twarz
description: Fotoodmładzanie to rewitalizujący zabieg, który spłyca zmarszczki, wspomaga walkę z przebarwieniami czy naczynkami, nadaje cerze młody i zdrowy wygląd. Ta mało inwazyjna metoda pozwala cieszyć się piękną i jędrną skórą - bez względu na wiek.
encoded: W tym artykule: Fotoodmładzanie laserowe Na czym polega fotoodmładzanie twarzy? W jakim wieku można stosować fotoodmładzanie? Czy fotoodmładzanie boli? Fotoodmładzanie - opinie Fotoodmładzanie laserowe Zabieg fotoodmładzania laserowego polega na biostymulacji naszej skóry przy pomocy światła, które emituje laser. Pod wpływem przegrzania wybranej partii ciała, włókna kolagenowe i elastynowe zaczynają na nowo powstawać, skracać się i przebudowywać. Wywołane laserem mikrouszkodzenia prowokują na skórze naturalną zdolność do autoregeneracji. Fotoodmładzanie trwa od kilkunastu minut do ok. półtorej godziny. Aby efekty były jak najbardziej widoczne, naświetlenia rekomenduje się powtórzyć ok. 5 razy (w okresie 4-6 tygodni). Zabiegi przypominające można natomiast przeprowadzać w odstępach ok. 3 miesięcy od ostatniego. Zabieg fotoodmładzania najczęściej stosuje się na twarz (szczególnie okolice ust i oczu), szyję, zewnętrzną stronę dłoni, dekolt i ramiona. Efekty fotoodmładzania - czyli jakie jest jego działanie: ściąga pory, redukuje oznaki starzenia poprzez spłycenie zmarszczek, ujędrnia wiotką cerę i odbudowuje ją, niweluje po trądzikowe blizny, pobudza przebudowę włókien kolagenowych skóra staje się napięta i jędrna, reguluje proces rogowacenia, usuwa przebarwienia posłoneczne, piegi, pomaga zamknąć rozszerzone naczynia krwionośne - genialnie sprawdza się w przypadku cery naczynkowej, niweluje widoczność blizn i rozstępów, wizualnie odświeża i odmładza poszarzałą cerę osób palących oraz tych borykających z zasinieniami pod oczami. Fotoodmładzanie jest zabiegiem, który pozwala na stosunkowo szybką i prostą korektę efektów fotostarzenia oraz redukcję zmian powstałych w wyniku naturalnego procesu starzenia się skóry. Na czym polega fotoodmładzanie twarzy? IPL (ang. Intense Pulse Light), za sprawą technologii SSR (ang. Super Skin Rejuvenation), pozwala emitować fale elektromagnetyczne o różnej częstotliwości i długości, dzięki czemu możliwa jest likwidacja kilku defektów nar…

fotoodmladzanie-laserowe-odmladzanie-skory-twarzy-dd7dbe0.jpeg
width: 1522
height: 1970

Witamina E na twarz – jak stosować? Kiedy spodziewać się efektów?
type: item
date: 2022-07-11T08:21:14.000Z
subject: Uroda
subject: pielęgnacja
subject: pielęgnacja twarzy
subject: skóra
subject: twarz
subject: witaminy
description: Nie ma wątpliwości – witaminy to coś, czego potrzebujemy. Dostarczają organizmowi wartości odżywczych, a stosowane na skórę wpływają na jej zdrowy wygląd. Jak działa witamina E? Jakie efekty przynosi jej regularne stosowanie?
encoded: W tym artykule: Witamina E – właściwości Jak działa witamina E na skórę? W jakiej formie stosować wit. E na twarz? Po jakim czasie widać efekty stosowania witaminy E? Krem z witaminą E, witamina E w kapsułkach – co wybrać? Bez względu na to, którą formę wybierzesz, możesz spodziewać się ciekawych efektów. Twoja skóra będzie odżywiona, nawilżona i ujędrniona. Ale to nie wszystko. Witamina E nie bez powodu nazywana jest „eliksirem młodości” – ma właściwości anti-aging. Witamina E – właściwości Witamina E na zmarszczki? Dobry pomysł. Udowodniono, że witamina E wpływa na wolne rodniki – neutralizuje je, a tym samym zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry i opóźnia procesy starzenia. Alfa-tokoferol wraz z innymi tokoferolami i tokotrienolami, znajdującymi się w witaminie E, wstrzymują utlenianie lipidów, białek i DNA. Mają też właściwości łagodzące – pomogą na zaczerwieniania i podrażnienia. A jeśli już pojawiły się zmarszczki na twojej twarzy? I tak możesz dodać witaminę E do pielęgnacji – powinna wpłynąć na wygładzenie skóry i zniwelowanie istniejących zmarszczek. Wygładzające właściwości przydają się także w pielęgnacji skóry pod oczami – serum z witaminą E zapobiega powstawaniu cieni pod oczami i wyrównuje koloryt. Nie bez znaczenia są właściwości nawilżające. Dzięki witaminie E woda dłużej utrzymuje się w naskórku. Jak działa witamina E na skórę? Działanie witaminy E związane jest z neutralizowaniem wolnych rodników. Dlaczego to takie istotne? Wolne rodniki uszkadzają komórki – to niesparowane atomy, które za wszelką cenę chcą przyłączyć do siebie brakujące elektrony. Pod wpływem stresu, nieprawidłowego odżywiania się, spożywania alkoholu i palenia papierosów, wolne rodniki dodatkowo się aktywują, uszkadzając włókna kolagenowe. Dochodzi do stanu zaburzonej równowagi, co nazywany stresem oksydacyjnym. Jak wzmocnić naturalną barierę skóry i uchronić ją przed stresem oksydacyjnym? Odpowiedzią jest witamina E, która ma działanie antyoksydacyjne – powstrzymuje wolne…

witamina-e-na-twarz-jak-stosowac-kiedy-spodziewac-sie-efektow-45ea013.jpeg
width: 1414
height: 2121