Uzależnienie od telefonu - czas na detoks. Potrafisz odłączyć się od sieci? Poznaj objawy fonoholizmu, jak je rozpoznać i leczyć
Będąc uzależnionym od telefonu komórkowego nie ma tak naprawdę znaczenia, gdzie spędzasz urlop. Możesz uciec na drugi koniec świata, gdzie jest inna strefa czasowa, a i tak nagminnie sprawdzasz smartfon. Pytanie tylko, czy naprawdę potrafisz wyłączyć telefon na dzień, dwa, tydzień… i naprawdę odpocząć od wszystkiego? Fonoholizm jest coraz bardziej powszechnym uzależnieniem w dobie internetu.
09.04.2023
- Lifestyle